Понятие ФК личности. Структурные компоненты ФК личности

Физическая культура личности – это качественное, системное и динамическое образование личности, характеризующееся определённым уровнем её физического развития и образованности, осознанием способов достижения этого уровня и проявляемое в разнообразных формах физкультурно-спортивной деятельности и жизнедеятельности в целом.

Физическая культура личности является общей интегральной целью целостного процесса физического воспитания. Общая цель физического воспитания распадается на подцели, определяемые принципами и функциями физической культуры, которые в свою очередь становятся средствами достижения заданной цели.