2015-05-30
462
Если вы почитаете информацию с различных сайтов с ТТМ-тематикой, вы найдете там большое количество рекомендаций по самолечению, которые обещают дать облегчение. Трудно поверить, что такое количество несвязанных вещей может помочь. Также трудно поверить, что такая комплексная проблема как ТТМ может быть вылечена одним единственным лекарством. Вот что я нашел на подобных сайтах:
· Шампунь от насекомых
· Алоэ вера
· Масло чайного дерева
· Детский шампунь
· Масло лесного ореха
· Мази
· Ультрафиолетовый свет
· Солнечные лампы.
Возможно, из этого списка есть вещи, которые помогли определенным людям, прямо или как плацебо. Шампуни могут уменьшать зуд, который приводит к вырыванию. Мази могут стимулировать нервные окончания кожи и действовать как замещающее стимулирование. Мазь также может использоваться как блокировка привычки, так как волосы и пальцы становятся жирными и скользкими. Несмотря на возможную помощь некоторых вещей, важно помнить, что даже если что-то помогает нескольким людям, это необязательно помогает всем. В наши дни человек должен быть грамотным потребителем. Многие из перечисленных вещей безвредны, и если они не помогут вам, по крайней мере, не навредят. Все же есть исключения. Речь идет о шампунях от насекомых. В шампунях содержатся ядовитые вещества, которые воздействуют на кожу. Также далеко не безвредны ультрафиолетовые и солнечные лампы. Чрезмерное их использование может привести к серьезным ожогам и кожным повреждениям, не говоря уже о раке кожи для тех, у кого есть предрасположенность.
|
|
|
Виды лечения, которые возможно помогают
Гипноз
Гипноз это феномен за гранью понимания. Благодаря гипнозу в мозге большинства людей возникает картинка своего рода волшебника, который раскачивает карманные часы на цепочке взад-вперед перед пассивным человеком со стеклянными глазами, который начинает вести себя как робот и выполняет все предложенные команды. Это неправда. Гипноз это настоящий феномен, доказавший научно свою клиническую ценность в излечении некоторых проблем. В 1996 году в национальном институте здоровья обнаружили, что гипноз эффективен при лечении боли, связанной с раком и другими хроническими проблемами. Также проведены исследования, которые доказали эффективность гипноза в уменьшении острой боли при лечении жертв пожара, детей, которые перенесли удаление жидкости из костного мозга, и женщин при родах. Американская Ассоциация Психологов заявляет, что гипноз имеет ценность как дополнительное средство при лечении ожирения. Также стоит отметить, что Общество клинического и экспериментального гипноза утверждает, что гипноз не должен применяться самостоятельно при любой болезни – медицинской или психологической.
|
|
|
Хотя имеются отчеты, в которых утверждается, что гипноз помогает при лечении ТТМ, все-таки нет очевидных доказательств. Некоторые методики гипноза включают внушение, что пациент будет испытывать боль, когда тянет волос или касается головы. Другие методики используют гипнотическое внушение, которое увеличивает осведомленность процесса выдергивания. Также в научной литературе встречаются небольшие исследования и небольшое количество индивидуальных исследований, но несмотря на эти положительные сведения оценить эффект гипноза все еще трудно. Исследования не используют стандартные процедуры и их результаты были смешаны с результатами других терапевтических техник, с которыми гипноз использовался одновременно. Прежде чем стать методикой лечения, гипноз должен быть изучен систематически. Из-за этого мы вынуждены скептически относиться к отдельным заявлениям эффективности гипноза. Мое личное впечатление таково, что даже если гипноз помогает, он слишком ограничен сам по себе, хотя и может временно уменьшить возбуждение. Как уже говорилось и будет говориться на протяжении всей книги, ТТМ – это комплексная проблема, которая требует полного набора вещей, которые влияют на различные аспекты болезни. Поэтому неразумно полагаться на какой-то единственный подход.
