150 – 200 г моркови
150 – 200 г белокочанной капусты
150 – 200 г свежих огурцов
2 ст.л. растит.масла
2 ст.л. лимонного сока
соль, перец по вкусу
1 ч.л. мёда или ½ МЧ сливок
Всё положить в чашу и измельчить 6-8 сек/Ск.3-4, помогая лопаткой.
Салат из белокочанной капусты
125 г очищенного фундука
1 луковица (кусочками)
1 яблоко (кусочками)
200 г белокочанной капусты (кусочками)
4 ст.л.\ 60 г майонеза или кефира
1 ст.л. уксуса (или лимонного сока)
2 ст.л. раст. масла
соль, перец по вкусу
щепотка сахара
Раздробить орехи нажав 3-4 раза кнопку «Turbo».
Добавить лук, яблоко и капусту измельчить, помогая лопаткой 4-5 сек/Ск.4.
Добавить остальные ингредиенты и перемешать ск. 1, помогая лопаткой.
Вместо орехов могут быть использованы кишмиш, морковь, сельдерей, яблоко.
Салат «Карпатский»
300 г капусты
300 г зеленых яблок
80-100 г грецких орехов
100 г твердого сыра
30 г сахара
20 г лимонного сока
200 г майонеза
щепотка корицы
укроп
Последовательно измельчить, выкладывая по очереди, все ингредиенты салата.
|
|
Капусту на Ск.3-4.,очищенные яблоки на Ск.3-4., орехи на Ск.8,сыр на Ск.5-6.
Соединить все ингредиенты и заправить майонезом. Посыпать орехами и зеленью.
Салат из цветной капусты
300 г моркови
300 г цв.капусты
майонез
1 пачка очищ. жареных семечек (60г)
Измельчить морковь 3 сек /Ск.5.
Добавить капусту,измельчить Ск. 5,выложить.
Добавить семечки.
Заправить майонезом или растит.маслом с уксусом.
Салат из моркови с изюмом
1 морковь
50 г изюма
50 г грецких орехов
1 яблоко
10 - 20 г растит.масла
сок ½ лимона
Измельчить орехи и изюм на Ск. 8 несколько секунд.
Добавить морковь, измельчить на Ск.6.
Добавить яблоко, измельчить на Ск. 4.
Добавить масло и лимонный сок и перемешать Ск.1.
Салат из моркови с сельдереем
4 моркови
1 стебель сельдерея
жаренные семечки
Измельчить морковь и сельдерей на Ск. 4-5,помогая лопаткой.
Выложить и посыпать семечками.
Чудесный салат из яблок и моркови
2 яблока
2 моркови
горсть лесных орехов
2 ч.л. лимонного сока
растительное масло
сахар
Размельчить орехи на ск. Turbo, нажимая на кнопку 3-4 раза.
Добавить морковь и измельчить на Ск.4 -5.
Добавить остальные ингредиенты и размельчить помогая лопаткой на Ск.4.