Варикозное расширение вен. Симптомы:расширенные, червеобразно извилистые утолщен­ные вены сине-фиолетовой окраски, проступающие из-под кожи

СИМПТОМЫ: расширенные, червеобразно извилистые утолщен­ные вены сине-фиолетовой окраски, проступающие из-под кожи. Отеки и уплотнения в икроножных мышцах.

ПРИЧИНЫ: плохое снабжение питательными веществами стенок кровеносных сосудов и повышенное давление в венах ног.

ЧЕМ МОГУТ ПОМОЧЬ ВИТАМИНЫ: У людей с варикозным расширением вен слишком велико содержание в крови фибрина, вызы-

вающего свертывание крови. Это опасно, так как организм бьет тревогу, если и без того слабые стенки вен истончаются, и на всякий случай увеличивает концентрацию фибрина в этих местах. Если произойдет прорыв вены, то кровь в этом месте моментально свертывается.

НАШ СОВЕТ: Чтобы вены не расширялись, нужно усиливать их стенки с помощью витамина С и биофлавинов, содержащихся в мякоти свежих фруктов. Рекомендуется дополнительно дважды в день прини­мать по одному грамму аскорбиновой кислоты. Это предотвращает также разрывы мелких сосудов. Вещества, содержащиеся в чесноке и луке, препятствуют образованию простагландина тромбоксана, вызы­вающего свертывание крови, и увеличивают ее текучесть. То же самое относится к имбирю и перцу.

Витамин С, биофлавины и аскорбиновая кислота препятствуют варикозному расширению вен.