Стили совладания

Преодоление стресса определяется, по мнению В. А. Бодрова, не только использованием адекватной ему стратегией поведения, но и стилем преодоления. По ним понимается индивидуально-своеобразный стереотипный, привычный или предпочтительный способ действий по решению трудной жизненной ситуации, ее преодолению конкретным человеком. Стиль преодоления может быть использован для характеристики особенностей поведения субъекта в различных жизненных ситуациях.

Т. Л. Крюкова обосновала, что стиль совладающего поведения не является пассивным интегратором внутренних и внешних условий существования человека, хотя и представляет собой результат аккумуляции наиболее типичных способов сознательного поведения в трудной жизненной ситуации. Становление полноценного стиля совладающего поведения не может произойти при пассивной позиции человека и включает не только (и не столько) приспособительную активность, но и активность, преобразующую бытие (окружающий мир, ситуацию, себя в этой ситуации). Установлено, что активное развитие и формирование стиля совладающего поведения приходится на подростковый и юношеский возраст [31].

Рассмотрим стили и стратегии преодолевающего поведения на основе диагностических методик, используемых для диагностики совладания.

I. На основе опросника для диагностики стилей совладающего поведения Adolescent Coping Scale (Юношеская копинг-шкала) (ACS), разработанный Э. Фрайденберг и Р. Льюисом и адаптированный Т. Л. Крюковой можно продиагностировать 18 стратегий совладания, объединенных в 3 стиля совладающего поведения: продуктивный, непродуктивный и социальный стиль совладания. Они представлены в таблице 1.

Таблица 1.