Левая ладонь в натяге накладывается на стогну Чело (область межбровья). Правая охватывает голову сзади на уровне стогны Чело (фото 68). Повторите 9 раз.
Фото 68. Упражнение 8. «Чело»
Левая ладонь в натяге накладывается на стогну Чело (область межбровья). Правая охватывает голову сзади на уровне стогны Чело (фото 68). Повторите 9 раз.
Фото 68. Упражнение 8. «Чело»
Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:
|