20 граммов корней шлемника очистите и измельчите. Залейте 300 мл кипятка. Поставьте на водяную баню и варите полчаса. Затем отвар должен настояться час, после его необходимо процедить, разделить на 3 равные части и выпить их в течение дня.
По предложенной схеме отвар шлемника рекомендуется также принимать при заболеваниях ЖКТ, мочевыводящих путей со спастическими и застойными явлениями.
Настой шлемника байкальского при сердечно-сосудистых неврозах, расстройстве нервной системы, бессоннице, гипертонии, повышенной возбудимости
Засыпьте в термос 2 столовые ложки очищенных и измельченных корней шлемника и залейте полулитрами кипятка. Оставьте на 4 часа настаиваться, по истечению указанного времени настой процедите. Принимайте в теплом виде трижды в день 1/2 стакана до еды. Если вкус напитка покажется неприятным, можете подсластить его медом.