БОДХИ
Практика прямого пути
Возьми из моей книги столько, сколько тебе захочется
|
Аннотация
Любое учение мертво без живых последователей, без тех, кто является носителем живого опыта. Практика прямого пути – учение, изложенное в книге Бодхи «Путь к Ясному сознанию» - в своём роде практика уникальная, поскольку не требует ни слепой веры, ни обязательного присутствия учителей, и вообще никаких посредников. Лишь искреннее стремление к тому, чтобы быть счастливым – вот все что необходимо. Метод позволяет полностью освободиться от негативных эмоций, от ложных концепций, механических желаний и негативных ощущений (усталость, апатия, тяжесть, болезнь), после чего жизнь практикующего наполняется озаренными эмоциями (нежность, радость, симпатия, предвкушение и др.), после чего на фоне этих восприятий проявляются Высшие Переживания (блаженство, безмятежность, устремленность, пространство, единство и др. Книга Бодхи не философский труд, а список конкретных методик, техника и назначение которых объясняются с предельной ясностью.
По мере того, как практикующие совершают свое путешествие сознания, они ведут записи в виде статей, которые могут оказать неоценимую помощь для стремящегося существа. (см. Сборники статей)
* * *
Читая книгу и осознавая содержание предложенных Бодхи методов, я вижу, что он «от и до» изучил всю тупость, которая в людях вообще может быть. Следуя выработанным им методам, я вижу, что чтобы все это так хорошо разобрать, проследить в себе, необходимо быть ОЧЕНЬ искренним человеком, не постесняться и не побояться самому себе признаться в том, что ты полный осел, что голова у тебя забита ни на чем не основанными правилами о том, что хорошо, а что плохо, что ты на все реагируешь механически, не задумываясь, и что практически всю жизнь ты занимаешься тем, что думаешь о том, что о тебе думают другие люди, как они на тебя смотрят, или вспоминаешь вчерашний день, или мечтаешь о предстоящем обеде, или представляешь, как завтра выйдешь на улицу в новом костюме и все в таком духе. Вся работа построена на том, что ты постепенно видишь свое убожество. Лично мне признаваться во всем этом себе было и остается сейчас очень неприятным делом - ведь так хочется быть умным и значительным, мы ведь все к этому так стремимся... Книга Бодхи - это признание его в том, что он был полнейшим дураком, сверхомраченным человеком, ведь как иначе он мог исследовать все омрачения, не пережив их на своей шкуре, не побывав тупым, злобным, механичным существом, и это и означает быть искренним - посмотреть правде в глаза, какой бы она ни была. (см. статья-0013. Рысь: «Личное восприятие Бодхи (2002-й год)»)
Оглавление.
Путь к ясному сознанию. 10
Предисловие. 10
Раздел 01 - «Свобода от негативных эмоций». 11
01-01) Общая информация о негативных эмоциях (НЭ) и свободе от них. 11
01-02) Устранение и подавление НЭ. 16
01-03) Первые шаги в исследовании и устранении НЭ. 17
01-04) Практика циклического восприятия НЭ. 19
01-05) Другие практики устранения НЭ. 20
01-06) Практика возврата внимания (ВВ). 22
01-07) Типичные ошибки. 23
01-08) Практика уплотнения. 26
01-09) Довольство, «ничего-не-происходит», светло-серое состояние. 26
Раздел 02 - «Мысли». 26
Глава 02-01 - Свобода от ложных концепций.. 26
02-01-01) Концепции и их роль в возникновении НЭ. 27
02-01-02) Источники возникновения концепций. 27
02-01-03) Явные и неявные концепции. 27
02-01-04) «Очевидно пустые» и «рабочие» явные концепции. 28
02-01-05) Практика противопоставления и механической замены. 28
02-01-06) Антиконцепции. Определение и виды. Примеры концепции о «будущем». 29
02-01-07) Составление списка концепций. 29
02-01-08) Классификация концепций по их содержанию. 29
02-01-09) Сильные и слабые цели. 31
02-01-10) Классификация интерпретаций. Вопрос о родственниках. Концепция «связи». 32
02-01-11) Выбор интерпретаций. Примеры. 34
02-01-12) Рассмотрение концепций, аргументы и контраргументы. 36
02-01-13) Метод прямой проверки концепций. 37
02-01-14) Циклическая смена интерпретаций. 37
02-01-15) Абстрактная концепция «я». Практика осознания отсутствия. 37
Глава 02-02 - Ясное рассудочное мышление (ЯРМ). 39
02-02-01) ЯРМ необходимо для достижения непрерывных ОзВ. 39
02-02-02) Освобождение от слов-паразитов. Пример слова-паразита «польза». 40
02-02-03) Принципы выработки значений слов. 41
02-02-04) Утилизация слов; примеры определений и устранений. 42
02-02-05) Четыре этапа достижения ОзВ-Ясности. 43
Глава 02-03 - Термины. 44
Раздел 03 - «Желания». 44
Глава 03-01: «Общее рассмотрение желаний». 44
03-01-01) Введение, анамнез. 44
03-01-02) Определения, аббревиатуры. 45
03-01-03) Желание впечатлений (= желание ПЭ). 48
03-01-04) 10 правил реализации радостных желаний. 49
03-01-05) Дальнейшие определения. 51
03-01-06) Пример разбиения желаний на типы. 54
03-01-07) Вопрос о власти. «Медитация». 55
Глава 03-02: «Определение творчества и примеры». 56
03-02-01) «Нечто». 56
03-02-02) «Встреча». 61
03-02-03) «Брусника – вкусная ягода». 63
Стихи. 64
Раздел 04 - «Различающее сознание». 68
04-01) Общее рассмотрение различающего сознания. 68
04-02) Практика забывания. Практика порождения озаренных образов. 70
04-03) Устранение внутреннего диалога. 70
Раздел 05 - «Ощущения». 70
Глава 05-01. Общие сведения.. 70
05-01-01) Общие сведения. 70
Глава 05-02. Сексуальность.. 72
05-02-01) Общая информация. Первые шаги к развитию сексуальности. 72
05-02-02) Оргазм. Остановка на грани оргазма. Пробуждение озаренной сексуальности. 76
Раздел 06 - «Стратегия эффективной практики». 78
Глава 06-01 - Стратегия эффективной практики. 78
06-01-01) Эффективная практика - это практика мелких необратимых изменений. 78
06-01-02) Позиция «охотника и натуралиста». 79
06-01-03) Исследование. 79
06-01-04) Схема дракона, линии, лепестки и соцветия. 79
06-01-05) Ограничители и стражники. 82
06-01-06) Позиции и состояния. 84
06-01-07) Смена личности. Привязанность к людям. 85
06-01-08) Социальные эксперименты. 86
06-01-09) Описания и фиксации. Формальные практики. 87
06-01-10) Сталкинг и аскетизм. 88
06-01-11) Свобода от дорисовок и вытеснений. 89
06-01-12) Траектории. 92
Глава 06-02 - Список ОзВ с описаниями. 93
Сектор Устремленности: 93
«Потребность». 94
«Твердое желание» или «упорство» или «радость борьбы»: 94
«Стремление»: 94
«Решимость»: 94
«Яростность»: 94
«Предвкушение»: 95
«Предвосхищение»: 95
«Бесконечное путешествие»: 96
«Вечная весна»: 96
«Зов»: 96
«Изумление»: 96
«Торжество»: 96
Сектор Единства: 96
«Чувство красоты»: 97
«Восхищение»: 97
«Симпатия» или «нежность»: 97
«Открытость». 98
«Погружение» или «нет границ». 98
«Самоотдача» или «Благодарность». 98
«Самоотречение» или «Преданность»: 98
Сектор Существования: 99
«Ничего не надо», «конец заботам»: 99
«Отрешенность»: 99
«Свежесть»: 100
«Серьезность»: 100
«Нерушимость»: 100
«Вакуум в груди»: 100
«Сфера пустоты средняя»: 100
«Сфера пустоты малая»: 100
«Содранная кожа»: 100
«Выход воли»: 101
«Волна наслаждения»: 101
«Янтарь»: 101
«Золотистое сияние в голубом небе»: 101
«Тишина»: 101
«Анестезия»: 101
«Схватывание, отвердение тела»: 101
«Абстрактная ткань событий»: 101
Сектор Блаженства: 101
«Радость» или «тихая радость»: 101
«Радость простых вещей», «беспричинная радость»: 101
«Восторг»: 101
«Удовольствие» (наслаждение): 101
«Блаженство»: 102
«Экстаз». 102
«Атман». 102
Сектор Ясности: 102
Общие качества «Ясности»: 102
«Игра теней»: 102
«Отсутствие «я»»: 102
«Все спят»: 103
Качества ОзВ: 103
«Экстатичность»: 103
«Сосредоточенность» или «насыщенность» или «плотность» или «густота». 103
«Глубина», или «симфоничность», или «ширина спектра», или «обилие оттенков»: 104
«Интенсивность»: 104
«Пронзительность»: 104
«Магнетичность»: 104
«Всеохватность», «проникающая способность»: 104
«Массивность» (свойственно озаренному фону): 104
«Свежесть» (более свойственно экстатическим ОзВ): 104
Сборник статей. 104
Сборник 1. 104
Предисловие. 104
0001. Рысь: «Циклическое восприятие ревности». 105
0002. Рысь: «Механические основы желания родить ребенка». 105
0003. Скво: «Преодоление НЭ, когда указывают на твои омрачения». 106
0004. Скво: «Пример работы с тупиковыми состояниями». 107
0005. Пси: «Метод задавания вопросов в работе с концепциями». 108
0006. Пси: «ПЭ - позитивные эквиваленты НЭ». 108
0007. Бодхи: «О мудаках». (Что-то вроде фельетона). 109
0008. Рысь: «Преодоление механической потребности в еде». 112
0009. Рысь: «Исследование эмоции возмущения». 112
0010. Pmeson: «Типичный разговор с типичной мамой». 113
0011. Бодхи: «Отсутствие конфликта между ОзВ и работой». 114
0012. Пси: «Общество требует, чтобы у тебя были НЭ». 114
0013. Рысь: «Личное восприятие Бодхи (2002-й год)». 115
0014. Рысь: «Концепция: «жизнь - неизбежный источник страданий»». 116
0015. Ласка: «О симпатии и устранении НО». 116
0016. Бодхи: «Самообучение остановке на грани оргазма». 117
0017. Пси: «Анализ влечения к исполнению роли жертвы». 117
0018. Скво: «Список вопросов для устранения дорисовок мальчиков». 118
0019. Скво: «Якобы беспричинные НЭ». 119
0020. Журавель: «Проблески переживания Пространства». 120
0021. Скво: «Концепция последовательности». 121
0022. Белая Тигра: «Концепция привлекательности». 122
0023. Скво: «Негативные привычки». 123
0024. Бодхи: «Страх опоздать». 124
0025. Бодхи: «Механическое желание просветлять». 124
0026. Зартц: «Тайна связанных проявлений». (сказка для взрослых) 125
0027. Скво: «Практика позитивного перепроживания». 125
0028. Скво: «Мое отношение к наркотикам». 126
0029. Рысь: «Отчет о поездке к родителям». 128
0030. Скво: «Злорадство и механизм насилия». 131
0031. Лис: «Оргазм и послеоргазмический спад». 132
0032. Лама: «Исследование ментальных впечатлений». 133
0033. Лис: «Что писать и как писать». 134
0034. Лама: «Утреннее охренение». 134
0035. Скво: «Фиксация событий, окружающих ОзВ». 135
0036. Чайка: «Фиксация событий, окружающих ОзВ». 136
0037. Чайка: «Механическое желание делиться впечатлениями». 136
0038. Скво: «Симпатия и единство опыта». 137
0039. Скво: «Исследование ревности». 137
0040. Бодхи: «Тренировка прекращения автоматизма НО к НЭ». 141
0041. Бодхи: «Концепции воспитания детей, или Бухенвальд на дому». 141
0042. Белая Тигра: «Фрагмент разбора концепции о близости родственников». 147
0043. Скво + Нети: «Восприятие Х». 148
0044. Бодхи: «Восприятие Х». 150
0045. Скво: «Мать!». 150
0046. Рысь: «Игра в высокомерие». 151
0047. Пси: «Цепная реакция НЭ». 152
0048. Скво + Бодхи: «Концепция вероятности». 152
0049. Скво: «Так называемые «слабые» НЭ». 153
0050. Скво: «Встреча с Рамакришной». 154
0051. Ниан: «Концепция мужественности». 154
0052. Нети: «Разделение пары мысль-эмоция». 155
0053. Рысь: «Разбор концепции красоты». 156
0054. Скво: «Грациозное усилие». 157
0055. Ниан: «Озаренная и омраченная сексуальность». 157
0056. Бодхи: «Объяснения и понимания». 158
0057. Вик: «Влияние подавленной НЭ». 158
0058. Рысь: «Бытовой анабиоз». 159
0059. Нети: «Практика забывания». 160
0060. Бодхи: «Точное определение термина «устранение»». 162
0061. Нети: «Наблюдение последствий оргазма». 162
0062. Скво: «Назначение социальных экспериментов». 163
0063. Вик: «Три уровня серости». 164
0064. Скво: «Шесть видов симпатии». 165
0065. Бодхи: «В «основании» ППП нет никакой теории». 166
0066. Журавель: «Освобождение радостных желаний от давления НЭ». 166
0067. Скво: «Стратегия и ошибки в устранении НЭ. Описание усилий». 167
0068. Журавель: «Физические Переживания при устранении громкого ВД». 169
0069. Скво: «Тактика работы с негативными впечатлениями». 169
0070. Скво: «Миф о «душевном тепле»». 171
0071. Рысь: «Разбор концепции о родителях». 171
0072. Бодхи: «Разоблачение благодарности». 178
0073. Бух: «Беспокойство – лишний элемент». 178
0074. Нети: «Взаимосвязь ЧСВ и ЧСУ». 180
0075. Рысь: «Исследование НО к людям». 180
0076. Скво: «Сексуальная несвобода». 181
0077. Скво: «Качества, необходимые для практики». 183
0078. Скво: «Первый опыт поминутной фиксации (ПМФ)». 184
0079. Ниан: «Болезненность механического сексуального желания». 186
0080. Журавель: «Все свидетельства вне ОзВ – вранье». 186
0081. Бодхи: «ППП - вечный изгой в мире «духовности»». 186
0082. Бодхи: «Концепция о «связи»». 187
0083. Бодхи: «Основные ошибки практики буддизма». 187
0084. Скво: «Симпатия к миру». 189
0085. Скво: «Довольство и устремленность». 189
0086. Скво: «Сопутствующие препятствия в работе с концепциями». 191
0087. Бодхи: «Типичные ошибки при выполнении социальных экспериментов». 191
Сборник 2. 192
Предисловие. 192
0088. Белая Тигра: «Препятствия к немедленному устранению НЭ». 192
0089. Скво: «Омрачения при совместном разборе концепций». 192
0090. Бодхи: «Классификация механизмов откатов в практике». 193
0091. Лис: «Устранение НЭ – задача номер 1». 193
0092. Рысь: «Механизм отказа от выбора». 194
0093. Ежатина: «Физические Переживания (ФП) при порождении ОзВ – записи одного дня». 195
0094. Лама: «Разделение желаний, составляющих желание общения». 195
0095. Бодхи: «Формальные практики по порождению ОзВ». 196
0096. Скво: «Препятствия в устранении НЭ». 196
0097. Рысь: «Исследование негативного отношения к сексуальной активности девушек». 197
0098. Рысь: «Опыт реализации желания путем порождения восприятий». 199
0099. Стриж: «Осознанные сновидения (ОС) и новые восприятия». 199
0100. Бодхи: «Цель проведения социальных экспериментов (СЭ)». 201
0101. Вик: «Достижение ОзВ (3) при порождении ОзВ». 201
0102. Пси: «Исследование радостных желаний». 202
0103. Дерево: «Озаренный фактор». 204
0104. Журавель: «Концепция рутины». 205
0105. Скво: «Разрыв привязанности к родственникам». 206
0106. Рысь: «Привычка соответствовать ожиданиям.». 212
0107. Арчи: «Чем нежелательны дорисовки. Лживость.». 212
0108. Лама: «Градация состояний между остановкой на грани оргазма и оргазмом». 213
0109. Чайка: «Список типичных проявлений ревности». 213
0110. Ящерица: «Смена интерпретаций при устранении НЭ». 214
0111. Арчи: «Спокойствие». 215
0112. Ящерица: «Атрибуты механического желания разговаривать». 215
0113. Тигра: «Подмена желания ясности бегством от НЭ». 216
0114. Ящерица: «Рефлекс отгораживания от ясности». 217
0115. Бодхи: «Семьи, секты и кафедра психологии». 217
0116. Чайка: «Исследование тупости». 221
0117. Белая Тигра: «Подавление радостных желаний (рж) у детей». 222
0118. Белая Тигра + Лама: «Ложность тезиса «люди не хотят иметь сильные НЭ»». 223
0119. Махаут: «Концепция вины за НЭ, возникающие у людей». 223
0120. Рысь: «С новым годом! С новым счастьем, товарищи!». 224
0121. Ящерица: «Описание ОзВ «изумление»». 225
0122. Ящерица: «Создание намерения». 225
0123. Лама: «Сложность устранения «мелких» НЭ». 226
0124. Стриж: «Новый подход к устранению НЭ». 226
0125. Белая Тигра: «Требования ребенка и мои радостные желания». 227
0126. Чайка: «Описание восприятия нежности». 227
0127. Ирбис: «Определение мастурбации». 228
0128. Белка: «Восприятия, обозначаемые как «влюбленность»». 228
0129. Рысь: «Омертвляющее влияние иллюзии опоры». 228
0130. Лис: «Самодовольство». 229
0131. Ежатина: «Срез одного дня по плоскости ОзВ». 229
0132. Белка: «Виды дорисовок». 232
0133. Ящерица: «Озаренная история-1: «Лес и звезда»». 233
0134. Ящерица: «Что такое привязанность». 233
0135. Ежатина: «ОСы, ВТО, сны – срез нескольких дней». 235
0136. Зарц: «Два типа рассуждений - жонглирование словами и поиск ясности». 239
0137. Алиса: «Вежливость: разбор концепций и механизмов». 239
0138. Ежатина: «Преодоление серости. Реализация радостных желаний». 241
0139. Ежатина: «Мелкие НЭ». 242
0140. Белая Тигра: «Недоверие к своим восприятиям». 243
0141. Пушистая Обезьянка: «Уверенность». 243
0142. Волчица: «Безмятежность». 244
0143. Аджи: «Вариант совмещения практик «осознания отсутствия я» + «не-река, не-горы». 245
0144. Бодхи: «Аналогии не могут быть аргументами». 245
0145. Бодхи: «Исаак Сирин – о чистой молитве». 246
0146. Аджи: «Первосекундная отчетливость воспоминаний». 249
0147. Нети: «Порождение уверенности в готовности к борьбе». 251
0148. Ванесса: «Описание радости». 251
0149. Аджи: «Сравнительный анализ недовольства и раздражения». 251
0150. Ежатина: «Сочетание ОзВ и решимости испытывать его». 252
0151. Волчица: «Порождение радости от возникновения НЭ». 252
0152. Лама: «Различение довольства (и других ПЭ) от ОзВ». 252
0153. Аджи: «Мелкие и крупные НЭ. Срез дневниковых записей.». 252
0154. Ежатина: «Отчаянное сопротивление довольству». 254
0155. Ежатина: «Тренировка позиции дракона». 254
0156. Аджи: «Наблюдения о выражении желания во внутреннем диалоге». 255
0157. Ежатина: «Охотник за ОзВ». 256
0158. Аджи: «Описание ощущений, возникающих при ОзВ». 256
0159. Аджи: «Разбор понятия «знание»». 257
0160. Файр: «Антидействия». 257
0161. Серая Дымка: «Привязанность к работе». 258
0162. Серая Дымка: «Исследование и преодоление автоматизма подавления НЭ». 258
0163. Ежатина: «Краткая схема исследования своих знакомых». 260
0164. Бодхи: «Этот удивительный спорт». 260
0165. Аджи: «Мое отношение к практикующим». 261
0166. Аджи: «Неделя борьбы с довольством и ЧСВ». 262
0167. Ра: «Открытие фальшивых образов самой себя». 265
0168. Ежатина: «Вопрос новичку». 266
0169. Ежатина, Ящерица: «Интенсивность усилия». 266
0170. Лама: «Виды усилий». 267
0171. Яма: «Список концепций о сексе». 267
0172. Ра: «Отрывок из дневника». 268
0173. Лама, Аджи: «Выборочное использование местоимения «я»». 268
0174. Ежатина: «Так называемые «сильные омрачения»». 269
0175. Нети: «ЖКС при неэффективных усилиях». 269
0176. Ежатина: «Что делать, когда нет устремленности». 270
0177. Ежатина: «Ошибка при выполнении формальных практик». 270
0178. Зартц: «Поиск метода работы с очень плотным НФ». 271
0179. Ежатина: «Желание, в котором нет страха сильно хотеть». 271
0180. Ежатина: «Желание свободы от омрачений». 272
0181.Стриж: «Спад». 273
0182. Аджи: «Опыт памятования об ОзВ». 274
0183. Пушистая Обезьянка: «Роль дуры как средство борьбы с ЧСВ». 275
0184. Аджи: «Подмена восприятия мыслью о нем». 276
0185. Пси: «Списки – мое оружие». 276
0186. Ра: «Опыт устранения НФ». 277
0187. Аджи: «Отрывки из дневников - 3-хдневный срез». 277
0188. Бодхи: «Корректировка усилий устранения НЭ». 282
0189. Бодхи: «Укрепление радостного желания заниматься практикой». 282
0190. Бодхи: «Стиль «рыбака» в занятии формальными практиками». 283
0191. Бодхи: «Расставание с концепциями о просветлении». 283
0192. Рысь: «Позиция чемодана. 283
0193. Аджи: «Послеоргазменный спад». 283
0194. Бодхи: «Исследование предвкушения». 284
0195. Бодхи: «Уточнение значения слов на примере слова «хочу»». 287
0196. Бодхи: «Что такое «исследование»». 288
0197. Бодхи: «Рассуждения о непознаваемом». 290
0198. Лама: «Наблюдения (фрагменты дневника)». 290
0199. Ванесса: «Опыт практики выражения желания вслух». 291
0200. Пушистая Обезьянка: «Наблюдения во время практики выражения желания вслух (вжв)». 291
Сборник 3. 291
Предисловие. 291
0201. Бодхи: «Деяние Бодхисаттвы». 292
0202. Ежатина: «Единство». 292
0203. Ежатина: «Экстатичность». 293
0204. Бодхи: «Безлюдное тихое утро». 293
0205. Бодхи: «Отличие состояний радостного одиночества и привязанности». 293
0206. Лама + Аджи: «Концепция реальности». 293
0207. Аджи: «Концепции о "доме"». 294
0208. Аджи: «"Мелкие" НЭ». 297
0209. Фьорд: «Экстатическая нежность». 297
0210. Бодхи: «Ширина охвата». 297
0211. Аджи: «Концепция "мне надо верить в то, что я делаю"». 297
0212. Ра: «Сила радостных желаний». 298
0213. Лама: «Роль разочарования в возникновении механического сексуального желания». 299
0214. Ванесса: «Отсутствие желания фиксации – критерий довольства и серости». 300
0215. Ра: «Безжалостное устранение НЭ». 300
0216. Яма: «Секс – это работа». 300
0217. Рысь: «Характерные особенности проявления ПЭ». 301
0218. Рысь: «Прелести замужества». 301
Комментарии к избранным высказываниям некоторых практикующих прошлых лет 302
Предисловие. 302
0001. … не хотят даже малейшего страдания и желают только счастья… 302
0002. Разум – это орган мышления…... 302
советы, комментарии, разъяснения. 303
Предисловие. 303
0001. … жалобная интонация как магнит притягивает нежелательные мне состояния… 303
0002. … не просто кричит на тебя матом, а высказывает аргументы …, есть возможность потренироваться в ЯРМ… 303
0003. Фраза «решай сам» - искусственная…... 303
0004. Исходя из чего ты предлагаешь ему именно такой СЭ?... 303
0005. … избегать тех СЭ, которые нарушают закон…... 304
0006. СПИДозный … человек, который использует это слово, испытывает ненависть к тому, кто болен СПИДом… 304
0007. Почему папа никогда нас не бил?. 304
0008. … ты считаешь, что заниматься сексом только с мужем - это хоронить себя?... 305
0009. Спады в практике – неизбежность, и необходимо быть готовым к тому, что они неизбежно еще возникнут раз так двести… 305
0010. … морда – это существо, отдающее себе отчет в том – насколько оно чудовищно омрачено, и еще в том, что она даже близко не осознает – насколько она омраченное существо… 305
0011. Аргументы - это не просто реакция на твои реплики, это результат наблюдений, анализа …. 306
0012. … Начинаю писать какую-то фразу, понимаю, что мотив за ней - страх и лживость… 306
0013. … насколько искренен этот вывод, у меня есть подозрение, что ничего не меняется… 306
0014. …я испытываю нежность и влечение к мальчику - как я могу быть искренней - не дорисовывать его? 306
0015. Лень. 306
0016. У каждой второй проститутки букет различных заболеваний. И это давно всем известно. 307
0017. эксперимент – почувствовав симпатию в процессе восприятия проявлений некоего человека, сделать следующее… 307
0018. Отказ мальчика испытывать желаемые девушкой НЭ воспринимается ей как оскорбление, предательство… 308
0019. …хочется параллельно с устранением НЭ делать что-то, такое, что может выбросить меня вперёд. 308
0020. Я тогда описала ОзВ как могла подробно, а теперь мне не удаётся снова его испытать… 308
0021. Сонливость – критерий успешной практики… Ни в коем случае не поддавайся сну. 308
0022. …почему ты так решила?», я с огромным трудом стану вспоминать, почему я так решила… 309
0023. …беспричинная тревожность…... 309
0024. … твой метод не годится ко всем людям, каждому подходит что-то свое… 309
0025. …как может мертвая природа – например камни – быть озаренным фактором? 309
0026. …[находясь далеко, я] … «ощутила»… Ты ставишь кавычки, значит не понимаешь, что ощущения - это именно реальные восприятия. 310
0027. о преодолении тупости. 310
0028. о преодолении агрессии. 310
0029. что означает фраза: «я вижу в ней такие-то восприятия?». 310
0030. анализ совета по обращению с ребенком. 311
0031. Я занимаюсь йогой …... 311
0032. Озаренного желания мыть руки нет, но знаю, что вроде как это опасно – можно заразиться чем-нибудь. 311
0033. достаточно принести клятву Будде Амитабхе, или если ты веруешь во Христа, то ты спасен. 312
0034. Я почти не испытываю НЭ, значит я уже близок к просветлению? 312
0035. «желание порождать симпатию и устранять ревность – озаренное желание» - ошибочное умозаключение. 312
0036. Что делать с агрессией? Как её устранять?. 312
0037. Я додумываю за такими проявлениями [игра в изнасилование] его активность. 313
0038. Кто через это прошел, тот стал мордой; кто не прошел – пополнил ряды тупых и ненавидящих людей. 313
0039. То, не знаю что. А что вообще такое ОзВ? Как я могу вызвать в себе то, не знаю что? 313
0040. …люди, погруженные в омрачения – автоматы, машины, и по одному их проявлению можно сказать о них очень многое… 313
0041. Комментарии на ответы на вопросы родителей, чей сын - новичок ППП. 314
0042. Почему вежливость – атрибут безупречности?. 315
0043. Можно ли умереть по желанию – т.е. испытал нечаянно желание умер… 316
0044. Не важно – пузыристые ПЭ, непузыристые ПЭ – неважно, плюнь на классификации. Если тебе очень нравится это испытывать – испытывай. 316
0045. разве концептуальное желание не может сопровождаться предвкушением, энтузиазмом и радостью? 316
0046. …испытываю НЭ максимум на 3 балла, при этом редко. - …ты ведешь полумертвый образ жизни, ты неискренен, не прислушиваешься к своим рж… 316
0047. Предвосхищение? От того, как ты увидишь, как классно сделаны твои колечки или сережки??:) 317
0048. …привычки: чесание головы или тела, выдавливание прыщей, прищуривание глаз, щупание себя и т.д. 317
0049. Что делать, чтобы появлялись радостные желания?. 317
0050. Бодхи, как тебе удается заниматься бизнесом, покупкой стиральной машины в мордо-поселение. 317
0051. ЦВ занимаются не те, у кого НЭ уже больше не осталось, а как раз наоборот… 317
0052. «…, в чем проблема?». 317
0053. Что делать с работой, которая осточертела…... 317
0054. из-за своей агрессии я не смогу достичь ОзВ…... 318
0055. …секс… казалось, что потом будет ощущение грязности. 318
0056. когда практикующие делают какое-то высказывание, то перед ним по умолчанию предполагают «на мой взгляд», «согласно моему опыту»… 318
0057. Это было вполне правомерное желание…... 318
0058. Слова-паразиты окружили тебя со всех сторон, но разбираясь в них и устраняя одно за одним, ты будешь увеличивать степень ясности. 318
0059. Совет Бодха про изнасилование. 318
0060. «Нужен» - слово-паразит. Эти страхи не нужны мне. 319
0061. Страдает? Слово-паразит. 319
0062. он отказался обсуждать его НЭ, значит, он не готов к разговору… 319
0063. Страх и расчёт. 319
0064. ломала себе голову, чего наврать, как наврать…... 319
0065. НЭ часто кажутся справедливыми, ситуация безыходной…... 320
0066. Как отличить механическое сексуальное желание (сж) от немеханического? 320
0067. Симпатия к дорисовке, и без дорисовок. 320
0068. голос на грани взрыда, очень сильная жалость на 8. Она говорит, что очень меня любит… 321
0069. «Не удалось полноценно устранить» - это самообман. 321
0070. Ощущение свежести - это ОзВ?. 321
0071. «Спасибо!» Почему ты благодаришь меня за то, что я сделала то, что хотела? 321
0072. ОзВ несовместимы с НЭ, а значит усилием пытаться вызвать ОзВ, когда есть НЭ, бессмысленно? 321
0073. СТАРАЮСЬ устранить НЭ. 321
0074. НЭ мне не нужны. 322
0075. помню …моменты…, когда было радостно, легко, хочу чтобы их было больше. 322
0076. НЕ хочу жить ценностями общества, там все одно и то же, все повторяется, мне надоело это. 322
0077. как отличать радость от довольства?. 322
0078. надо бы заняться практикой, но чем, за что лучше хвататься? 322
0079. Бегала по лесу, вдруг поняла, что я ничем не ущербнее Бодхи, возникли ОзВ. 322
0080. чтобы устранить НЭ - сжимал кулаки, стискивал зубы…... 322
0081. Я решил, что ОзВ появятся тогда, когда я устраню все НЭ. 322
0082. «надо» заниматься практикой. 322
0083. «приятный характер» - и ежу понятно, что такое приятный характер. 323
0084. Пока что это не ОТЧЕТЫ, а нагромождение восторженных фраз, из которых ничего не понятно. 323
0085. …быть искренним со всеми так, словно ты выбираешь это как стратегию поведения… 323
0086. лох. 323
0087. Но к какому классу восприятий отнести «наши сексуальности почувствовали друг друга»? 323
0088. Никакой международно признанной шкалы нет:) 323
0089. как и зачем разделять концепции по устойчивости?. 324
0090. Симпатия к ней проявляется когда, …мимику ее лица как проявление интереса, любопытства к чему-то. 324
0091. Мне симпатично в ней отсутствие некоторых распространенных омрачений. 324
0092. те усилия, которые я раньше прикладывала по устранению НЭ, были и не практика вовсе. 324
0093. Усталость на 99% является всего лишь негативным состоянием - то есть тем, что можно устранить и не испытывать. 324
0094. Да, спады будут. Займи бескомпромиссную позицию…... 325
0095. Привычка испытывать НЭ - ОЧЕНЬ сильная…... 325
0096. Первый сексуальный опыт в 18 лет на стройке с насильниками (кровь, слезы и мамина пощечина). 325
0097. на работе тяжело сконцентрироваться, и ей нужно время, чтобы начать заниматься практикой. 325
0098. многие гораздо свободнее, чем я, и без всяких практик. 325
0099. Ответ на письмо, в котором выражается НО к агрессии и тупости. 325
0100. по малейшим изменениям в речи мы можем точно определять состояние человека - этим искусством прекрасно владеют те… 326
0101. Я – ничтожество, у меня столько ужасных омрачений! 326
0102. составление подробных исследований - это интересная работа, когда преодолеваешь инерцию нежелания добиваться ясности… 326
0103. Все кажется, вот тут еще чуть-чуть изменю мир, а потом возьмусь за себя. 326
0104. Любопытство - страшная весчь!:) Я не боюсь быть несерьезным. 326
0105. Предполагаю, что Бодхи часто пытается спровоцировать нас на НЭ, чтобы выпятить их для нас… Я не делаю ничего такого. 327
0106. Ты не знаешь, что такое «умереть» - сейчас у тебя нет таких восприятий как «умереть» 327
0107. Что значит «могут» испытывать НЭ? Они «хотят» их испытывать, когда испытывают. 327
0108. Откажись от фразы «имел в виду», и говори «отменяю сказанное». 327
0109. «Приводит»? Расскажи об этом необычном восприятии – как «оно» выглядит, как оно одевает ошейник на тебя, как «ведет», какой дорогой… 327
0110. употребление слов паразитов в составе антиконцепции. 327
0111. отказ от зависимости из-за концепции «это плохо» не будет радостным. 328
0112. у практикующего появляется желание жить одному?. 328
0113. из того, что и при каких обстоятельствах испытываю я, можно предположить - что испытывают другие? Разве это не будет дорисовкой? 328
0114. попыталась составить список радостных желаний, что-то не очень получается. 328
0115. Очень много людей считают, что у них не так уж и много НЭ, и такая позиция безнадежна. 328
0116. агрессия – одна из самых разрушительных НЭ, и она же – самая часто встречающаяся у людей. 328
0117. «помощь» - слово-паразит. ты можешь использовать слово «содействие». 329
0118. Не хочу вставать. 329
0119. начинающие практикующие вместо отчетов о практике пишут какую-то лирику. 329
0120. Не всякую болезнь можно вылечить устранением НЭ. 329
0121. Дорисовки, привязанность, влюблённость. 329
0122. Факт - это результат фиксации события. 330
0123. жалость к матери … она просто не может всего понять, найти в себе сил, чтобы начать устранять НЭ. 330
0124. Ты не начнешь вот так сразу все осознавать, замечать все свои механические действия… 330
0125. Спросить «где гарантия» в отношении устранения НЭ - все равно, что спросить «где справедливость», что кошка ловит мышку, или «где платежная ведомость», когда рассматриваешь муравейник 330
0126. когда ты не исследуешь человека, ты его всегда дорисовываешь до привлекательного тебе образа. 330
0127. мысль-скептик – зачем я описываю откат в практике?. 331
0128. тот человек, который не обнаружил в себе убийцу и насильника - неискренний человек… 331
0129. Быть нянькой - это показать раз, второй, двадцатый и т.п. То есть продолжать показывать, когда уже ясно, что человеку это не интересно… 332
0130. на самом деле к себе – они ставят себя на место ребенка и представляют – какая сильная жалость к себе у них была бы… 332
0131. в своей книге пишу о самом-самом-самом основном, без чего даже шагу сделать почти невозможно. 333
0132. Сексуальное желание - не ОзВ. 333
0133. Каким же сильным должно быть это желание, чтобы успешно конкурировать с желанием раствориться в невыносимом блаженстве путешествия в Переживаниях? 333
0134. испытываешь симпатию к девочке. Но она испытывает НЭ и НО к тебе, если ты реализуешь некоторые радостные желания… 333
0135. У маленького ребенка есть мать, которая требует от него…... 333
0136. чем руководствуется человек, свободный от страха перед смертью, отпрыгивая от едущего на него трамвая? 334
0137. Ненависть и агрессию вызывают мои идеи, а не то, что я испытываю ОзВ. 334
0138. В своем внешнем поведении я почти самый обычный человек - я говорю спасибо и пожалуйста… 334
0139. испытывая ОзВ ты можешь иметь любой возраст, который захочешь… 334
0140. хочу, чтобы каждый взял из моей практики то, что он хочет взять, а все остальное … 335
0141. … это кажется возможным и желанным, и что такая простая идея ему просто в голову не приходила… 335
0142. чем активнее и искреннее практика, тем больше будет появляться озаренных факторов… 335
0143. Не ставь перед собой грандиозные задачи. Практика мелких конкретных необратимых изменений – это именно то, что приведет тебя, куда бы ты ни захотела. 335
0144. необходимо избегать механического планирования, иначе результатом будут только новые омрачения… 336
0145. Я возмущена тем, что ты написал, что насилуемая девушка должна еще и удовольствие от этого получать! 336
0146. страх разбирать концепции …может получиться другой вывод – «надо делать так-то» 336
0147. теперешние практикующие столкнулись с другим препятствием – у них есть под рукой все необходимое, но это «наличие под рукой» - иллюзия. 336
0148. ошибочно «ПЕРЕВЕСТИ МЖ В РЖ» несмотря на то, что такого термина нет в книге, и ты сам его не определил. Значит – это слово-паразит. 337
Сборник 4 - "Осознанные сновидения и выходы из тела" 337
Предисловие. 337
Часть 01. 338
OS-001. Тигра. 338
OS-002. Скво. 338
OS-003. Скво. 339
OS-004. Гомолог. 339
OS-005. Рысь. 339
OS-006. Рысь. 340
VTO-001. Рысь. 340
VTO-002. Рысь. 340
OS-007. Пси. 341
OS-008. Пси. 341
OS-009. Скво. 341
VTO-003. Скво. 341
OS-010. Скво. 342
OS-011. Скво. 342
OS-012. Скво. 342
VTO-004. Скво. 342
VTO-005. Скво. 342
OS-013. Журавель. 342
VTO-006. Рысь. 342
VTO-007. Рысь. 343
VTO-008. Рысь. 343
OS-014. Скво. 345
OS-015. Скво. 345
OS-016. Скво. 345
OS-017. Скво. 346
OS-018. Рысь. 346
OS-019. Жасмин. 346
VTO-009. Скво. 347
OS-020. Скво. 347
OS-021. Скво. 348
OS-022. Скво. 348
OS-023. Тигра. 349
OS-024. Тигра. 349
OS-025. Тигра. 349
OS-026. Окси. 349
OS-027. Рысь. 350
VTO-010. Ниан. 351
OS-028. Тигра. 351
Ниан. 352
Юмор. 352
Майя: «Форс-минор». 354
(1) 354
(2) 355
(3) 357
(4) 359
(5) 363
(6) 368
(7) 369
(8) 373
(9) 375
(10) 379
(11) 381
(12) 381
(13) 383
(14) 384
(15) 386
(16) 390
(17) 392
(18) 394
(19) 398
(20) 400
(21) 402
(22) 405
(23) 410
(24) 414
(25) 417
(26) 424
(27) 431
(28) 433
(29) 436
(30) 440
(31) 442
(32) 444
(33) 447
(34) 449
(35) 453
(36) 456
(37) 459
(38) 462
(39) 467
(40) 472
(41) 475
(42) 476
(43) 483
(44) 485
(45) 487
Разоблачения и послесловие. 492
Разоблачение 1. 492
Разоблачение 2. 494
Разоблачение 3. 497
Разоблачение 5. 499
Разоблачение 6. 500
Дневник Бодхи. 500
06.08.99. 500
07.08.99. 500
08.08.99. 500
09.08.99. 501
10.08.99. 501
11.08.99. 501
12.08.99. 502
13.08.99. 502
14.08.99. 502
15.08.99. 502
16.08.99. 502
17.08.99. 503
23.08.99. 503
24.08.99. 503
25.08.99. 503
26.08.99. 504
08.09.99. 504
10.09.99. 504
11.09.99. 505
12.09.99. 505
13.09.99. 506
06.10.99. 506
08.10.99. 507
09.10.99. 507
18.10.99. 508
22.10.99. 509
01.11.99. 509
26.11.99. 509
27.11.99. 509
28.11.99. 509
29.11.99. 510
30.11.99. 510
06.12.99. 510
07.12.99. 511
22.12.99. 511
23.12.99. 512
08.02.2000. 512
12.02.2000. 512
20.02.2000. 514
21.02.2000. 514
21.05.2000. 516
Приложения. 516
Словарик 516
Аббревиатуры. 527
Обращение к читателям
В начале двадцатого века люди были уверены в том, что все основные открытия в науке уже сделаны, осталось лишь кое-что подшлифовать, довести до глянцевого блеска пару пятен. Из одного пятна выросла квантовая физика, из другого - теория относительности, а потом как из рога изобилия посыпалось и все остальное, после чего мы снова почувствовали себя путешественниками, делающими лишь самые первые шаги в познании мира. Но не каждый может стать таким путешественником - для этого требуется посвятить пол жизни подготовке к путешествию - получению образования.
Так же совсем недавно бытовала иллюзия о том, что эпоха географических открытий завершена, и наверное и сейчас мало кто знает, что Земля по-прежнему представляет собой тайну - мировой океан скрывает неисчислимое число загадок. Нам более или менее известны лишь первые сто метров, а все, что глубже - загадка, время от времени выплевывающая нам подачки в виде целакантов, "вымерших" миллионы лет назад, гигантских спрутов и т.д. Разнообразие подводной флоры и фауны на порядки (!!) выше, чем то, что живет над водой. Эпоха исследования океана еще впереди, но не каждый может стать путешественником в глубь океана - это почти так же сложно, как стать космонавтом и исследовать космос, который также является источником неисчислимых тайн.
В настоящее время есть и другая иллюзия "конца" - повально распространено заблуждение о том, что в области мира психического все уже давно открыто. Есть религии, есть какие-то святые и просветленные, которым известен какой-то окончательный смысл жизни, есть разные йоги и медитации, которые, если ты ими займешься, непременно приведут тебя к этому окончательному просветлению. В общем текущее представление обо всем этом такое, что невольно наворачивается зевота - все известно, сиди и повторяй "ом мани падме хум", и в итоге получишь билет на облако и арфу в лизинг. Тоска.
Но это представление - ошибочно. Катастрофически ошибочно. Все совсем не так! Нет никакого окончательного просветления, и не выглядит оно как пускание пузырей с отрешенным видом. И в отличие от других путешествий здесь не требуется ни денег, ни дорогих технологий, ни многолетнего образования, ни взяток в лапы деканов и профессоров. Не надо ни перед кем отчитываться и лебезить, не нужно успевать за публикациями и новыми приборами. Есть еще и другое огромное отличие - куда бы ты ни путешествовал, ты всегда ограничен самим собой, ведь самого себя ты всегда тащишь на своей спине - свои страдания, негативные эмоции, концепции, изнуряющие привычки и т.д. Посмотри на любого профессора - он выглядит счастливым, радостным, испытывающим предвосхищение? Тебе хочется быть таким же? Мне нет. И если профессор откроет что-то новое, получит премию или диплом, то он конечно порадуется этому минуту другую, а потом на него снова навалится ужас обыденности.
Путешествие сознания - нечто совершенно иное, бесконечно отличающееся от других путешествий, потому что не "ты путешествуешь", "ты сам являешься путешествием". Твоя жизнь меняется не потому, что тебе кто-то что-то дал, а потому, что ты сам себя изменил. Твои опыты, твои поиски не ограничены ни деньгами, ни коллегиями, ни публикациями, ни ставками в институтах - ничем. Все, что тебе требуется для такого путешествия - жить, быть живым, то есть иметwь хотя бы немного еды и крышу над головой. Все остальное ты можешь получать, если хочешь, но для путешествия оно не имеет никакого значения.
Еще одно огромное отличие - независимость от предыдущих путешественников. Если кто-то до тебя открыл переживание Блаженства, это не делает это переживание менее захватывающим, когда ты сам его откроешь. В этом мире нет конкуренции, соперничества, первых мест - в этом мире есть симпатия, желание передавать свои знания другим ищущим.
Огромная проблема состоит в том, что до сих пор нет ни единой внятной инструкции, показывающей - как можно начать это путешествие. Бесчисленное количество псевдодуховных книг забрасывают читателя неизмеримым количеством концепций, но не дают ответа на самый простой вопрос - что можно сделать, чтобы начать это путешествие. Куда и как сделать первый шаг, за которым откроется новый мир.
Я в своей книге даю ответ на этот вопрос, рассказываю о том - как и куда сделать первый шаг. До сих пор человечеству не было известно то, о чем я пишу в своей книге. Удивительная особенность этого путешествия состоит в том, что для этого тебе не требуется бросать то, что тебе интересно - не нужно уходить в многолетнее плавание, не нужно запираться на годы и годы в библиотеках и аудиториях - вся жизнь открыта перед тобой, и занимаясь путешествием в сознании, ты можешь параллельно заниматься хоть физикой, хоть музыкой, хоть чем угодно другим, что доставляет тебе радость.
Путешествие человечества в миры сознания только начинается, и лишь от тебя зависит - станешь ли ты одним из тех, кто продолжает свое путешествие сознания из воплощения в воплощение, или превратишься в прах.