2015-06-30
286
При мягком оспаривании часто используются подкрепляющие верования. В парадигме подкрепления когниции имеют множество функций, они могут служить подкреплением (например: «Я хорошо поработал»), или ответной реакцией («Мне повысили зарплату, потому что я хороший работник»), или различительным стимулом («Когда я уверен в себе, я лучше делаю свою работу, и босс хвалит меня»). Если рациональное утверждение подкрепляется в присутствии специфических внешних стимулов (таких, как повышение зарплаты), а иррациональное (193:) — нет, то вероятность повторения в будущем рациональной мысли возрастает, а иррациональной уменьшается. Скрытое подкрепление вознаграждает рациональные верования клиента. Схематически эта идея может быть проиллюстрирована следующим образом:
С------Реалистическое верование------------Подкрепление
С-------Иррациональная мысль-----Подкрепление отсутствует
Существуют следующие терапевтические техники, призванные помочь клиенту положительно подкрепить свои собственные рациональные верования.
