МУЖЧИНА
Шаг | Позиции ступней | Построение | Степень поворота | Подъем и снижение (корпус) |
ПН вперед | Лицом ДС | Начинайте поворот ВП | Начинайте подъем в конце 1-го шага | |
ЛН в сторону | Спиной ДЦ | 1/4 между шагами 1 и 2 | Продолжайте подъем на шагах 2 и 3 | |
ПН приставляется к ЛН | Спиной по ЛТ | 1/8 между шагами 2 и 3 | Снижение в конце шага 3 | |
ЛН назад | Спиной по ЛТ | Начинайте поворот ВП | - | |
ПН в сторону, маленький шаг («Каблучный пулл») | Лицом ДЦ | 3/8 между шагами 4 и 5 | - | |
ЛН подтягивается («Браш») к ПН без веса | Лицом ДЦ | - | - |
Работа ступни: 1. Каблук, носок. 2. Носок. 3. Носок, каблук. 4. Носок, каблук. 5. Каблук, внутренний край ступни, вся ступня. 6. Внутренний край носка ЛН.
ПДК: на шагах 1 и 4.
Наклон: б/н, ВП, ВП, б/н, ВЛ, ВЛ.
Замечание: при исполнении фигуры на углу зала между шагами 4 и 5 может быть сделан поворот на 1/8 или на 1/4 ВП.
ДАМА
Шаг | Позиции ступней | Построение | Степень поворота | Подъем и снижение (корпус) |
ЛН назад | Спиной ДС | Начинайте поворот ВП | Начинайте подъем в конце 1-го шага, БПС | |
ПН в сторону | Указывая по ЛТ | 3/8 между шагами 1 и 2. Корпус поворачивается меньше | Продолжайте подъем на шагах 2 и 3 | |
ЛН приставляется к ПН | Лицом по ЛТ | Корпус завершает поворот | Снижение в конце шага 3 | |
ПН вперед | Лицом по ЛТ | Начинайте поворот ВП | - | |
ЛН в сторону | Спиной ДЦ | 3/8 между шагами 4 и 5 | - | |
ПН подтягивается («Браш») к ЛН без веса | Спиной ДЦ | - | - |
Работа ступни: 1. Носок, каблук. 2. Носок. 3. Носок, каблук. 4. Каблук, носок. 5. Носок, каблук. 6. Внутренний край носка ПН.
|
|
ПДК: на шагах 1 и 4.
Наклон: б/н, ВЛ, ВЛ, б/н, ВП, ВП.
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ
А и М | Те же, что и для фигуры «Правый поворот». |
ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ
А | «Левый поворот». «Закрытая перемена с ЛН» на углу зала. «Двойной левый спин». «Виск» на углу зала. |
М | «Тэлемарк». «Открытый тэлемарк». «Дрэг хэзитэйшн». «Поступательное шассе ВП». |