В консультировании

Бихевиоризм – это терапия поведения. Теоретики бихевиоризма: Джон Б. Уотсон, Б.Ф. Скиннер, Дж. Вольпе, А. Бандура, Д Мейхенбаум, А Бек. Сторонники этого направления считают, что любое человеческое поведение – предмет научения; старые формы поведения могут быть подавлены, а новые - установлены.

Принципы терапии поведения: предметом теоретического изучения и практической работы является поведение клиента; поведение клиента формируется в процессе обучения через положительные и отрицательные подкрепления; у личности есть побуждения, складывающиеся в иерархию мотивов в результате социального научения; в результате прошлого опыта положительного подкрепления у человека формируются ожидания; неподкрепление или отрицательное подкрепление может вызвать различного рода психологические проблемы; неправильное поведение есть результат плохого, неправильного обучения; человек формируется в среде.

Психолог-консультант проявляет активность; выступает в роли учителя, руководителя и эксперта; помогает клиенту прояснить цели и добиться изменений в поведении и мыслях; обучает продуктивным реакциям; развивает способность самоутверждаться; тщательно оценивает, вмешивается.

Методы, используемые консультантом:

- использование подкрепления;

- систематическая десенсибилизация – обучение глубокому мышечному расслаблению;

- обусловливание – научение происходит путем выбора стимулов;

- шейпинг – создание условий для усвоения программы поведения;

- положительное подкрепление;

- моделирование;

- обмен услугами;

- затухание, снижение реакции за счет ослабления стимула;

- самонаблюдение;

- наказание;

- техники «взрыва» и «погружении»;