Концентрация на биосфере

· Садись за стол, положи перед собой цветок (не искусственный). Кроме цветка на столе ничего не должно быть. Погрузись во 2-ю ступень сознания.

· Сосредоточь всё внимание на цветке.

· Рассматривай форму цветка, цвет, лепестки, пестик, тычинку.

· Позволь цветку воздействовать на тебя:

· увидь его красоту;

· подумай о месте этого цветка в эволюции жизни на Земле;

· подумай, – в этом цветке ты встречаешься с миллионами лет;

· попытайся понять: что такое жизнь в этом цветке?

· подумай о связи между всеми живыми существами – растениями, животными, людьми;

· подумай, – в чём разница между твоей жизнью и жизнью цветка;

· подумай, – ты видишь, что цветок живой, но чтобы это увидеть недостаточно зрительной картинки, – ты заранее знаешь что такое жизнь. Значит между цветком и тобой существует связь.

Упражняйся,– сколько хочешь (продолжительность), каждый день.

Работа с отвесом за столом

· Садись за стол. Погрузись в пси-сознание.

· Возьми большим и указательным пальцами отвес за конец нити. Поставь эту руку на локоть на стол. Держи отвес прямо перед собой, невысоко над столом. Подожди, когда отвес перестанет качаться.

· Мысленно, очень сильно, скажи какой-нибудь вопрос, на который можно ответить «да» или «нет». Первые дни надо задавать такие вопросы, которые можно легко проверить.

· Во время вопроса воображай, что он переходит в подсознание и оно самостоятельно найдёт ответ.

· Через 0 – 5 секунд отвес начнёт вращаться, по направлению часовой стрелки или против. Если по часовой, – значит ответ «да», если против часовой стрелки, – значит «нет».

Упражняйся по ~ 2 мин, 1 раз в неделю.

– Работа с отвесом над кодовой таблицей

· Напечатай эту кодовую таблицу (или нарисуй).

· Садись за стол, положи перед собой эту таблицу. Возьми большим и указательным пальцами отвес за конец нити. Поставь эту руку на локоть на стол. Держи отвес над центральной точкой таблицы, на высоте несколько миллиметров над таблицей. Подожди, когда отвес перестанет качаться.

· Не смотри на таблицу и отвес.

· Мысленно, очень сильно, скажи какой-нибудь вопрос.

· Во время вопроса воображай, что он переходит в подсознание и оно самостоятельно найдёт ответ.

· Узнавай ответ по одной букве, – мысленно, очень сильно, спроси: «Первая буква?».

· Отвес будет качаться в направлении 1-ой нужной буквы.

· Мысленно скажи: «Вторая буква?».

· Отвес будет качаться в направлении 2-ой нужной буквы.

· Так повторяй. Если ты задаёшь вопрос, но отвес не качается, значит ответ закончен.

Упражняйся по ~ 10 мин, каждый день.

Декабрь