Подсознание – это внутренний разум, мощный механизм, который регулирует множество жизненно важных процессов. Поэтому так важно прислушиваться к подсознанию, слышать его сигналы. Общаясь с ним, можно значительно улучшить свою жизнь, глубже понять истинные причины тех или иных событий и открыть для себя новые возможности.
Внутренний разум воспринимает всю информацию, поступающую извне, буквально. Так, если вы произнесете безобидную на первый взгляд фразу: «Я просто с ума схожу», подсознание воспримет ее как искреннее признание в утрате рассудка.
В Подсознании хранится подробнейшая «летопись» всей вашей жизни – даже мельчайшие детали, вами давно забытые, бережно складываются внутренним разумом в своеобразный архив.
Только вот с Подсознанием у большинства людей проблемы, они сами не знают, какие установки в себя заложили. В итоге мечутся по жизни и ищут, кто бы им что посоветовал или исправил, поскольку Подсознание исправно выполняет их более чем странный набор внутренних распоряжений.
|
|
Поэтому можно сказать, что функцией Подсознания является четкое выполнение тех установок, которые человек получил извне или сформировал сам в течение своей жизни. Причем выполнение идет четкое, без оценки последствий, даже если они будут вести к ухудшению ситуации или даже гибели человека.
То есть Подсознание не оценивает последствия принятия того или иного решения – это дело Сознания. Подсознание обеспечивает Сознание человека готовыми решениями, установками, чтобы сэкономить расход жизненных сил.
И если Сознание выполняет свои функции, то есть рационально оценивает последствия приходящих в голову готовых решений, то все будет нормально.
Таким образом, подсознание функционирует как гироскоп или балансир, удерживая вас в состоянии, соответствующем ранее запрограммированным инструкциям.
Наше подсознание - это трехголовый дракон, и стоит нам задеть только одну его голову, как все три синхронно поворачиваются и смотрят на нас.
И для того, чтобы приручить этого дракона, нам нужно, прежде всего, его понять, нам нужно освоить его речь и попытаться перевести на язык то, что он нам хочет сказать.
Эмоции - это и есть язык подсознания. Эмоция - это отображение того, в каком состоянии находится подсознание.
Если мы сейчас ощущаем себя сытой игривой дружелюбной собачонкой, готовой вилять хвостом, то наше подсознание, создающие эти положительные эмоции, полностью довольно текущим состоянием дел - состояние мышц и функции внутренних органов не вызывают вопросов.
Если мы мрачны и раздражительны, кидаемся на встречных и поперечных как злобный цепной пес, то это наше подсознание чем-то растревожено и таким образом проявляет себя.
|
|
Итак, все три компонента подсознания (мышцы, внутренние органы, эмоции) работают всегда синхронно и зависят друг от друга.
Следовательно, делаем четвертый важный вывод: управлять подсознанием мы можем через любую из этих компонент - через мышцы, внутренние органы (т.е. через дыхание), через эмоции (самовнушение).
Запомните это, многие наши упражнения направлены на эти три компонента!