Последовательность разбора движений включает определение исходного и конечного положений, кинематических и динамических характеристик, фазового состава движений, условий равновесия и движений и действующих мышц, а также оценку эффективности выполнения задачи.
Определение исходного и конечного положений
Прежде всего определяются исходное положение, из которого начинается движение, и конечное положение, на котором прекращается, завершается движение. От исходного положения зависят возможности выполнения последующего движения: запас потенциальной энергии в поле земного тяготения; возможный размах движений в суставах; готовность групп мышц к преодолевающей или уступающей работе; условия равновесия и сохранения положения опорных звеньев тел а и др.
Определение положения тела требует определения позы, ориентации тела в пространстве, отношения тела к опоре.
Определение кинематических и динамических характеристик
Количественные характеристики, полученные посредствомих регистрации и последующей обработки, раскрывают изменения положения тела и его частей во времени и пространстве с учетом инерционных свойств и взаимодействия частей тела друг с другом и всего тела с внешними телами. Количество характеристик всегда ограничено техническими условиями регистрации, поэтому следует заранее выбирать из возможных характеристик те, которые полнее раскрывают особенности решения двигательной задачи.
3.3. Установление фазового состава
По характеристикам находят моменты существенного изменения движений. В эти моменты отмечают характерные признаки смены фаз, уточняя этим границы фаз. Особенности граничных поз, соответствующих границам между фазами, помогают яснее представить условия, в которых начинается выполнение очередной фазы. На этом основании выявляют основную задачу фазы и устанавливают ее наименование. Целесообразно выделение фаз как для движения систем звеньев, так и для всей системы движений тела в целом — в зависимости от сложности движений.