Кризисные состояния представляют собой разные формы проявления внутреннего конфликта и напряженности, сильных эмоциональных переживаний, приводящих к дезадаптации поведения в переломные моменты жизни человека.
Выделяют 4 основные понятия, которыми описывают критические или психотравмирующие жизненные ситуации: фрустрация, конфликт, стресс и кризис.
Фрустрация (от лат. frustratio - обман, расстройство, разрушение планов) – психическое состояние человека, вызываемое объективно непреодолимыми (или субъективно так воспринимаемыми) трудностями, возникающими на пути к достижению цели или к решению задачи; переживание неудачи.
Конфликт (от лат. conflictus – столкновение) – столкновение противоположно направленных целей, интересов, позиций, мнений или взглядов оппонентов или субъектов взаимодействия.
Стресс (от англ. stress – давление, напряжение) - термин, используемый для обозначения обширного круга состояний человека, возникающих в ответ на разнообразные экстремальные действия (стрессоры).
|
|
Кризис (от греч. krisis – решение, поворотный пункт, исход) – резкий, крутой перелом в чем-либо, тяжелое переходное положение.
Психологический кризис - это острая ситуация или момент времени для принятия какого-то решения, тяжелое переходное состояние, вызванное болезнью, стрессом, травмой или эмоционально значимое событие или радикальное изменение статуса в личной жизни. Характерными особенностями для кризиса могут быть:
· события, вызывающие стресс;
· переживание горя;
· чувство потери, опасности и унижения;
· чувство неконтролируемости происходящего и его неординарность;
· разрушение привычного хода жизни; неопределенность будущего;
· длительное страдание (2-6 недель).
К кризису могут привести важные события жизни, такие как: утрата близкого человека (смерть, развод); тяжелое заболевание; отделение от родителей, семьи, друзей; изменение внешности; женитьба, замужество; изменение социального статуса и т.д.
Для обобщения и более полного представления о психотравмирующих ситуациях стоит обратиться к таблице 2, где представлены примеры влияния травмирующих воздействий на психику (по DSM-III-R).
Таблица 2