Свободно, радостно, весело, словно играя, выполняем вышеперечисленные пункты программы и приступаем к основной ее части, которая расчленяется на два этапа.
Тренинг энергококона путем обработки его объема и поверхности ключевыми энергополями (Т, П, X)
Этап первый
Повторение основных позиций работы с ключевыми энергиями (Т, П, X)
Эти позиции подробно описаны в книге «Уроки Норбекова». Нам, на 2-м уровне тренировок, особенно важно повторить ряд упражнений с трехплоскостными вариантами перемещения энергий («протирка», «спираль», «трилистники»), исходя из чего методика работы по заявленным категориям приводится здесь в достаточной полноте.
Стоп! Необходимое напоминание. Для работы каждый может избрать любой свой нуждающийся в профилактике орган, кроме сердца и головного мозга. Эти органы для нас закрыты. Улучшение их функциональной деятельности происходит опосредованно — вместе с активизацией всего организма.
Работаем, закрыв глаза, абсолютно расслабившись, изгнав из головы все посторонние мысли.