Старайтесь вести активный образ жизни! Поверьте, это главное лекарство для достижения положительных результатов в лечении. Лежачий больной должен все время шевелиться. Приводите в движение все тело — руки, ноги, пальцы, глаза. Если можете перевернуться, то это уже счастье. Почаще поворачивайтесь в постели.
А если можете сидеть, то уже грех не двигаться, и надо пытаться вставать или хотя бы ползать. Да-да, ползать, ведь это — движение. Вы уже в состоянии делать многие упражнения.
Человек, который встает хоть немного на ноги, должен чувствовать себя здоровым. Всегда старайтесь иметь какой-то стимул для движения. Даже лежачий больной может найти себе занятие: что-то вырезать, вышивать. Не жалейте себя, ищите любую возможность проявить активность.
Пенсионеры, больные, если можете выходить на улицу, займитесь сбором лекарственных трав. Вы можете это делать не только для себя, но и для других людей. И чем больше вы сделаете хороших поступков, тем здоровее будете чувствовать себя. Не стремитесь зарабатывать деньги на травах. Стремитесь больше их пропагандировать.
|
|
Очень важно почаще радоваться. Радуйтесь своему движению, своим самым маленьким успехам, прожитому часу, дню. Радуйтесь успехам других.
Никого не осуждайте и никому не завидуйте. Найдите возможность радоваться разнообразию характеров людей.
Выходя на природу, не брезгуйте и не бойтесь съесть листочки или цветочки одуванчика, подорожника. Делайте из них салаты, особенно из крапивы, другой зелени. Из пищи старайтесь исключать мясные продукты, избавьте себя от табака и алкоголя, старайтесь быть спокойным — и исцеление придет к вам.
Очень прошу всех, кто будет лечиться, используя мою брошюру, сообщать мне результаты по адресу:
231800 Гродненская обл., г. Слоним, ул. Доватора, 8а, кв. 46.
Лысенко Георгию Дмитриевичу.
Уникальные полезные качества
Потребление достаточного количества чистой воды сокращает риск развития некоторых видов рака: толстой кишки, груди, мочевого пузыря и почек. Если пить воду до еды, это способствует снижению веса и помогает его контролировать, так как вода помогает пищеварению и снижает аппетит. Вода смазывает суставы и мышцы, снижает воспаление, помогает восстановлению после травм и уменьшает риск таких физических травм, как растяжения и разрывы. Также вода улучшает работу мозга. Обезвоживание даже на 2% может привести к серьезной потере памяти.
Понимая, сколько пользы можно получить от воды, но боясь загрязняющих веществ, потребитель встает перед дилеммой, где найти «совершенную воду». Некоторые врачи, которые заботятся о типе воды, которую пьют их пациенты, обычно рекомендуют дистиллированную воду или воду обратного осмоса, считая, что чем чище, тем лучше. Другие рекомендуют воду из природных источников или специальную воду в бутылках. Однако у всех этих типов воды есть свои недостатки и ни один из них не является оптимальны вариантом.