Как нужно организовать день с максимальной пользой?

01:24:02 Итак, до 6 часов утра лучше всего заниматься духовной практикой и медитацией. Молитву читать самое лучшее - до 5 утра. Ну или до 6, по крайней мере. С 6 часов до 7 самое лучшее время для запоминания. Это время, когда Солнце находится в гармонии с Луной. Память зависит от действия Луны и действия Солнца. Солнце дает памяти остроту, а Луна дает памяти продолжительность запоминания. Таким образом с 7 до 8 автоматические заучивания самые эффективные. Человек заучивать может даже с очень слабой памятью, с 6 до 7 утра человек может заучивать все, что угодно, и у него будет хорошо откладываться в памяти в это время.

01:24:53 Дальше, если человек хочет кроме запоминания также еще стараться это прочувствовать, то он должен это делать с 7, до 8 утра. С 8 до 9 утра лучше всего логическое мышлениеработает. Поэтому с 8 до 9 утра человек должен запоминать и логически думать. С 9 до 10 утра уже надо начинать работать со статистикой и так далее - с документами. Ну, что-то связанное с этим. И с 10 до 11 утра способность у интеллектуальному труду уже сильно снижается в силу сильного поднятия солнца, поэтому в это время можно что-то пролистывать, просматривать, заниматься менеджментом, и так далее. Сам процесс учебы заканчивается до 11 утра. В это время как раз надо садиться кушать.

01:25:53 Где-то с 12 часов дня до 6 вечера - это время физического активного труда, или психического, или физического активного труда. Менеджмента, бизнеса, и так далее. В это время эти вещи можно совершать гораздо лучше, чем в любое другое время. Дальше, с 6 часов вечера человек должен отойти от дел, он должен успокоиться, он должен слушать что-то интересное, приятное, допустим, лекции мои. Когда вы слушаете, у вас уши вянут. Лучше бы, конечно, их по утрам надавать, днем, но у нас нет возможности - так устроена жизнь.