Показания к очистке сосудов

Очистка сосудов.

Регулярная чистка сосудов является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Засорение сосудов весьма опасно для жизни человека.

Не ограничивая себя в жирной, жареной, да и обильной пище, в один прекрасный момент человек может столкнуться с проблемой, как говорится «лицом к лицу». Если не принять мер, произойдет закупорка сосудов холестериновыми бляшками.

Общее расстройство кровообращения обусловлено расстройством функции сосудов- сосудистая недостаточность. При этом ток крови в сосудах резко замедляется. На стенках сосудов происходит отложение холестирина и других шлаков. Происходит связывание белков с холестерином.

Очищение сосудов положительно действует на организм, вымывая из сосудов «бляшки», делает их эластичными, в результате чего исчезает атеросклероз, уходит вероятность инфаркта, паралича, головные боли, варикозные расширения вен на ногах.

Перед тем, как применить ту или иную методику по очистке сосудов на практике нужно изменить свой рацион. Категорически запрещается употреблять жирные, соленые, жареные, острые блюда, продукты, напичканные различными добавками и красителями, сладкую газировку.

В чистке сосудов немаловажную роль играют почки и печень, поскольку выведение продуктов распада холестериновых бляшек происходит посредством этих органов. Именно поэтому минимизируйте нагрузку на них.

Исключите употребление консервированных продуктов, а также продуктов промышленной переработки: колбас, полуфабрикатов. Помимо этого, важно минимизировать или полностью исключить употребление сладостей. Сахар можете заменить медом – это и вкусно и полезно. Нельзя также увлекаться солью и различными приправами.

80% вашего рациона должны составлять овощи и фрукты, поскольку именно пища растительного происхождения оказывает положительное воздействие на процесс выведения продуктов распада, а также на процесс расщепления бляшек.

Категорически запрещается употреблять спиртные напитки. От употребления кофе и чая также нужно отказаться. Замените их свежеотжатыми соками. Важный нюанс: соки нужно разбавлять водой, поскольку концентрированные соки могут навредить вам.

Показания к очистке сосудов

К абсолютным показаниям для проведения очищения относят:

· повышенный уровень холестерина в крови;

· появление частых, да и к тому же интенсивных головных болей;

· ВРВ (варикозное расширение вен);

· понижение качества зрения и слуха;

· хроническую усталость.

 

Рекомендаций относительно очищения сосудов:

1. Если начали очищаться, пройдите весь курс, в противном случае положительных изменений вы не заметите.

2. В период очистки сосудов важно придерживаться преимущественно вегетарианского рациона.

3. Употребляйте больше жидкости. Желательно родниковая или минеральная вода, причем негазированная.

4. Больше двигаетесь, занимайтесь спортом, чаще гуляйте на свежем воздухе.

 

после чистки сосудов вы ощутите прилив сил и энергии, навсегда забудете о хронической усталости.

Способы, использующиеся для чистки сосудов действенны и эффективны. К самым популярным относят:

· чистку сосудов оливками;

· очищение чесночной настойкой;

· Цитрусовая чистка;

· чистку целебным настоем;

· очищение народными средствами.

 

Однако можно воспользоваться и более простыми способами. Один из самых простых методов очищения — при помощи кожуры картофеля. Возьмите несколько картофелин, промойте, очистите от кожуры. Далее засыпьте очистки во вместительную тару, залейте водой. Состав необходимо вскипятить, а потом протомить на протяжении двадцати минут. Употреблять рекомендуют по 100 миллилитров остуженного профильтрованного средства. Продолжительность курса чистки – месяц.

Придерживаясь правильного здорового питания, вам удастся быстрее и лучше очистить сосуды. Очень важно употреблять только полезную еду. Включите в свой каждодневный рацион больше овощей, фруктов, каш. В меню в обязательном порядке должны присутствовать: орехи, семечки, рыба нежирных сортов. Ягоды, морепродукты, крупы, чай, только зеленый – активизируют расщепление и выведение их организма пагубного холестерина.