Требования безопасности по окончании занятий

Муниципальное автономное учреждение дополнительного

Образования «Детско-юношеская спортивная школа

Зимних видов спорта Города Томска»

Большая подгорная ул., д. 93, Томск, 634026, тел./факс: (3822) 40-12-85, тел.: 40-12-39

ИНН 7018048486 / КПП 701701001 e-mail: dvoeborje@yandex.ru

 

 

УТВЕРЖДАЮ

Директор МАУ ДО ДЮСШ

зимних видов спорта

 

__________________ В.В. Петров

«_____» ________________20 ___г

 

 

ИНСТРУКЦИЯ № 20

Инструкция для обучающихся

При проведении занятий на велосипедах

ИТБ-20-2016

 

 

Томск 2015

Общие требования безопасности

1.1. К занятиям на велосипедах допускаются обучающиеся групп, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.

1.2. При проведении занятий на велосипедах соблюдать правила поведения, расписание занятий, установленные режимы занятий и отдыха.

1.3. Занятия на велосипедах рекомендуется проводить только на лыжероллерной трассе.

1.4. При проведении занятий на велосипедах возможно воздействие на обучающихся следующих опасных факторов:

• травмы при использовании неисправного велосипеда на занятиях;

· выполнение упражнений без разминки;

· травмы (растяжения) связок;

· травмы при падении с велосипеда.

1.5. При проведении занятий на велосипедах должна быть медицинская аптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи при травмах.

1.6. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить тренеру-преподавателю, который сообщает об этом администрации учреждения. При неисправности велосипедного инвентаря прекратить занятия и сообщить об этом тренеру-преподавателю.

1.7. В процессе занятий тренер и обучающиеся должны соблюдать установленный порядок проведения занятий и правила личной гигиены.

1.8. Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к ответственности, и со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по охране труда.

 

Требования безопасности перед началом занятий

2.1. Надеть легкую, не стесняющую движений одежду, носки, можно перчатки, защитный шлем.

2.2. Проверить техническое состояние велосипеда, представить его тренеру-преподавателю для контроля и только с его разрешения можно использовать для тренировок.

2.3.Проверить подготовленность трассы, отсутствие в месте проведения занятий опасностей, которые могут привести к травме.

 

Требования безопасности во время занятий

3.1. Строго выполнять правила езды на шоссе, четко выполнять указания тренера

3.2. Во время движения не делать резких движений на велосипеде в стороны.

3.3. Не выполнять приемов, ставивших под угрозу получение травматизма другими спортсменами.

3.4. Не менять направление движения на противоположное, что повлечет за собой столкновение.

3.5. Не проверять натяжение цепи во время движения.

3.6. Нельзя отрывать руки от руля.

 

Требования безопасности в аварийных ситуациях

4.1. При поломке или порче велосипедного снаряжения и невозможности починить его в пути, сообщить об этом тренеру-преподавателю и с его разрешения двигаться к месту расположения образовательного учреждения.

4.2. При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом тренеру-преподавателю.

4.3. При получении травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение и сообщить об этом администрации учреждения.

 

Требования безопасности по окончании занятий

5.1. Проверить по списку наличие всех обучающихся.

5.2. Проверить техническое состояние велосипеда, при обнаружении неисправностей доложить тренеру-преподавателю.

5.3. Убрать в отведенное место для хранения спортивный инвентарь.

5.4. Снять спортивный костюм и спортивную обувь.

5.3. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.