Статья 5: составление упражнений

Общие Правила

5.1. Каждый участник должен выполнить:

5 1.1 Участник обязан выполнить не менее 10 элементов на снаряде в своей программе. Пилон: Необходимо выполнить не менее 4 элементов на каждом из предложенных пилонов, из них не менее 3 элементов должны быть выполнены в одну связку.
5.1.2 В своей программе участник должен продемонстрировать элементы на снаряде разных групп, среди них должны быть элементы, демонстрирующие растяжку; силовые элементы; прыжковые элементы или обрывы, перевороты; вращения.
5.1.3 В программе должна быть создана хореографическая композиция, в ходе которой участником раскрывается заявленный образ.
5.1.4 В программе должна присутствовать артистическая подача, включающая жесты, мимику, визуальный контакт со зрителем.
5.1.5 Внешний облик участника должен соответствовать заявленному образу и способствовать его раскрытию.

5.2. Продолжительность упражнения не должна превышать:

- в сольных детских(до 14 лет) программах 4 мин.

- в сольных взрослых 4 мин.

- в парных категориях 5 мин.

- групповых категориях 6 мин.

Минимальных ограничений по длительности упражнения нет.

5.2.1 Выступление состоит из работы в партере и работы на снаряде

5.3.

1. Разрешено использование реквизита.
2. Допускается присутствие одного ассистента на сцене во время соревновательной программы при условии, что он не касается снаряда и участника.

Запрещена подтанцовка и подпевание ассистентом.

Представление своего ассистента и выведение его на поклон запрещены

5.4. Каждый партнер пары или группы в воздушных дисциплинах может не ограниченное количество раз спуститься на пол и выпустить снаряд из рук для смены фигуры, если это логически связано в программу выступления.

5.5. Каждый сольный участник, каждая пара /группа могут использовать как простые входы, движения, связки, так и повышенной сложности, если спортсмен уверен в безопасности его выполнения.

5.6. Судьи отсматривают программу участника и выставляют баллы согласно выполненной программы.

Также применяются сбавки(см. Приложение 1)

5.7. Запрещенные элементы для Групп:

· дети 6 - 9 лет обрывы на снарядах свыше отметки 3,5 метра

· всем категориям прыжки со снаряда на снаряд

5.8. Упражнения в партере - это комбинации акробатических и хореографических элементов, логично связанных между собой, выполняемые в партере без использования снаряда. Упражнениями в партере являются акробатические и гимнастические элементы и соединения, прыжки, равновесия, повороты, махи ногами, движения хореографического характера, элементарные движения частями тела и позы, выполненные в партере, а также любые иные ритмично выполненные связанные элементы.

5.10. Переход между снарядами может включать любые упражнения и комбинации разнообразных элементов, с помощью которых спортсмен переходит от одного пилона к другому.