Борьба с дисбактериозом

Введение

Сущность теории очищения основана на выводах древности, начинаяот Асклепиада, Гиппократа, Авиценны и кончая видными медиками современности, о непреходящем, жизненном значении состояния желу­дочно-кишечного тракта для здоровья человека. А по­следнее, в свою очередь, зависит от качества, характера и условий питания.

Лечебной пища является только в том случае, если она подходит по своему химическому составу организму, если человек не допускает переедания, хо­рошо пережевывает все, что отправляет в рот, питается регулярно. Но самое главное - если он не злоупотребля­ет животными продуктами и не смешивает белковую и углеводную пищу, В противном случае вместо переваривания в желудке начинается процесс брожения, а пи­ща превращается в гниющую разлагающуюся массу.

Поступающая новая порция съеденного смеши­вается с этими остатками, процесс брожения продолжа­ется, и желудок начинает напоминать сточную яму. По­верхность его размягчается, утончается, железы закупо­риваются.

Затем наполовину переваренная, начавшая гнить и бродить пища поступает в тонкий кишечник, подвер­гая его огромному напряжению и постепенно выводя из строя, и так - по всему желудочно-кишечному тракту.

Все не переваренные продукты в итоге оседают в толстой кишке, разлагаясь и отравляя организм. Обез­воженные, они накапливаются в ее складках-карманах, где и хранятся многие годы, являясь источником общей интоксикации.

Люди сами отравляют себя, боясь расстаться с ними. Вот далеко не полный перечень тяжелых болезней, вызываемых подобным самоотрав­лением: язва желудка и двенадцатиперстной кишки, цирроз печени, хронический артрит, раковые опухоли, анемии, хронические дизентерии, камни в почках и пе­чени, невриты, аллергии, хронические инфекции поло­вых органов, аппендицит, варикозное расширение вен, геморрой, многочисленные кожные заболевания, нерв­ные и психические расстройства.

Правильное питание, физические упражнения способны свести самоотравление к минимуму, но не устранить его полностью. Это можно сделать только с помощью регулярных очистительных клизм и питания до восстановления функций.

Сколь злободневны эти строки сегодня, и как точно передают они ощущение человека, вымывшего себя изнутри - счастье жить в чистом теле! Каждому, кто проделал цикл клизм, знакомо это ощущение легко­сти, невесомости и воздушности кишечника вместе с не­обычайным приливом энергии и бодрости, улучшением общего самочувствия и внешнего вида.

Предлагаемая система очищения включает из­вестные с древности методики очищения и естественно­го оздоровления организма, применимые к нашим ус­ловиям, с учетом состояния организма современного человека - продукта сегодняшнего сложного быта и за­грязненной экологической среды. Эта система, «Семь очистительных шагов», стала широко известна благо­даря многочисленным публикациям после 1986 г. Система потому и система, что основывается на взаимодействии всех звеньев в их определенном поряд­ке и степени влияния. Промывание кишечника является первым «шагом» очищения организма.

 

Семь шагов очистки организма

Промывание кишечника

Промывание кишечника представляет серию очистительных клизм с помощью кружки Эсмарха - резиновой емкости, напоминающей грелку, но без закручивающейся головки и с длинной отводной резиновой трубкой. Кружка вешается таким образом, чтобы обеспечить хороший напор вытекаю­щей воды и в то же время свободное введение наконеч­ника трубки.

Сначала готовится раствор - 2 литра охлажден­ной кипяченой воды, куда добавляется столовая ложка яблочного уксуса, сока кислых ягод, фруктов, овощей (раствор по вкусу должен быть кисловатым) рН=6,5 -6,7- Наконечник резиновой трубки окунается в расти­тельное масло и вводится в задний проход. Положение - на локтях и коленях. Лучший результат дает стойка на лопатках - «березка».

Дышать надо ртом, живот при этом должен быть расслаблен. После наполнения кишечника водой жела­тельно сдерживать дефекацию подольше, а для лучшего омывания стенок кишечника сделать с десяток круго­вых вращательных движений животом или массаж жи­вота движением по часовой стрелке.

Лучшее время проведения процедуры - 5 - 7 ча­сов утра. Хорошо, если это делается после естественной дефекации.

График промываний для относительно здорового человека такой: 1-я неделя - каждый день, 2-я - через день, 3-я - через два дня, 4-я - через три, 5-я - раз в не­делю. Затем еженедельная клизма должна стать непреложным правилом. Больные часто промывают кишечник по два раза в день от 1 до 6 месяцев.

 

Борьба с дисбактериозом

Второй шаг по пути укрепления здоровья, борь­бы с дисбактериозом - подавление жизнедеятельности вредных микроорганизмов, в огромном количестве на­селяющих желудочно-кишечный тракт человека, кото­рый годами нарушал режим правильного питания, принимал лекарства, не проводил очистительную тера­пию. Внедряясь в слизистую оболочку желудка и ки­шечника, эти микроорганизмы - стафилококки, дрож­жевые грибки и прочие питаются кровью и от­равляют нас продуктами своей жизнедеятельности. И зачастую боли в желудке, запоры, поносы, метеоризмы и другие проявления недомогания бывают следствием не гастрита или энтероколита, а результатом деятель­ности этих мельчайших, но очень вредных обитателей нашего организма.

Для того чтобы уничтожить микроорганизмы-паразиты, необходимо в течение недели-двух утром на­тощак и без хлеба съедать за час до завтрака зубок чес­нока, и еще один зубок - спустя два часа после ужина. Нередко это вызывает жжение и болезненность, кото­рые следует превозмочь и продолжать употребление чеснока - прекрасного природного антибиотика.

После очистки желудочно-кишечного тракта от микробов важно создать в нем благоприятную биохи­мическую среду, которая поддерживала бы оптималь­ные условия переваривания пищи, позволяющие извле­кать из нее энергетически ценные вещества и отторгать вредные. Это достигается приемом яблочного уксуса или других жидкостей, имеющих кислую реакцию (яблочного, клюквенного, виноградного сока). Необходимо натощак и в течение суток выпивать два стакана воды с добавлени­ем 1 - 2 чайных ложек яблочного уксуса.

К сожалению, этот целебный продукт является чрезвычайно дефицитным. Вот рецепт приготовления яблочного уксуса в домашних условиях:

Яблоки, в том числе и сердцевину, натирают на крупной терке, кладут в стеклянную или деревянную емкость. На 400 г яблочной кашицы доливают пол-литра тепловатой кипяченой воды. На каждый литр образовавшейся смеси добавляют по 100 г меда или са­хара и 10 г хлебных дрожжей.

Кашицу ставят открытой в теплое и темное место и 2 - 3раза в день перемешивают деревянной ложкой в течение 10 дней. По истечении срока отжимают, проце­живают через марлю, снова добавляют к каждому лит­ру по 50 - 100 г меда или сахара. Банку повторно ставят в тепло для проведения второй стадии ферментации.

Успокоение и просветление жидкости, насту­пающее через 30 - 50 дней, и является признаком готов­ности яблочного уксуса. Его фильтруют, закупоривают и ставят в прохладное место.

Для восстановления железистой и всасывающей способности желудочно-кишечного тракта, тканей дру­гих органов, а также для повышения естественного им­мунитета организма хорошо применять овсяные на­стои. Готовятся они так: зерно (лишь то, которое не прошло химическую обработку) промыть, просушить и смолоть в кофемолке. Две столовые ложки засыпать в термос, залить 0,5 литра кипятка и 3 - 4 часа настаи­вать.

Очень полезно пить этот настой при лекарствен­ных аллергиях, анемии, сахарном диабете, пониженной кислотности, хронических болезнях легких, нарушен­ной перистальтике, а также как успокаивающее средст­во при нервном истощении, депрессиях. Незаменим он для реабилитации после родов, операций вместо обыч­но употребляемого бульона, на переваривание 100 г ко­торого организм затрачивает энергоресурсов в 30 раз больше, чем на переваривание 100 г мяса. Хорош на­стой овса и для грудных детей, если у матери нет моло­ка.

 

Очистка суставов

Для очистки суставов, следующей за лечением от дисбактериоза, можно применить следующую методи­ку: 5 граммов лаврового листа кипятят в течение 5 ми­нут в 300 мл. воды в открытой посуде (чтобы улетучи­лись раздражающие почки эфирные масла), затем отвар 3-4 часа настаивают в термосе (первые 20 минут дер­жать открытым). После настаивания отвар слить и принимать обязательно маленькими глотками в течение 12 часов, потому что употребление сразу всей дозы мо­жет спровоцировать кровотечение в желудке, почках, матке. Таким образом приготавливают и пьют отвар лаврового листа 3 дня. А в целом эта процедура в пер­вый год повторяется ежеквартально, а затем - раз в год. Кстати, такой же порядок рекомендуется и при прове­дении очистки других органов. Питание в дни очист­ки - вегетарианское. Ежедневно нужно делать клизмы.

Освобождать суставы от наслоений солей надо именно после очистки кишечника, чтобы избежать аллергии и других токсических воздействий: ведь невымытые залежи желудочно-кишечного тракта растворя­ются гораздо быстрее, чем соли в суставах. Но лучший эффект дает очистка суставов после очистки печени.

 

Очистка печени

Очищение протоков желчного пузыря и паранхимотозной ткани печени от билирубиновых «боро­давок» и камней - самый трудный и ответственный этап.

Все знают, сколько мучений больным доставляют приступы желчно-каменной болезни. Людям приходится идти на тяжелую операцию, во время которой нередко удаляют часть желчного пузыря, а то и весь орган. Грязный же фильтр крови - печень - остается в преж­нем состоянии.

Между тем издавна известен апробированный многими видными медиками-натуропатами метод ес­тественного и безболезненного изгнания камней.

Неделю перед очищением печени следует соблю­дать вегетарианскую диету, а потом три дня питаться исключительно живым яблочным соком, который хо­рошо нейтрализует и очищает организм. Под «живым» соком подразумевается не консервированный, а выжа­тый непосредственно перед употреблением из свежих яблок. Причем использование с этой целью электросо­ковыжималок нежелательно, так как электрическое по­ле разрушает живую структуру клетки, уменьшая тем самым целебность получаемого продукта.

Пить сок следует 3-6 раз в день до двух стака­нов, в зависимости от желания. Кстати, можно успоко­ить тех, кто опасается, что не выдержит такой трех­дневной диеты: свежеприготовленный яблочный сок - пища настолько энергетически и ферментативно бога­тая, что дает хорошее чувство утоления голода и запас сил, достаточный для жизнедеятельности человека.

На третий день употребление сока продолжается только до 19 часов, когда в соответствии с суточным биоритмом печень начинает расслабляться, и весь запас энергии человека готов послужить ее оздоровлению.

Проводится очищение печени непременно после приведения в порядок кишечника, чтобы шлаки из пе­чени вышли свободно, а не стали причиной вторичной интоксикации кишечника.

Для процедуры необходимо подготовить 200 г оливкового масла (или рафинированного подсолнечно­го, не дающего специфического запаха) и 200 г свеже­выжатого лимонного сока (на это потребуется три ли­мона средней величины).

Лечь в постель на спину, на область печени по­ложить теплую грелку. Вставать во время процедуры не следует. Начиная с 19 часов через каждые 15 минут вы­пивать по 3 столовые ложки масла и сразу же столько лимонного сока.

Масло обеспечивает облегченный выход камней, лимонный сок предотвращает тошноту, мобилизует энергию организма на очистку печени, поэтому заме­нять эти компоненты какими-то суррогатами недопус­тимо.

Точно так же нельзя нарушать интервалы приема и количество масла и сока, ибо тогда некоторые камни могут остаться в желчном пузыре и вызвать болезнен­ные ощущения через несколько дней.

Выброс камней обычно начинается под утро и проходит в течение суток и более. Чтобы полностью оценить проведенную процедуру, лучше всего испраж­няться в какое-нибудь железное или пластмассовое си­течко (например, для просеивания песка), после чего промыть его под струей и выбрать пинцетом камни на бумагу для просушки.

Головная боль, тошнота, боль в глазах - симпто­мы отравления выброшенной из печени желчью. Необ­ходимо уже в 23 - 23.30 начинать делать клизмы, облег­чая выброс камней. Количество клизм - 8 - 10 в сутки.

Очень важно также соблюдать щадящий режим в день выхода камней. Ведь эта процедура - очень се­рьезная нагрузка для организма.

В течение недели необходимо очищаться клизма­ми и поддерживать легкое вегетарианское питание (каши, овощи, фрукты, соки), потому что кишечник бу­дет выбрасывать шлаки еще в течение 5-8 дней.

В первый год процедуру, как и другие этапы очистки, нужно проводить раз в квартал, потом - раз вгод.

 

Очистка почек

Один из эффективных методов очистки почек - арбузная диета. На нее, естественно, можно перейти в арбузный сезон. Семь дней следует питаться только ар­бузом с черным хлебом. В течение недели ежедневно, дождавшись 3 часов ночи, когда согласно биоритму на­ступает время активной деятельности почек, нужно бу­дет садиться в ванну и прямо в ней съедать весь арбуз с хлебом. Ванну принимать необходимо, чтобы почки расслабились и вышел песок. Мочиться надо прямо в ванну.

Некоторым людям процедуру тре­буется повторить через 2-3 недели. Для женщин выход песка - почти безболезненная процеду­ра. У мужчин же ощущается резкая боль в мочеиспуска­тельном канале. Если нет арбузов, можно применить метод очистки почек с помощью пихтового масла и травяного чая. Измельчить по 50 граммов зверобоя, душицы, шалфея, мелиссы и спорыша - это чай. В течение недели заваривать по вкусу и пить такой чай на фоне вегетарианского питания и очистки кишечника.

На седьмой день за 30 минут до еды подготовить 100 - 150 мл травяного настоя, добавить в него 5 капель пихтового масла, хорошо размешать и выпить через со­ломинку. Именно через соломинку, так как пихтовое масло разрушает эмаль зубов.

Такую смесь пить по три раза за 30 минут до еды еще пять дней. Песок будет выходить с бурыми масляными пятнами в моче. Камни могут раствориться и выйти с мочой, просто изменив её химический состав и цвет.

 

Очистка лимфы

Лимфа, представляющая собой жидкую внутрен­нюю среду организма, играет в нем огромную роль: из нее клетки ткани получают питательные вещества и ки­слород, выделяя взамен продукты своего обмена - угле­кислоту, мочевину, мочевую кислоту и т.д. Но главная задача лимфы - защита от инфекций.

Покупается 1 кг лимонов, 3.5- 3.7 кг грейп­фрутов и столько же апельсинов. Разделяется это количе­ство цитрусовых на 3 дня для выжимания из них сока. Заготавливается также 3 столовые ложки глауберовой соли и по 2 литра талой воды на 3 дня. Талая вода го­товится так: доведенная до точки закипания обычная из-под крана вода остужается и ставится в морозилку. Размороженная жидкость и будет талой водой. А на ме­сто вынутой кастрюли ставится другая, для новой пор­ции.

С утра выпивается столовая ложка глауберовой соли, растворенную в 100 г талой воды. Через полчаса после этого надо будет принять парную или горячий душ, чтобы ускорить потоотделение, и через каждые 30 минут пить по 100 г заранее приготовленной очистительно-питающей смеси сока грейпфрута, апельсина, лимона и талой воды. На каждый день ее нужно гото­вить в следующей пропорции: сок апельсина - 900 г, сок грейпфрута- 900 г, сок лимона- 200 г, талая вода-2 литра.

Смесь фруктов - единственно допустимое пита­ние в течение 3-х дней. Такую процедуру нужно будет проводить три дня подряд.

Очистка сосудов

Последний этап - очистка кровенос­ных сосудов, которые сегодня у большинства людей покрыты изнутри отложениями холестерина и других шлаковых веществ. Выход гормонов и антител из сосу­дистых желез в кровь закупоривается, снижается сопро­тивляемость организма болезням, они одолевают чело­века. Чтобы привести в порядок сосуды, нужно взять два стакана натурального меда, стакан толченого ук­ропного семени, две столовые ложки молотого вале­рианового корня. Поместить все это в большой термос, залить кипятком, чтобы общий объем составил два литра. Сутки настаивать, а потом принимать по одной столовой ложке за тридцать минут до еды, пока весь настой не будет выпит.