Аффективно-экзальтированный тип

Демонстративный тип

 Его главная черта – ненасытная жажда постоянного внимания к своей персоне, восхищение, удивления, почитания, сочувствия. На худой конец предпочитается даже негодование в свой адрес, но только не безразличие, только не перспектива остаться незамеченным. Кажущаяся эмоциональность в действительности оборачивается отсутствием глубоких искренних чувств при большой экспрессии эмоций, склонности к рисовке.

Избегают всего, что связано с грубым насилием, риском. Обладают хорошей интуицией. Хитроумность в самовосхвалении, услужливость в достижении своих интересов. Однако раскованность в мышлении и действиях делает демонстративные личности адаптивными, устремленность к цели.

Повышенная способность к вытеснению, живость, подвижность, лживость, притворство, направленные на приукрашивание своей персоны. Стремление к лидерству, потребность в признании, склонен к интригам, жажда власти, похвалы, высокая приспособляемость. Похвала других в его присутствии вызывает у него особые неприятные ощущения, он этого не выносит. Самооценка сильно далека от объективности. Систематически провоцирует конфликты, но при этом активно защищается. Может полностью забыть то, о чем не желает знать. Это расковывает его во лжи. Обычно с невинным лицом, поскольку то, о чем он говорит, в данный момент является для него правдой; по – видимому, внутренне он не осознает свою ложь или же осознает очень глубоко, без заметных угрызений совести. Его вера свята. Способен увлечь других неординарностью мышления и поступков. Ложь – средство приукрашивания, а не самозащиты.

Подчеркнутое игнорирование такой личности, проявление в активной форме позиции «ты ничем не выделяешься на общем фоне» является исключительно сильной мерой воздействия. Однако реакции на такую позицию могут быть самыми различными: от гиперактуализации потребности выделиться до аффективного взрыва, установления резко отрицательного отношения к лицу, от которого исходит идея игнорирования и усреднения.

Следует быть осторожным в «разоблачении» фантазий, выдумок. Угроза неминуемого разоблачения, раскрытия обмана часто является невыносимой. Реакции здесь могут быть самые острые и даже опасные.

Необходимо дать почувствовать, что к нему испытывают интерес как к личности. В дальнейших отношениях с ним придерживаться потворствующей гиперпротекции. Положительные оценки, поощрения должны даваться избирательно – только за реальные достижения и способности.

Застревающий тип

Умеренная общительность, занудливость, склонность к нравоучениям, неразговорчивость. Часто страдает от мнимой несправедливости по отношению к нему. В связи с этим проявляет повышенные настороженность и недоверчивость по отношению к нему, болезненно чувствителен к обидам и огорчениям, уязвим, подозрителен, долго переживает происшедшее, не способен легко отходить от обид. Часто выступает инициатором конфликтов, злопамятность, враждебность к обидчикам. Самонадеянность, высокомерность, жесткость установок и взглядов. Стремится добиться высоких показателей в любом деле, за которое берется, и проявляет большое упорство в достижении своих целей.

 Основная черта – чрезмерная стойкость к аффектам (правдолюбие, обидчивость, ревность, подозрительность, отрицательные эмоции, чувства) со склонностью формирования сверхценных идей. Человек – идея, всю жизнь борется за претворение своей мысли.

Круг знакомых интеллектуалы. Принцип «Кто не со мной, тот против меня», «Цель оправдывает средства». Завышенная самооценка, хорошее самочувствие, всегда бодр и активен.

В неудачах склонен винить других людей. Тщеславие заставляет преодолевать любые трудности, перебороть страх отвержения. Нетерпим к мнению других, резок, обижает, унижает, не испытывает угрызений совести.

Рассуждения о нецелесообразности длительных обид, мстительности, хотя бы с точки зрения разрушения нервно – психического и соматического здоровья.

Педантичный тип

Главная черта – нерешительность, тревожная мнительность, любовь к самоанализу, но и легкость возникновения обсессий – страхов, опасений, действий, ритуалов, мыслей, представлений.

Характеризуется ригидностью, инертностью психических процессов, тяжелостью на подъем, долгим переживанием травмирующих событий. В конфликте скорее пассивная сторона, чем активная. В то же время очень сильно реагирует на любое проявление нарушения порядка. К социуму предъявляет много формальных требований. Пунктуален, аккуратен, особое внимание уделяет чистоте и порядку, скурпулезен, добросовестен, в выполнении действий нетороплив, усидчив, ориентирован на высокое качество работы и особую аккуратность, склонен к частым самопроверкам, сомнениям в правильности выполнении работы. С охотой уступает лидерство другим.

Робость, пугливость, моторная неловкость, склонность к рассуждательству. Отличается выраженной собранностью, основательность, четкость, завершенность в действиях, высокий самоконтроль позволяет работу выполнять пунктуально и добросовестно, но имеет место медлительность и малопродуктивность в мышлении, а в действиях – чрезмерная стандартность и предусмотрительность. При неблагоприятных обстоятельствах акцентуация приобретает навязчивый характер.

Защитой от постоянной тревоги за будущее становятся специально придуманные приметы и ритуалы. Другой формой защиты бывают особо выработанный формализм и педантизм, склонен жестко следовать плану действий. Даже малозначительное решение – может стать предметом долгих колебаний. Самооценка неадекватная – заниженная и завышенная.

Возбудимый тип

Главная черта – склонность к дисфории - злобно – тоскливое настроение, поиск объекта на котором можно было бы сорвать зло.

Ослабление контроля над влечениями и побуждениями сочетаются у людей такого типа с властью физиологических влечений; повышенная импульсивность, инстинктивность, грубость, занудство, угрюмость, гневливость, склонность к хамству и брани, к трениям, конфликтам, в которых сам и является активной провоцирующей стороной. Раздражителен, вспыльчив в коллективе, низкая контактность в общении, замедленность вербальных и невербальных реакций.

Для него никакой труд не становится привлекательным, работает лишь по мере необходимости, проявляет такое же нежелание учиться. Равнодушен к будущему, целиком живет настоящим, желая извлечь из него массу развлечений. Повышенная импульсивность или возникающие реакции возбуждения гасятся с трудом и они могут быть властными, выбирая для общения наиболее слабых. С одной стороны – повышенная работоспособность, педантичность, а с другой – себялюбие, агрессивность (примерный на работе, дома - тиран).

Повышенная импульсивность, раздражительность, агрессивность. Моральные устои малозначимы, в порывах гнева нарастание агрессивности сопровождается активизацией соответствующих действий. Осмысление, как правило, затруднено и замедлено.

Отличный манипулятор – будет общаться с человеком, если тот выгоден, чем-либо полезен.

Широкий круг интересов, нелюбовь к фантазиям, мечтам, предпочитают жить реальной жизнью.

Для успешного взаимодействия нужна работа по самокоррекции некоторых своих личностных установок и привычных поведенческих реакций. Обучиться некоторым методам саморегуляции и техникам эффективного общения. Контакт легче установить вне периодов аффективного напряжения. В беседе следует быть обстоятельным и неторопливым. Нужно дать выговориться. Не следует давать оценку отрицательных качеств, позиция нейтрально.

Гипертимный тип

Подвижность, общительность, вносят много шума, неусидчивость, болтливость, выраженность жестов, мимики, пантомимики, чрезмерная самостоятельность, недостаток чувства дистанции в отношениях с другими, конфликты с социумом, много поверхностных быстропроходящих интересов, стремятся командовать. Предприимчивость, разбрасывание искр оптимизма. Вместе с тем чрезмерная веселость и живость не всегда позволяют доводить дело до конца, быть обязательным, строго соблюдать нормы, дорожить своим авторитетом. Легкомыслие нередко проявляется в прожекторстве, несобранности, сомнительных поступках и в прямолинейности избранного пути.

Часто спонтанно отклоняются от первоначальной темы в разговоре. Почти всегда имеют хорошее настроение, лишь изредка оно омрачается вспышками раздражения и гнева. Эти тенденции усиливаются, если ущемляется свобода, собственные неудачи, одиночество. Хорошее самочувствие, высокий жизненный тонус, нередко цветущий вид, хороший аппетит, сон, склонность к чревоугодию и иным радостям жизни.

 Повышенная самооценка, веселые, легкомысленные, поверхностные и вместе с тем деловитые, изобретательные, блестящие собеседники; люди, умеющие развлекать других, энергичные, деятельные. Большое стремление к самостоятельности может служить источником конфликтов. Им характерны вспышки гнева, раздражения, особенно когда они встречают сильное противодействие, терпят неудачу.

Склонны к аморальным поступкам, повышенной раздражительности, недостаточно серьезное отношение к своим обязанностям. Трудно переносят условия жесткой дисциплины, монотонную деятельность, вынужденное одиночество, безделье в сочетании с душевным напряжением.

Душа компании, лидер, оптимист, адекватная самооценка, страсть к приключениям и к риску.

Дистический тип

Люди этого типа отличаются серьезностью, даже подавленностью настроения, медлительностью, слабостью волевых усилий; пессимистическое отношение к будущему, заниженная самооценка, низкая контактность, немногословность, даже молчаливость. Домоседы, индивидуалисты, замкнутый образ жизни. Угрюмы, всегда всем недовольны, заторможены, склонны фиксироваться на мрачных, теневых сторонах жизни. Самочувствие плохое. Склонен к самолинчеванию, самокопанию.

Склонность к депрессии, сосредоточенность на мрачных сторонах жизни, медлительность, заторможенность. Серьезная настроенность на дело и утонченность чувств обусловливают твердую жизненную позицию. Стимулирование жизнедеятельности, однако, ослаблено.

Добросовестны, ценят тех, кто с ними дружит и готовы им подчиняться, обладают обостренным чувством справедливости, а также замедленностью мышления. Неторопливы в делах и в принятии решений.

Мир воспринимается через темные очки. Жизнь кажется бессмысленной. Кажется, что окружающие относятся к нему плохо, смотрят свысока.

Тревожный тип

Низкая контактность, минорное настроение, робость, пугливость, неуверенность, чрезмерная подчиненность, беспокойство по поводу возможных неудач. Высокий уровень тревожности сопровождается стремлением к сверхкомпенсации за счет дерзкого выброса негативных эмоций. Впечатление замкнутости, отгороженности от окружающих. Однако со знакомыми и близкими общительны, пугают перемены. Говорят меньше, чтобы не слыть выскочками. 

Дети часто боятся темноты, животных, оставаться одни дома, сторонятся шумных, бойких сверстников, не любят шумных игр, испытывают чувство застенчивости, робости, тяжело переживают контрольные. Экзамены, проверки, стеснятся публичных выступлений.

Рано формируется чувство долга, ответственности, высокие моральные и этические требования. Чувство собственной неполноценности стараются замаскировать в самоутверждении через те виды деятельности, где они могут в большей мере раскрыть свои способности. Редко вступают в конфликты с окружающими, играя в них пассивную роль. Они обладают дружелюбием, самокритичностью, исполнительностью. Вследствие своей беззащитности нередко служат «козлами отпущения», мишенями для шуток.

Основной способ самоутверждения – надевание маски «все нипочем». Ахиллесовой пятой является отношение к ним окружающих. Не переносят насмешек, ложных обвинений в свой адрес.

В отношении этого типа следует придерживаться недирективных методов – многократные продолжительные беседы, подробный разбор фактов и ситуаций, опровергающих убежденность в неполноценности и мнительную тревожность в неблагоприятном отношении окружающих.

Аффективно-экзальтированный тип

Яркая черта – способность восторгаться, восхищаться, улыбчивость, ощущение счастья, радости, наслаждения. Эти чувства у них могут часто возникать по причине, которая у других не вызывает большого подъема, они легко приходят в восторг от радостных событий и в полное отчаяние – от печальных. Крайняя изменчивость настроения – меняется слишком часто и чрезмерно круто, а поводы ничтожные. Комплимент, маловероятные заманчивые перспективы могут поднять настроение. 

Свойственен широкий диапазон эмоциональных состояний. Экзальтация (восторженно – возбужденное состояние) проявляется в бурной реакции, сменяемости направлений активности, высокой впечатлительности, сильной привязанности к друзьям и пр. искреннее и глубокое переживание чужих проблем усиливает психическую реакцию людей этого типа акцентуации.

Высокая контактность, словоохотливость, влюбчивость, часто спорят, но не доводят дело до открытых конфликтов. Привязаны к друзьям, близким, альтруистичны, сострадательны, яркость и искренность чувств. Могут быть паникерами. Подвержены сиюминутным настроениям, порывисты, обладают лабильностью.

Маломотивированная смена настроения создает впечатление поверхностности, легкомыслия. На самом деле люди этого типа способны на глубокие чувства, на большую и искреннюю привязанность. Проявляют чуткость к знакам внимания, похвале. Им хорошо в семье, хорошая интуиция, искреннее и глубокое переживание чужих проблем.

Эмотивный тип

Эмоциональность, чувствительность, растроганность, тревожность, болтливость, глубокие реакции, переживания в области тонких чувств. Сильно выраженная черта – гуманность, сопереживание людям, животным, отзывчивость, мягкосердечность, сорадование чужим успехам. Впечатлительны, слезливы, любые жизненные события воспринимают серьезнее, чем другие. Редко вступают в конфликты, обиды носят в себе, не «выплескивают» наружу, обостренное чувство долга, исполнительность, ранимость. Под влиянием бурных событий в окружающей действительности возможны патологии вплоть до депрессии и суицида.