Программа Достижения Высшего Состояния Сознания или Тридцатидневный Курс Мистического Опыта

Автор: Кейт Харари в соавторстве с Памела Вейнтрауб.

Биография: Кейт Харари – доктор философии, первооткрыватель научных исследований измененных состояний сознания и расширенных способностей Человека, клинический консультант, специалист в области экспериментальной психологии и других областях. Занимает пост президента и руководителя научно –исследовательских работ института экспериментальной психологии в Лос - Анжелесе.

Памела Вейнтрауб – старший редактор журнала «Омни»

 

Нет абсолютно никаких причин для того, чтобы представленные здесь техники не мог использовать каждый желающий.

Во многом исследования которые проводились в Институте экспериментальной психологии, существенный вклад был внесен людьми с физическими недостатками. Они помогли понять всю полноту человеческих возможностей.

.....

Мы благодарим вас за проявленный интерес и участие в Программе Достижения Высшего Состояния Сознания. Мы надеемся, что Она внесет новые аспекты в ваши исследования своего внутреннего мира и обогатит жизненный опыт.

Большинство из вас представляют мистическое переживание состояние ума, доступное только тому, кто годами занимается медитацией, живет в условиях экзотической культуры или принимает психоделические средства.

С помощью программы Достижения Высшего Состояния Сознания вы научитесь добиваться такого переживания фактически по желанию, вы научитесь делать это не принимая никаких наркотиков и не прибегая к тому или иному резкому изменению своей системы убеждений.

Выполняя упражнение Программы Достижения Высшего Состояния  Сознания,  вы сможете почувствовать Единым целым со всей Вселенной. Ваше жесткое представление о времени уступит место ощущению бесконечности и разница между прошлым, настоящим и будущим будет стерта. Вы научитесь будить ощущение мистического переживания.

Хотя переживания которых вы достигните с помощью предлагаемой программы по своей Природе кратковременны, они окажут глубокое влияние на вашу Жизнь, которое сохраниться навсегда, на ваше мировоззрение и мировосприятие.

 

 

                          30 Дневный Курс Мистического Опыта 

          Программа Достижения Высшего Состояния Сознания                                           

                                             Неделя первая

                                            Шаг за пределы

                                              День Первый

                                Я, которого никто не знает.

Быть здесь и сейчас? Где здесь и что значит сейчас? Кто Я в таком случае?

Наши ответы на вопросы зависят от наших субъективных качеств, от нашей точки зрения и эта точка зрения, в свою очередь, определяется нашей собственной системой взглядов, тем способом, которым мы научились воспринимать мир.

Мы научились смотреть на привычные вещи другим, новым образом, наше восприятие повседневной реальности расширяется и изменяется и мы постепенно переместимся в область Высшего сознания, мистической перспективы, которая позволит нам неожиданно проникнуть в самую суть Природы и действительности и даст ощущение связанности с Планетой Земля и Вселенной в целом.

Кто Я? Сердцевина моей личности? Глубокий аспект моей личности, мое внутреннее Я?

Все мои воспоминания лишь продукт моего воображения и навязанные повседневные роли.

Начинаем:

-выбрать удобное, уединенное место на 2 часа.

Принять удобное положение, закрываем глаза и делаем глубокий вдох.

- Вспоминаю детство, юношеские переживания, основные достижения, семью, друзей (не пытайтесь анализировать прошлые взаимоотношения или задерживаться на конкретных переживаниях).

- Что значит чувствовать таким каким я стал? Задержаться на этой мысли 30 мин.

- Делаю глубокий вдох и вдыхая сосредотачиваю внимание на том, как я одинок в этот момент.

- Теперь все что я нарисовал ранее в своем воображении, начинает растворяться в тумане. Мое нынешнее положение и окружение, это и есть вся реальность (Представим). Все что я вспоминал это плод моего воображения.

- На самом деле мое существование сверх Я началось сейчас (сконцентрироваться на этом полтора часа).

- Если все что я могу о себе вспомнить, о своей жизни это плод моего воображения, то кто же Я? Существуют ли другие аспекты моего существования, ценности взаимоотношений, которые превышают земной уровень действительности и которые невозможно считать иллюзией?

- 30 минут представляю себе, что я родился совсем в другой жизни и тогда существуют ли мое настоящее Я? Я – которое бы продолжало оставаться здесь, даже если я родился другом месте, в другое время? Существовал бы в другой реальности и даже был не человеком? Что во мне остается неизменным, какой аспект моей личности?

- Делаем глубокий вдох. Выдыхая задаем себе вопрос: откуда я знаю, что моя жизнь, такой какой я ее представляю вообще существует? Откуда я знаю подробности моего существования? И что жизнь такая какой я ее знаю существует?

- Подумав об этом некоторое время, вернуться в нормальное состояние сознания и заняться повседневными делами.

 

                 Программа Достижения Высшего Сознания

                                          День Второй

                             Процессия идущая мимо.

                  Вызываем мистическое переживание

- Наблядаем незнакомых людей и чувствуем всевозможные сенсорные восприятия, обращая внимание так же на неподвижные объекты.

- Люди ходят по своим делам, приходят, уходят, машины куда то едут, корабли ходят и приходят с рейсов.

- Замечаем ту внутреннюю схему, которой подчинена окружающая активность, более тонкие, общие для всего особенности. так же замечаем что люди не осознают своей роли в этой общей схеме, общей особенности налагаемые обществом, Планетой Земля, Вселенной.

- Задаем себе вопрос: как на этих всех наблюдаемых людей могут влиять эти общие особенности?

- Стараюсь рассмотреть и замечаю то, что больше никто не воспринимают окружающую действительность так, как воспринимаю ее Я.

-  Выбираем незнакомого человека и сравниваем его действительность со своей, то, что мир для каждого из нас может быть уникален, совершенно не похожим на мое переживание.

- Допускаю что то, что мы живем с незнакомым человеком в одной реальности, это иллюзия и невозможно доказать, что два человека, я и наблюдаемый, воспринимаем в точности одинаковую реальность, потому что каждый из нас интерпретирует ее исходя из своей системы ценностей.

-  Расслабляюсь. Делаю глубокий вдох и опять перевожу внимание на окружение в целом и пробую рассмотреть то, что у меня есть общего с этими всеми людьми, за которыми я наблюдаю (мы живем в один конкретный момент человеческой истории, наши жизни пересекающиеся пути, даже если это происходит на расстоянии, даже если мы никогда не заговорим друг с другом и больше не увидимся. В нашем общем прошлом уже были пересечения путей и если мир и моя жизнь перестанет существовать то это произойдет в компании этих незнакомцев. Но мне не надо встречаться со смертью чтобы ощутить дух единства.

Нужно понять и представить себе, что какая то моя часть может воспринимать действительность с точки зрения группового разума).

- Нужно вообразить себя единым, согласованным организмом со всеми, кто меня окружает и увидеть себя и всех, клетками этого единого организма. Почувствовать себя как можно ближе, связанным со всеми вокруг и проследить пути которыми мы связанны друг с другом, благодаря тому, что все мы принадлежим к большому Целому.

- Теперь возвращаю сознание к тому, мысли о том что реальность субъективна и мир, таким каким я его знаю, это исключительно. творение глубочайших источников моего сознания.

- Задаю себе вопрос: если я одинок в восприятии окружающей меня действительности, то что мне могут сказать мои ощущения о том – кто Я есть? И повторяю этот вопрос, пока не дойдет более глубокий смысл.

-  Изучаю окружение в движении, представляя что мое переживание действительно полностью субъективно и все что я вижу существует как минимум на двух уровнях: 1. Где я воспринимаю лично 2. Тот уровень, где оно выражает собственную объективную природу.

- Задаю себе вопрос: если существует объективная реальность, скрытая под слоями повседневной реальности в таком виде как я ее воспринимаю, то тогда на что может быть похожа эта более глубокая реальность? И пытаюсь представить более глубокую реальность.

-  В заключении упражнения постараться испытать радость Земной Жизни и позволить себе насладиться своим уникальным субъективным восприятием окружающего мира.

 

 

                     Программа Достижения Высшего Сознания

                                               День Третий

                                              Единые поля