Тревога и тревожность
Основные характеристики тревоги:
- предвосхищение (явный идеаторных характер — направлена в будущее)
- предвосхищается угрожающий стимул
- в отличие от страха, этот стимул будет с некоторой вероятностью
- неопределенность, расплывчатость стимула (также в отличие от страха)
- угроза его самооценке, его личности, "Я"
- переживание беспомощности перед нависшей опасностью (человек не может предпринять никаких превентивных мер, тк угроза неопределенна)
Тревога — состояние, тревожность — черта личности, склонность к возникновению тревоги. Тревожные люди могут работать со своей тревогой, разрабатывать копинг-стратегии.
Шкала Тревоги Тейлор: человек должен ответить да или нет на 50 утверждений (Я уверен в себе, у меня редко бывают головные боли и тп).
Опросник Спилбергера. Оценка ситуативной тревоги и личной тревожности.
Есть общие опросники, есть специализированные (экзаменационные и тд).
Минус опросников тревожности: оценка общей тревожности не учитывает конкретных ситуаций и наоборот (человек в целом не тревожен, но тревожится из-за определенной ситуации).
|
|
Тревожность и эффективность деятельности. Люди с высоким уровнем тревожности хорошо справляются с простыми задачами, плохо со сложными. Люди с низким уровнем плохо справляются с простыми задачами, хорошо — со сложными. Тревожного человека вдохновляет положительная обратная связь, на низко тревожного мобилизующе действует негативная обратная связь.
Характер — совокупность присущих человеку устойчивых способов поведения и эмоционального реагирования. Характер — это то, как человек действует, как решает задачи; его характерные способы поведения. Личность — то, ради чего человек действует, направленность человека.
Теория типов — между чертами характеров есть неслучайные связи, закономерно связаны друг с другом.
Теория черт — измеряются разные черты, которые независимы друг от друга; потом исследуется их корреляция.
Первые типологии были созданы психиатрами при исследовании психопатии. При психопатии нет ухудшения когнитивных функций, он человек дезадаптирован. Психопатия — патология характера, при которой наблюдается чрезмерная, необратимая выраженность свойств.
Средний характер. Акцентуация черты характера — вариант нормы; она заметна, но не мешает ему адаптироваться.
Три критерия психопатии (как отличить от акцентуации):
- стабильность в течение жизни
- тотальность проявлений характера (во всех сферах жизни)
- социальная дезадаптация
Если хотя бы одного признака нет, говорят об акцентуации.
|
|
Акцентуация — чрезмерная выраженность черт характера, крайний вариант нормы, граничащий с психопатией. Существует избирательная уязвимость к определенным ситуациям (слабым звеньям). Пока человек не столкнулся с такой ситуацией (которая непереносима для данного типа характера), он адаптирован.
Классификация типов акцентуации по Личко и классификация типа психопатии по Ганнушкину. Личко описывал в основном подростков. Параметры классификации:
- преобладающий фон настроения, эмоции;
- лабильность/ригидность эмоций; ригидность — когда человек застревает на эмоции
- эмоциональная чувствительность.
У кого-то эмоции концентрируются у + полюса, у кого-то у - полюса, кто-то дрейфует от + к -.
Ганнушкин: