Виды производственного утомления

Утомление имеет положительные и отрицательные стороны. К положительным можно отнести то, что эти способности связаны с тем, что утомление является сигналом для отдыха, и кроме того при обучении профессии до определенного момента утомление позволяет тренировать выносливость, формировать рабочие навыки. Ко вторым можно отнести следующие: они связаны со снижением работоспособности (производительности труда), а также с тем, что если человек продолжает работать в состоянии утомления, то это может привести к переутомлению, отрицательные последствия которого нужно погашать длительное время. Степень утомления можно определить по следующим признакам: происходит снижение производительности труда, функции внимания, медленное переключение внимания, повышается сонливость, чувство слабосилия. Также утомление может быть определено индивидуальной способностью работника, спецификой выполняемой работы, особенностью трудового режима. Существует много видов утомления, назовем лишь некоторые из них:

1. Общее и операционное утомление. Общее утомление вызывается работами с большой физической нагрузкой и требует длительного времени для отдыха. Операционное утомление связано с дроблением работ на определенные операции, для выполнения которых необходима ограниченная группа мышц. Ликвидация утомления в этом случае связана с переменой деятельности, т.е. переносом нагрузки на другую группу мышц.

2. По времени развития утомления выделяют быстро развивающееся и медленно развивающееся утомление. Первое можно рассмотреть в двух случаях:

а) при выполнении тяжелой работы утомление развивается очень быстро и на снятие утомления требуется больше времени чем на саму работу;

б) у лиц, осваивающих работу, когда вследствие несформированного еще рабочего динамического стереотипа нервное возбуждение идет по многим путям, возникает разлитое возбуждение, т.е. возбуждаются многие нервные центры, тратиться много энергии на выработку ответной реакции, движения хаотичные и возбужденные трансформируются в торможение. Благодаря быстро развивающемуся утомлению люди, осваивающие работу, могут закрепить трудовой навык и сформировать необходимую последовательность условных рефлексов.

3. Физическое и умственное. В первом случае считается сила и выносливость мышц, быстрота и точность движений. При наличии второго нарушается память, ослабевают внимание и т.д.

4. Первичное и вторичное. Первичное: у лиц только осваивающих работу, позволяет выработать профессиональные навыки; оно очень сильно схоже с быстро развивающимся. Вторичное: у лиц, имеющих определенный опыт работы. Возникает в результате выполнения работы за некоторое время и накопление изменений, которые могут быть продлены также при отдыхе, в том числе путем перемены деятельности может быть медленно и быстро развивающимся в зависимости от тяжести работы.