Умные мысли навынос. · Увеличение рабочей памяти, принимая во внимание IQ, – единственный путь к успеху

· Увеличение рабочей памяти, принимая во внимание IQ, – единственный путь к успеху.

· Если вы хотите достичь прогресса, вам нужно снова научиться учиться и начать чувствовать себя комфортно, выйдя из зоны комфорта, точно так же, как когда вы были ребенком.

· Чтобы ощутить положительный эффект нейропластичности и продолжать совершенствоваться в чем‑то, вы должны делать это регулярно, интенсивно и на протяжении длительного периода времени. Это и есть тренировка мозга.

· Выйдите за пределы автоматизмов[5]. Устройте себе встряску. Легчайший путь в краткосрочной перспективе не будет лучшим в долгосрочной перспективе.

· Помните о Потоке: ставьте себе цели, которые будут не слишком сложны и не слишком просты, но в самый раз!

· Да, вы можете научить пожилого человека новым трюкам.

Киберголовы