Функции психических состояний

Функция регулирования – обеспечиваются отдельные акты психической активности в текущем времени, организация «психологического строя» личности, необходимого для ее эффективного функционирования в различных сферах жизнедеятельности.

Адаптивная функция – установление соответствия между актуализированными потребностями индивида и его возможностями и ресурсами с учетом конкретных условий существования, особенностей деятельности и поведения. Эта функция позволяет сохранить на максимально возможном уровне здоровье, способность к адекватному поведению и успешной деятельности, возможность полноценного развития личности.

Н.Д.Левитов отмечал, что вне психических процессов нет и не может быть никакпсихических состояний. Как и психические процессы, психические состояния имеют начало и конец, изменяются. Но психическое состояние отличается большей целостностью и устойчивостью. Психический процесс может перейти в психическое состояние, например, процесс восприятия художественной картины может перейти в довольно сложное психическое состояние под впечатлением этой картины.

Психические состояния тесно связаны с индивидуальными особенностями личности. Психические состояния и индивидуальные особенности дают индивидуальную и синтетическую характеристику психической деятельности, а не просто характеристику ее отдельных элементов, функций или сторон. Эта связь психических состояний с индивидуальными особенностями личности находит свое отражение в том, что терминология, примененная к психическим состояниям, в значительной мере взята из области характерологии. Так, мы говорим о решительности или нерешительности, об активности или пассивности, о бодрости или подавленности и как о временных состояниях, и как об устойчивых чертах личности.

Всякое психическое состояние является как переживанием, так и деятельностью, имеющей некоторое внешнее выражение. Это значит, что психические состояния не только некие внутренние процессы, окрашенные тем или иным эмоциональным тоном и проявляющиеся во внешних действиях человека. Это значит, что психические состояния оказывают влияние на протекание деятельности. Н.Д.Левитов отмечал, что только следуя принятому в отечественной психологии принципу единства психики и деятельности, можно правильно описать и объяснить психическое состояние.

Основные детерминанты состояния – это:

Ø потребности, желания и стремления человека

Ø его возможности (проявившиеся способности и скрытые потенциалы)

Ø условия среды (объективное воздействие и субъективное восприятие и понимание текущей ситуации)

Соотношение этих факторов и определяет характеристики состояния.

Состояния имеют четыре основных измерения: эмоциональное, активационное, тоническое, тензионное. У разных состояний на передний план выходят разные параметры. Это дает возможность разделять состояния, в зависимости от того, какое измерение определяет другие параметры, на:

1. эмоциональные (тревога, страх, паника) – доминирование той или иной эмоции

2. активационные (состояние возбуждения, апатии, депрессивные состояния) – на передний план выступает активационное измерение – уровень мотивации, полное включение в ситуацию, поглощенность происходящим или, наоборот, отчужденность, отгораживание от жизненных событий, т.е. отражающее интенсивность психических процессов

3. тонические (переутомление, астенические состояния) – отражают тонус и ресурс сил индивида

4. тензионные (стресс, фрустрация) – отражает степень напряжения

Все перечисленные характеристики не независимы – они взаимосвязаны и в большинстве случаев изменяются согласовано.

Благоприятные состояния характеризуются возрастанием уровней активации и тонуса, снижением напряжения, преобладанием положительных эмоций. Возникновению благоприятных состояний способствует повышенное настроение с переживанием удовлетворенности жизненной ситуацией, уверенностью, положительным чувственным тоном, устойчивым уровнем настроения.

Неблагоприятным состояниям свойственны сниженные уровни активации и тонуса, повышенное напряжение, преобладание отрицательных эмоций. Их возникновению способствует сниженное настроение, характеризующееся переживанием неудовлетворенности жизненной ситуацией, повышенной тревогой, отрицательным чувственным тоном, изменчивостью уровня настроения.