Эмоция, о которой труднее всего сказать

Иногда мы позволяем себе испытывать те или иные эмоции (т.е. не репрессируем их), но мы никогда не позволяем себе как-то выражать эти чувства при других. Это препятствие, возможно, объясняется нашей запрограммирован-ностью, ценностными конфликтами или страхом, что другие не поймут нас. Возможно, что наше общество или социальная группа, в которой мы живем, не признает за какими-то эмоциями права на существование. К ним могут принадлежать, например, жалость к себе, ревность и т.п. Мужчина в большинстве случаев не имеет права прояв­лять чувство страха или нежности. Женщины воздерживаются от выра­жения враждебности или зависти. Опишите одну какую-либо эмоцию, ко­торой, на ваш взгляд, вам труднее всего позволить проявиться, и, насколь­ко возможно, постарайтесь объяснить причины этих трудностей. Напри­мер, мне труднее всего позволить себе показать, что я испугался, потому что отец всегда говорил мне, что настоящий мужчина не должен ничего бояться.

Источник эмоциональной поддержки

Исследования показывают, что люди с сильным чувством ответ­ственности соответственно сильнее нуждаются в большей эмоциональ­ной поддержке со стороны других, но в то же время для таких людей труд­нее принимать такого рода поддержку. Определите и опишите ваши чув­ства и склонности в связи с данным утверждением.