2015-04-01
1361
| Состояния человека | Признаки | Помощь |
| Бред, галлюцинации | Бред – ложные представления или умозаключения, в ошибочности которых пострадавшего невозможно разубедить. Галлюцинации – пострадавший воспринимает объекты, которые в данный момент не воздействуют на соответствующие органы чувств (слышит голоса, видит людей, чувствует запахи и проч., которых нет на самом деле) | 1) Обратитесь к медицинским работникам, вызовите бригаду скорой психиатрической помощи 2) До прибытия специалистов следите за тем, чтобы пострадавший не навредил себе и окружающим. Уберите от него предметы, представляющие потенциальную опасность 3) Переведите пострадавшего в уединенное место, не оставляйте его одного 4) Говорите с пострадавшим спокойным голосом. Соглашайтесь с ним, не пытайтесь его переубедить |
| Агрессия | Агрессивное поведение – один из непроизвольных способов, которым организм человека «пытается» снизить высокое внутреннее напряжение. Проявление злобы или агрессии может сохраняться достаточно длительное время и мешать самому пострадавшему и окружающим. Признаки: раздражение, недовольство, гнев (по любому, даже незначительному, поводу); нанесение окружающим ударов руками или какими-либо предметами; словесное оскорбление, брань; мышечное напряжение; повышение кровяного давления | 1) Сведите к минимуму количество окружающих 2) Дайте пострадавшему возможность «выпустить пар» (например, выговориться или «избить» подушку) 3) Поручите работу, связанную с высокой физической нагрузкой 4) Демонстрируйте благожелательность. Даже если вы не согласны с пострадавшим, не обвиняйте его самого, а высказывайтесь по поводу его действий 5) Старайтесь разрядить обстановку смешными комментариями или действиями |
| Плач | Подрагивают губы, наблюдается ощущение подавленности, в отличие от истерики нет возбуждения в поведении | 1) Не оставляйте пострадавшего одного 2) Установите физический контакт с пострадавшим (возьмите за руку, положите свою руку ему на плечо или спину, погладьте его по голове). Дайте ему почувствовать, что вы рядом 3) Применяйте приемы «активного слушания» (они помогут пострадавшему выплеснуть свое горе): периодически произносите «да», кивайте головой, т.е. подтверждайте, что слушаете и сочувствуете; повторяйте за пострадавшим отрывки фраз, в которых он выражает свои чувства; говорите о своих чувствах и чувствах пострадавшего 4) Не старайтесь успокоить пострадавшего. Дайте ему возможность выплакаться и выговориться, «выплеснуть» из себя горе, страх, обиду Не задавайте вопросов, не давайте советов |
| Истерика | Истерический припадок длится несколько минут или несколько часов. Наблюдается чрезмерное возбуждение, множество движений, театральные позы. Речь эмоционально насыщенная, быстрая. Крики, рыдания | 1) Удалите зрителей, создайте спокойную обстановку. Останьтесь с пострадавшим наедине, если это не опасно для вас 2) Неожиданно совершите действие, которое может сильно удивить (можно дать пощечину, облить водой, с грохотом уронить предмет, резко крикнуть на пострадавшего) 3) Говорите с пострадавшим короткими фразами, уверенным тоном 4) После истерики наступает упадок сил. Уложите пострадавшего спать. До прибытия специалиста наблюдайте за его состоянием |
| Нервная дрожь | После экстремальной ситуации появляется неконтролируемая нервная дрожь (человек не может по собственному желанию прекратить эту реакцию). Так организм «сбрасывает» напряжение. Если эту реакцию остановить, то напряжение останется внутри, в теле, и вызовет мышечные боли, а в дальнейшем может привести к развитию таких серьезных заболеваний, как гипертония, язва и др. Признаки: 1) Дрожь начинается внезапно – сразу после инцидента или спустя какое-то время 2) Возникает сильное дрожание всего тела или отдельных его частей (человек не может удержать в руках мелкие предметы, зажечь сигарету) Реакция продолжается достаточно долгое время (до нескольких часов). Потом человек чувствует сильную усталость и нуждается в отдыхе | 1) Возьмите пострадавшего за плечи и сильно, резко потрясите в течение 10-15 секунд. Продолжайте разговаривать с ним, иначе он может воспринять ваши действия как нападение 2) После завершения реакции необходимо дать пострадавшему возможность отдохнуть. Желательно уложить его спать. НЕЛЬЗЯ! Обнимать пострадавшего или прижимать его к себе. Укрывать пострадавшего чем-то теплым Успокаивать пострадавшего, говорить, чтобы он взял себя в руки |
| Страх | 1) Напряжение мышц (особенно лицевых) 2) Сильное сердцебиение 3) Учащенное поверхностное дыхание 4) Сниженный контроль собственного поведения Панический страх, ужас может побудить к бегству, вызвать оцепенение или, наоборот, возбуждение, агрессивное поведение. При этом человек плохо контролирует себя, не осознает, что он делает и что происходит вокруг | 1) Положите руку пострадавшего себе на запястье, чтобы он ощутил ваш спокойный пульс. Это будет для него сигналом: «Я СЕЙЧАС РЯДОМ, ТЫ НЕ ОДИН» 2) Дышите глубоко и ровно. Побуждайте пострадавшего дышать в одном с Вами ритме. 3) Если пострадавший говорит, слушайте его, высказывайте заинтересованность, понимание, сочувствие. 4) Сделайте пострадавшему легкий массаж наиболее напряженных мышц тела ПОМНИТЕ! Страх может быть полезным, когда помогает избегать опасности (страшно ходить ночью по темным улицам). Поэтому бороться со страхом нужно тогда, когда он мешает жить нормальной жизнью |
| Ступор | Ступор – одна из самых сильных защитных реакций организма. Происходит после сильнейших нервных потрясений (землетрясение, взрыв, нападение, жестокое насилие), когда человек затратил столько энергии на выживание, что сил на контакт с окружающим миром нет. Ступор может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Поэтому, если не оказать помощь, и пострадавший пробудет в таком состоянии достаточно долго, это приведет к его физическому истощению. Так как контакта с окружающим миром нет, пострадавший не заметит опасности и не предпримет действий, чтобы ее избежать. Признаки: 1) Резкое снижение или отсутствие произвольных движений речи 2) Отсутствие реакций на внешние раздражители (шум, свет, прикосновения, щипки) 3) «Застывание» в определенной позе, оцепенение, состояние полной неподвижности 4) Возможно напряжение отдельных групп мышц | 1) Согните пострадавшему пальцы на обеих руках и прижмите их к основанию ладони. Большие пальцы должны быть выставлены наружу 2) Кончиками большого и указательного пальцев массируйте пострадавшему точки, расположенные на лбу, над глазами ровно посредине между линией роста волос и бровями, четко над зрачками 3) Ладонь свободной руки положите на грудь пострадавшего. Постройте свое дыхание под ритм его дыхания 4) Человек, находясь в ступоре, может слышать и видеть. Поэтому говорите ему на ухо тихо, медленно и четко то, что может вызвать сильные эмоции (лучше негативные) ПОМНИТЕ! Необходимо любыми средствами добиться реакции пострадавшего, вывести его из оцепенения |
| Попытка самоубийства | Человек может совершать конкретные действия, направленные на лишение себя жизни (пить таблетки, пытаться выброситься из окна), или говорить о своих намерениях («я устал так жить»). Перед совершением попытки самоубийства человек может быть подавленным либо, наоборот, чрезмерно возбужденным. Если самоубийство совершает психически нормальный взрослый человек, то причиной этого могут быть: денежные долги, потеря высокого поста, профессиональная несостоятельность, безработица, раскаяние за совершенное убийство или предательство, угроза тюремного заключения или смертной казни, тюремное заключение, угроза физического заключения, угроза физической расправы, получение тяжелой инвалидности, неизлечимая болезнь и связанное с ней ожидание смерти и т.д. | 1) Человек, решивший свести счеты с жизнью, находится, как правило, в состоянии конфликта со всем окружающим миром. Поэтому очень важно, чтобы кто-то проявил по отношению к нему сочувствие 2) Слушайте и соглашайтесь с тем, что он говорит. Вы должны стать своим, «играть на его стороне» 3) Во время разговора постарайтесь найти положительные моменты в сложившейся ситуации (удалось выжить «после такого!»; жив-здоров, голова, руки-ноги на месте; нужно думать и заботиться о детях, родителях) 4) Покажите уникальность его жизненного опыта 5) Попросите его о помощи (это поможет ему почувствовать, что он кому-то нужен) 6) Ведите разговор на том расстоянии, которое ему удобно. Если он отклоняется от вас, сделайте шаг назад. Постепенно, продолжая разговор, приближайтесь к нему При первой же возможности обратитесь за помощью к специалисту! |
Литература
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1. Безопасность жизнедеятельности: Учебник для студентов средних спец. учеб. заведений / С.В. Белов, В.А. Девисилов, А.Ф. Козьяков и др. / Под общ. ред. С.В. Белова. – 3-е изд., испр. и доп. – М.: Высшая школа, 2003. – 357 с.
|
|
|
2. Безопасность жизнедеятельности: Учеб. пособие. – 11-е изд., стер. / Под ред. О.Н. Русака. – СПб.: Лань, 2007. – 448 с.
3. Безопасность жизнедеятельности: Учебник / Под ред. проф. Э.А. Арустамова. 3-е изд., перераб. и доп. – М.: издательский дом «Дашков и Ко», 2001. – 678с.
4. Бондин В.И., Лысенко А.В. Безопасность жизнедеятельности. Серия «Высший балл». – Ростов н/Д: Феникс, 2003. – 352 с.
5. Графкина М.В., Михайлов В.А., Нюнин Б.Н. Безопасность жизнедеятельности: Учебник / Под общ. ред. Б.Н. Нюнина.- М: ТК Велби, издательство «Проспект», 2007.- 608 с.
6. Денисов В.В. и др. Безопасность жизнедеятельности. Защита населения и территорий при ЧС: Учеб. пособие. – М.: ИКЦ «Март», Ростов н/Д: 2007. − 720 с.
7. Журнал БЖД. – 2008-2011 гг.
8. Занько Н.Г., Малаян К.Р., Русак О.Н. Безопасность жизнедеятельности: Учебник.12- е изд., перераб. и доп./ Под ред. О.Н. Русака.- СПб.: Издательство «Лань», 2008.- 672 с.
9. Лобачев А.И. Безопасность жизнедеятельности: Конспект лекций. – М.: Юрайт-Издат, 2006. – 191 с.
10. Мастрюков Б.С. Безопасность жизнедеятельности: Учебник для студ. высш. учеб. заведений. – М.: Академия, 2003. − 336 с.
11. Резчиков Е.А., Ткаченко Ю.Л. Безопасность жизнедеятельности: Учеб. пособие. – М.: ГИНФО, 2002. – 368 с.
12. Щербаков С.Д. Медико-биологические основы безопасности жизнедеятельности. – М.: РИЦ МГИУ, 2001. – 457 с.
13. Нестерова Е.Н. Валеология: СГИ.- М. 2010.- 79с.
