КЛАССА
Знания:
· О двигательной активности и спортивной тренировке;
· О значении прикладной физической культуры;
· О роли физической культуры в воспитании детей;
· О способностях психофизической регуляции и саморегуляции.
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА
Навыки и умения:
· Выполнять: циклические и ациклические движения;
· Бег на короткие дистанции: 60м – с максимальной скоростью и на длинные дистанции – 1000м и 2000м;
· Прыжки в длину и в высоту с разбега, одним из спортивных способов;
· Метание на дальность и меткость из различных, по массе и форме снарядов, с места и с полного разбега.
ГИМНАСТИКА
Выполнять:
§ Комбинацию из 5 – 7 элементов на одном из гимнастических снарядов;
§ Комбинацию из элементов художественной гимнастики (девушки);
§ Акробатическую комбинацию.
СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ
Ø Применение в игре основных технико-тактических действий в одной из спортивных игр
Физическая подготовленность:
q По окончании учебного года иметь прирост основных физических качеств и показывать результат не ниже среднего или высокого уровня развития.