В чем же проявляется темперамент. Как мы можем обнаружить его проявление в поведении человека?
Выделяют три сферы проявления темперамента: общую активность, особенности моторной сферы и свойства эмоциональности (т. е. область чувств).
Общая активность определяется интенсивностью и общим объемом взаимодействия человека с окружающей средой — физической и социальной. По этому параметру человек может быть инертным, пассивным, спокойным, инициативным, активным, стремительным.
Проявления темперамента в моторной сфере можно рассматривать как частные выражения общей активности. К ним относятся темп, быстрота, ритм и общее количество движений.
Когда говорят об эмоциональности как проявлении темперамента, то имеют в виду впечатлительность, чувствительность, импульсивность и т. д.
Сейчас мы рассмотрим типы темпераментов и те качества, которые наиболее ярко отличаются в проявлении разных темпераментов. Ваша задача постараться прочувствовать каждый из типов темперамента и ответить на вопросы:
Какой вид работы подходит каждому типу темперамента и почему?
Какие нюансы в общении с представителями разных типов темперамент необходимо учитывать, чтобы избежать непонимания и конфликтов?
Качества | Сангвиник | Холерик | Флегматик | Меланхолик |
Эмоциональная позиция в общении | Общается радостно-инициативно, со всеми «на равных», стремится к общению с незнакомыми | Общается требовательно, но не с каждым; стремится к превосходству над партнером | Пассивен в общении | Зависим в общении от расположения партнера |
Роль в общении | Развлекатель, потешник, старается всех рассмешить | Подчиняет своим требованиям, непреклонен, властен | Спокойный созерцатель | Подопечный, беззащитный |
Самооценка | Неустойчиво повышенная, рассказывает об успехах, всегда на виду | Наивысшая, открыто стремится к первенству, соперничает | Несколько заниженная, в группе не на виду, скромен | Устойчиво низкая, в группе держится в тени, стеснителен |
Уверенность в себе | Надеется на удачу, нет самоуверенности | Самоуверен, насмешлив, игнорирует свои неудачи, скрывает слабости | Нет ни самоуверенности, ни тревоги за себя, ценит себя объективно, не унывает | В себе не уверен, не верит в удачу, преувеличивает свои недостатки |
Подчинение | Обычно подчиняется авторитету сверстника или старшего, допускает шалости | Подчиняется, только если соучаствует в руководстве, стремится общаться со старшими «на равных», нередко вызывающе сопротивляется воле старших | Подчиняется авторитетным сверстникам и старшим, не нарушает запретов, бывает не исполнителен | Легко подчиняется авторитетам, не нарушает запретов, критичен к несправедливым требованиям |
Оберегание достоинства | Не оберегается от насмешек, негордый, необидчивый, негневливый | Оберегая достоинство, гневно реагирует на критику, неподчинение, невнимание | Не оберегается от насмешек, не чувствителен к ним, необидчив | Остро раним, оберегается пассивно, не давая отпора |
Дружба, любовь | Неоднократно преходяще влюбчив, переживает симпатии легко, ярко и весело | Дружит страстно, склонен к ревности, принципам | Несклонен к внешнему выражению чувств, приятельство и спокойную привязанность предпочитает волнениям влюбленности | Привязанности глубокие и стойкие, преданность, подчиняется в паре, тоскует от неразделенной любви, стыдится открыть свое чувство, однолюб |
Решения | Поспешные, часто несамостоятельные (по подражанию) | Быстрые, самостоятельные, непреклонные, негибкие | Самостоятельные, незамедлительные | Несамостоятельные (любит посоветоваться), небыстрые |
Речь | Легкая, певучая, образная, богатая, остроумная | Авторитетная, громкая, требовательная, быстрая, внушающая | Замедленная, немногословная, нергомкая, неэмоциональная | Затрудненная, взволнованная, тихая с нерешительными интонациями |
Мимика | Разнообразная, живая, артистичная | Резкая, выразительная | Невыразительная | Небогатая |
Выражение лица | Беспечное, веселое, игриво-насмешливое | Боевито-нахмуренное | Спокойное, умиротворенное | Робкое, грустное |
Движения, походка | Подвижные, быстрые, «непоседа» | Стремительные, напряженные, резкие | Замедленные, плавные, расслабленные | Замедленные, неплавные, неритмичные |
Реакция на боль, опасность | Немного боится боли, старается избежать опасности, под влиянием примера идет на риск | Реакция на боль снижена, стремится к опасности, любит риск, борьбу, открытый конфликт с противником | Не боится боли и опасности, не избегает их, но и не стремится к ним, избегает риска и конфликтов | Страшится боли и опасности, долго не забывает боли, угнетен чужой болью и страданиями |
Аппетит | Хороший, «лакомка» | Ест быстро, много, в пище неизбирателен, плохо переносит отсрочку еды | Насыщается небыстро, ценит процесс еды, терпим к отсрочке еды | Снижен |
Сангвиник. Так, особая подвижность, реактивность сангвиника может принести выгоду, если работа требует от пего смены общения, рода занятий, частого перехода от одного ритма жизни к другому. Нужно иметь в виду, что сангвиникам часто недостает терпения и настойчивости — они работают с увлечением только до тех пор, пока дело их интересует; потеряв интерес, легко могут бросить начатое дело и заняться чем-то другим.
Холерик. Холерики предпочитают выполнять действия, которые можно произвольно прервать, а также стремятся к чередованию неоднородных действий. Они стремительны, выносливы и работоспособны, быстро переключаются, любят работу, связанную с перемещением, сменой впечатлений, стремятся лидировать в групповой деятельности.
Флегматик. У флегматиков обнаруживается стойкое предпочтение стереотипных способов действия, пунктуальное соблюдение однажды принятого распорядка, а некоторую замедленность, несвоевременность своих реакций они восполняют более тщательным планированием.
Меланхолик. Меланхолики меньше устают и раздражаются, чем представители других типов темперамента, при выполнении однообразных действий. Однако при больших нагрузках они быстро устают и работоспособность их снижается. Им также противопоказаны стрессовые ситуации, требующие быстрого принятия решений и «холодной головы».
Для эффективного взаимодействия людей очень важно, чтобы стиль общения был соотнесен с темпераментом собеседника: с холериками и меланхоликами предпочтительнее индивидуальная беседа и косвенные виды предъявления требований — совет, намек и т. п. Публичное порицание, да еще резким тоном, у холерика вызывает взрыв, агрессию, а у меланхолика — глубокую и длительную обиду, при этом нарастает подавленность и неуверенность в себе. Общаясь с флегматиком, нецелесообразно настаивать на немедленном выполнении требований — ему надо дать для этого некоторое время. Сангвиник лучше воспринимает замечание в виде шутки.