Освобождение от захвата

Туловища спереди без захвата рук.

И. П. Партнёр выполняет захват туловища спереди без захвата рук.

1. С шагом назад вывести противника из равновесия и, отжимая его подбородок от себя, по направлению вверх-вперёд, разорвать захват. При сильном захвате рекомендуется нанести удар локтём (рукой) в голову, коленом в пах.

2. Произвести задержание противника «при подходе спереди – рывком».

Возможные ошибки:

- нет выведения из равновесия;

- неправильное отжимание подбородка от себя;

- ошибки при выполнении задержания «при подходе спереди – рывком».

Освобождение от обхвата