№ п/п
| Дата
| Количество часов
| Тема урока
|
| 4.09
|
| Вводное занятие. Инструктаж по ТБ.
|
| 5.09
|
| Обзор видов туризма.
|
| 11.09
|
| Туристское многоборье. Особенности
|
| 12.09
|
| Личное снаряжение учащихся для тренировок и походов, особенности личного снаряжения для лыжного сезона
|
| 18.09
|
| ОФП
|
| 19.09
|
| ОФП
|
| 25.09
|
| Подготовка снаряжения к походу. Маркировка снаряжения. Выбор снаряжения в соответствии с поставленными задачами
|
| 26.09
|
| Нормы сухого продукта, упаковка и транспортировка продуктов, приготовление пищи и режим питания в походе, значение правильной организации питания в походе
|
| 2.10
|
| Составление раскладки и меню на учебно-тренировочный сбор (выезд), пешеходный поход.
|
| 3.10
|
| ОФП
|
| 9.10
|
| ОФП
|
| 10.10
|
| Организация быта на принципах самообеспечения, самообслуживания и взаимопомощи, виды работ по организации лагеря, распределение обязанностей по выполнению работ в лагере, правила техники безопасности при выполнении работ по лагерю
|
| 16.10
|
| Выбор места для ночлега в пределах лесной зоны
|
| 17.10
|
| Заготовка дров, устройство ночлега
|
| 23.10
|
| ОФП
|
| 24.10
|
| ОФП
|
| 30.10
|
| Личная гигиена учащихся в многодневном походе, общие действия группы по оказанию доврачебной помощи, предпринимаемые при травмах или заболеваниях участников похода.
|
| 31.10
|
| Доврачебная помощь при ожогах, обморожениях, переохлаждении, солнечном ударе, съедобные, несъедобные и ядовитые растения.
|
| 6.11
|
| ОФП
|
| 7.11
|
| ОФП
|
| 13.11
|
| Наложение фиксирующих повязок
|
| 14.11
|
| Иммобилизация конечностей
|
| 20.11
|
| Изучение и классификация топографических карт: масштабный план, масштаб топографической карты, основные условные знаки топографических карт, определение азимутального направления по топографической карте.
|
| 21.11
|
| Компас Андрианова, жидкостный компас, их устройство, правила использования, преимущества, определение азимута, азимутальный ход, Понятие обратного азимута, глазомерная съемка местности
|
| 27.11
|
| ОФП
|
| 28.11
|
| ОФП
|
| 4.12
|
| Движение по компасу, азимуту. Решение ситуационных задач
|
| 5.12
|
| Движение по компасу, азимуту. Решение ситуационных задач
|
| 11.12
|
| Движение по компасу, азимуту. Решение ситуационных задач
|
| 12.12
|
| ОФП
|
| 18.12
|
| ОФП
|
| 19.12
|
| Понятие спортивного ориентирования как вида спорта, условные знаки спортивной карты, спортивная карта, ее масштаб, высота сечения рельефа, знакомство с видами спортивных трасс.
|
| 25.12
|
| Ориентирование в закрытых помещениях.
|
| 26.12
|
| Ориентирование в природных условиях.
|
| 15.01
|
| Изучение узлов по группам их применения
|
| 16.01
|
| Применение узлов
|
| 22.01
|
| Применение узлов
|
| 23.01
|
| Применение узлов
|
| 29.01
|
| Основы техники пешеходного туризма
|
| 30.01
|
| ОФП. Специальные упражнения. ТПТ
|
| 5.02
|
| ОФП. Специальные упражнения. ТПТ
|
| 6.02
|
| Организация и преодоление переправ
|
| 12.02
|
| Организация и преодоление переправ
|
| 13.02
|
| Организация и преодоление переправ
|
| 19.02
|
| Организация и преодоление переправ
|
| 20.02
|
| Организация и преодоление переправ
|
| 26.02
|
| движение по склонам, с использованием специального снаряжения
|
| 27.02
|
| движение по склонам, с использованием специального снаряжения
|
| 5.03
|
| техника прохождения болот и лесных завалов
|
| 6.03
|
| техника прохождения болот и лесных завалов
|
| 12.03
|
| техника безопасности, использование знаний и умений по ТПТ на различных соревнованиях.
|
| 13.03
|
| использование знаний и умений по ТПТ на различных соревнованиях.
|
| 19.03
|
| использование знаний и умений по ТПТ на различных соревнованиях.
|
| 20.03
|
| Необходимость общефизической подготовки туриста, нормы ГТО
|
| 26.03
|
| ОФП. Специальные упражнения. ТПТ
|
| 27.03
|
| ОФП. Специальные упражнения. ТПТ
|
| 2.04
|
| Постоянные и временные должности в туристической группе, права и обязанности командира группы
|
| 3.04
|
| ОФП. Специальные упражнения. ТПТ
|
| 9.04
|
| Права и обязанности начпрода и ответственного за групповое снаряжение группы
|
| 10.04
|
| ОФП. Специальные упражнения. ТПТ
|
| 16.04
|
| Права и обязанности врача и реммастера группы,
|
| 17.04
|
| ОФП. Специальные упражнения. ТПТ
|
| 23.04
|
| Права и обязанности дежурного по шатру и по приготовлению пищи
|
| 24.04
|
| ОФП. Специальные упражнения. ТПТ
|
| 30.04
|
| Ночное ориентирование
|
| 7.05
|
| Подготовка разделов (в соответствии с должностями) отчета о походе с помощью руководителя
|
| 8.05
|
| ОФП. Специальные упражнения. ТПТ
|
| 14.05
|
| ОФП. Специальные упражнения. ТПТ
|
| 15.05
|
| ОФП. Специальные упражнения. ТПТ
|
| 21.05
|
| ОФП. Специальные упражнения. ТПТ
|
| 22.05
|
| ОФП. Специальные упражнения. ТПТ
|
| 28.05
|
| ОФП. Специальные упражнения. ТПТ
|