Сметанина Наталья ЭКБ

За полгода я чувствую значительные изменения. Раньше при изменении температуры, погоды у меня очень болел голеностопный сустав, сильно опухал, так что я не могла резко двигать ногой, я начинала хромать. Теперь сустав у меня болит гораздо реже. Изменение погоды я не ощущаю, да и не хромаю, я стала носить каблуки (раньше не могла из-за сустава). Конечно вся опухоль у меня не спала, но стала заметно меньше. Да и болеть я стала реже. Если раньше ни одна простуда не обходилась без температуры и антибиотиков, то теперь я ограничиваюсь кашлем и насморком. НО вот почему-то на многие антибиотики у меня появилась аллергия. Я стала заметно меньше уставать. Память стала лучше, я запоминаю все, начиная от подробностей рассказов подруг и заканчивая примерами преподавателей на парах. Особого желания учится у меня не появилось, но учится стала лучше. С самого утра и до вечера мало что может испортить мне настроение. Но если оно и испортиться, то ненадолго, поднимается само собой и уже точно никто не может его испортить. На все негативное я обращаю мало внимание. Родители говорят, что энергия из меня таки прет. А сама я чувствую, что стала жизнерадостной. Мне не хочется спорить, ругаться, обижаться, я лучше посмеюсь, повеселюсь. Недавно заметила, что увидев человека на улице, через некоторое время могу детально описать его одежду и внешность; очень удивилась.

Агрессия совсем куда-то ушла, иногда я и хочу «взорваться», но мне так лень, что ли. Присутствует только вербальная агрессия, но и, то не долго, я быстро успокаиваюсь. Во всем я вижу только хорошее или, по крайней мере, стараюсь так делать. Я заметила, что соседи по общежитию и одногруппники стали больше тянутся ко мне, обращаться за советом. Многие говорят, что я просто свечусь изнутри. Спрашивают, почему я так изменилась, а я просто говорю, что я в СПЕЗНАЗЕ!

Сметанина Наталья ЭКБ

За время занятий заметила, что утомляемость стала меньше. Реже стали беспокоить головные боли. Практически не болела простудными заболеваниями, тогда как раньше болела каждую зиму.

Раньше во время перегрузок и долгого напряжения у меня появлялась дрожь во всем тела. Сейчас я просто устаю, но чувствую свой организм как хороший механизм. Занятия идут на пользу; в висках уже стучит намного реже, голова вообще не болит. Трофимец. В ВМ-13

Результаты работы за 3 месяца:

Состояние улучшилось, меньше стали скачки давления, уменьшилось число головных болей и головокружений, а также ОРЗ, меньше немотивированных вспышек агрессии. Память несколько улучшилась. Мильчакова Анна ТЭП-11 05.08

Недавно я ходила к врачу-ортопеду, он исправляет искривление позвоночника. С 6-ти лет я стояла у него на учете. А сейчас он сказал, что у меня великолепная спина и даже массаж не нужен, я думаю, мне помогли занятия лечебной физ-ры, так как дома для спины ничего не делаю. После я всегда чувствовала нагрузку на позвоночник. По результатам 2-го семестра можно сказать, что мое дыхание стало более ровным. Кол-во дыханий в минуту уменьшилось. Увеличилась ЖЕЛ. Еще мне кажется, я стала меньше нервничать по мелочам. Психически стала «спокойна». Рыкова Екатерина ТХО- 21