Проба Котова - Дёшина

Функциональные пробы в исследовании сердечно-сосудистой системы

Оценить функциональное состояние сердечно-сосудистой системы невозможно при исследованиях только в состоянии покоя. Для этого необходимы функциональные пробы с дозированными физическими нагрузками. Они позволяют получить объективные данные об адаптационных возможностях сердечно-сосудистой системы, выявить скрытые нарушения ее деятельности.

Функциональные пробы должны отвечать следующим требованиям: физическая нагрузка должна быть достаточно большой и адекватной квалификации спортсмена, способной выявить приспособляемость организма к физическим нагрузкам различного характера, строго дозирована и регламентирована по времени и качеству выполнения, проста в применении и интерпретации получаемых данных. Функциональные пробы подразделяются на одно-, двух-, и трехмоментные. К одномоментным пробам относятся функциональные пробы Мартинэ-Кушелевского и Котова-Дёшина, к трехмоментной - проба Летунова.

Проба Мартинэ-Кушелевского

Это одна из наиболее распространенных функциональных проб. Проводится на физкультурниках и начинающих спортсменах.

Методика проведения. После 2-3 минутного отдыха в покое в положении сидя исследуются пульс и АД, рассчитывается ПД. Затем выполняется до­зированная нагрузка: 20 приседаний за 30 секунд (И.п. — ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища; приседание - руки вперед). После нагрузки исследуемый быстро садится, и в течение 5 минут у него измеряется пульс и артериальное давления на каждой минуте восстановления (за первые 10 с измеряется пульс, за оставшееся время - АД). Все сведения заносятся в протокол обследования спортсмена.

Оценка пробы дается по типу реакции на нагрузку (см. 2.2.4) и времени восстановления.

Восстановление оценивается как удовлетворительное, если ЧСС и АД достигли исходного уровня на 5-й минуте, хорошее - на 4-й минуте, неудовлетворительное - ЧСС и АД не восстановились. Для спортсменов восстановление более 3 минут в пробе с 20-ю приседаниями оценивается как неудовлетворительное.

Проба Котова - Дёшина

Функциональная проба Котова - Дёшина оценивает адаптацию сердечно­сосудистой системы к нагрузкам на выносливость. Она проводится на спортсменах массовых разрядов.

Методика проведения. После 2-3 минутного отдыха в покое исследуются показатели ЧСС и АД, рассчитывается ПД. После этого выполняется физическая нагрузка: бег на месте с высоким подниманием бедра (до прямого угла) в темпе 180 шагов в минуту. Длительность нагрузки для женщин - 2 минуты, для мужчин - 3 минуты. После нагрузки исследуемый быстро садится и у него на каждой минуте восстановительного периода в течение 5 минут измеряется пульс и АД.

Проба оценивается по типу реакции на нагрузку (см. 2.2.4) и времени вос­становления. Если ЧСС и АД восстанавливаются на 3-й минуте, то восстановление расценивается как отличное, на 4-й - хорошее, 5-й - удовлетворительное, более 5 минут - неудовлетворительное.

При нормотоническом типе реакции на нагрузку и отличном или хорошем восстановлении адаптация ССС к нагрузке на выносливость - высокая. При нормотоническом типе реакции на нагрузку и удовлетворительном восстановлении адаптация ССС к нагрузке на выносливость - удовлетворительная.