Лекция №1 «Альтернативные методы лечения»

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА

ЛЕКЦИЙ

Дисциплина: «Фитотерапия»

Специальность: «Лечебное дело»,

«Сестринское дело»,

«Акушерское дело»

Преподаватель: Скворцова В.Н.

Лекция №1 «Альтернативные методы лечения»

(Природные, традиционные, народные, энергоинформативные) 1,2

3 Цели лекции: Учебные: Дать представление об альтернативных методах лечения (природных, традиционных, народных, энергоинформативных и других). Краткая характеристика альтернативных методов лечения. Особенности проводимого лечения. Специалисты, занимающихся альтернативным лечением, критическая оценка метода. Место метода в современной медицинской практике. Меры предосторожности при выборе альтернативного метода лечения.

Воспитательные: Способствовать развитию познавательных интересов, подвести к понятию важности и ценности народных методов лечения, стимулировать активность творчества.

4 Актуальность: Выбор метода лечения является важным профессиональным, этическим и волевым шагом каждого врача. Принять альтернативное решение бывает нелегко, необходимы знания, чтобы отличить эффективный метод лечения от шарлатанства. Знания средних медицинских работников помогут сделать шаг к здоровью. Выбор метода лечения является важным профессиональным, этическим и волевым шагом каждого врача. Принять альтернативное решение бывает нелегко, поскольку предшествующее поколение медиков выработали свои стереотипы, обозначив их канонами науки и профессии. В то же время эти каноны условны и не столь долговечны в масштабах человеческих цивилизаций. Они нередко меняются даже в пределах жизни одного поколения врачей и вновь возвращаются, спустя какое-то время. Примером может служить эволюция философии медицины, подходы к сохранению здоровья, лечению и т.д.

5 Медицина зародилась в глубокой древности, как средство к взаимопомощи. Потом она стала уделом знахарей, жрецов, монахов и т.д. Знахарство — лечение примитивными способами в сочетании с различными ритуалами, порождаемыми суеверием и невежеством; незаконное занятие врачеванием как профессией лицами, не имеющими надлежаще удостоверенного медицинского образования. 6

7 Потребовалось несколько веков до формирования научной медицины в ее современном понятии. Современная медицина, имея огромные достижения в лечении многих заболеваний, имеет и уязвимые места.

8 Можно выделить несколько признаков современной официальной медицины: узкая специализация, хорошо развитая фармакотерапия, высокие достижения хирургии, появление новых разделов науки и практики. 9

10 Специализация позволила углубиться в суть вопросов и добиться высокого уровня развития отдельных разделов медицины, но она разделила врачей на отдельные группы и существенно усложнила жизнь пациентов, которые вынуждены проходить большой круг специалистов, нередко плохо владеющих системным анализом.

11 Доминирование фармакологических принципов стимулировало появление тысячи новых лекарств. Заслуги фармакотерапии перед человечеством бесспорны, она позволила избавиться от многих заболеваний и эпидемий, продлить жизнь миллионам людей. Но параллельно шел другой процесс – аллергизация. 12 При применении многих препаратов могут возникать аллергические реакции, особенно часто их вызывают препараты йода, пенициллин, сульфаниламиды, новокаин, анальгин; у лиц, страдающих аллергией, возможна неадекватная реакция на любое лекарственное средство.

13 Многие высокоэффективные препараты не лишены токсического действия — нефротоксичности, гепатотоксичности, нейро- или миелотоксичности. Положительное фармакологическое действие также неразрывно связано с определенными неблагоприятными последствиями. 14 К числу которых относят при антибиотикотерапии массовую гибель микробов с выделением эндотоксинов, развитие дисбактериоза и следующей за ним грибковой агрессии (кандидоз, глубокие микозы), снижение напряженности иммунных реакций в острый период и отсутствие стойкого иммунитета к перенесенной инфекции, развитие витаминной недостаточности. 15 А в настоящее время, в условиях рыночных отношений, возникли такие явления, как дороговизна лекарственных препаратов, и самое странное – это подделка дорогих лекарств.

16 Современная хирургия поднялась на ступень лидера медицины и имеет в своем арсенале трансплантацию органов, эндоскопию и др. И все же хирургия и фармакология оказались в ряде случаев бессильными в лечении хронических заболеваний. Эти обстоятельства заставили искать неординарные пути решения вопроса.

17 Вследствие, уязвимости современной научной медицины возникла «альтернативная медицина», которую некоторые авторы определяют как дополнительную, а некоторые как противоположную. Поскольку использование альтернативных методов началось давно, эту медицину можно назвать «традиционной», «народной», «натуральной», «неортодансальной», «энергоинформативной» и т.д.

18 Главный девиз альтернативной медицины «medicus curat, natura sanat» (врач лечит, природа исцеляет). Рациональный подход врачей древнего мира к проблеме соотношения теории и практики Л. отражен А. Цельсом: «Врачебное искусство возникло... не как плод теоретических соображений, а, наоборот, о теоретическом обосновании стали думать тогда, когда методы лечения были уже открыты». Характерно программное для школы врачей-эмпириков в 3—2 вв. до н.э. изречение, цитируемое А. Цельсом: «Не то интересно, что причиняет боль, а то, что устраняет ее».

19 Народная медицина — совокупность передаваемых народом из поколения в поколение (в устной и письменной форме) эмпирических знаний и практических методов, применяемых для распознавания, лечения и предотвращения болезней.

Врачи альтернативной медицины имеют в своем распоряжении множество методов, направленных на поддержание собственных защитных сил организма и восстановленного нарушенного равновесия, что и помогает им победить болезнь. Среди этих методов есть и очень древние системы лечения, которые долгое время игнорировались западным обществом, а в нашей стране Советской властью, и были запрещены на территории России. Теперь эти методы как бы заново открываются с учетом их мощных терапевтических возможностей. В последние десятилетия наблюдается расцвет альтернативной медицины, поскольку все больше и больше людей стараются избегать лекарств и хирургического вмешательства, столь характерных для аллопатической ортодоксальной медицины, или, по крайней мере, дополнять их другими методами лечения. Ныне тысячи врачей уже включают методы альтернативной медицины в свою практику. Так, например, такой метод как иглоукалывание, широко используется врачами-практиками, и был известен в Китае на протяжении 5 тысяч лет, но был практически неизвестен в нашей стране еще двадцать лет назад. Действительно меняется лицо здравоохранения. Оно все увереннее двигается в направлении более непредвзятого взгляда на альтернативные, народные методы – как новые, так и давно забытые. Как ни иронично звучит, но похоже на то, что будущее медицины, вполне возможно, лежит в лечебных традициях прошлого. И знать о них как можно больше, как пользоваться ими – возможно, лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья, здоровья ваших близких и пациентов.

20 Восточная медицина (китайская медицина) – это древняя система лечения, применяющая различные методы воздействия на биологически активные точки, расположенные на меридианах, по которым течет поток внутренней энергии организма («ци», «ян»), а так же траволечение, ци-гун-терапия, массаж и другое.

21 Древневосточное учение об энергии и меридианах сегодня признают даже убежденные материалисты. В каждом теле существует внутренние и внешние энергетические и радиационные поля, силовые векторы которых целители называли меридианами и каналами. В Китае эту векторную энергию именовали ци, в Индии праной. Векторы соединяют биологически активные точки на теле человека, и энергетический поток движется по этим соединяющим, как трамвай по рельсам. Но если на своем пути трамвай встречает посторонний крупный объект - происходит сбой, авария. Такими объектами препятствия становятся закольцованные металлические предметы: браслеты, кольца, цепочки. У них мощное энергетическое поле, которое пережимает энергетические векторы тела, как резиновый жгут пережимает артерию. Но под жгутом оставляют записку, в которой указано время, когда надо снять, а кольца и цепочки многие носят годами не снимая. Браслет из любого металла, закольцованный не полностью, действует на бронхи, сердце, желудок, толстый и тонкий кишечник. Браслет в виде глухого кольца – на сердце, легкие, толстую кишку. Ожерелье или цепочка наше блокирует векторы, проходящие через половые органы. Кольца на пальцах перекрывают разные векторы. Мизинец – это сердце, почки. безымянный палец – гипофиз, средний – кровообращение и половая сфера, указательный - печеночные протоки, большой – пищевод. (Не носит кольца, браслеты более 3-4 часов в день. Исключение – сережки и третий палец на ноге. Крестик лучше носить на гайтане.)

22 На основе древнейшего восточного учения была создана наука рефлексотерапия. Рефлексотерапия – это воздействие на рефлекторные зоны стопы, рук и тела (например на зоны Захарина – Геда Захарьина — Геда зоны (Г.А. Захарьин, 1829—1897, отеч. терапевт; H. Head, 1861—1940, англ. невропатолог; син. Геда зоны) — области кожи, в которых при заболеваниях определенных внутренних органов возникают отраженные боли, а также болевая и температурная гиперестезия. Существуют следующие виды рефлексотерапия, которые широко используются современной медициной.

Характеристика некоторых методов рефлексотерапии

Наименование метода	Вид воздействия	Методический прием
23Акупунктура (иглоукалывание, иглотерапия, иглорефлексотерапия, чжетерапия)	Контактное механическое воздействие на экстеро- и проприорецепторы, сопровождающееся повреждением кожи и глубжележащих тканей (подкожной клетчатки, мышц, надкостницы)	Ручное манипулирование специальными иглами в процессе их введения и после него
Микроакупунктура (микроиглотерапия)	Контактное механическое воздействие на экстерорецепторы с повреждением кожи	Введение специальных микроигл, кнопок
Полимикроакупунктура (многоигольчатое раздражение пучком игл, метод «сливы», мейхуачжень)	Контактное механическое воздействие на экстерорецепторы с повреждением кожи	Введение пучка микроигл («молоточка»)
Манопрессопунктура (акупрессура, шиатсу, точечный массаж)	Контактное механическое воздействие на экстеро- и проприорецепторы без повреждения кожи	Надавливание пальцами и массаж в определенных рефлексогенных зонах тела
24 Вакуум-прессопунктура (вакуумтерапия, баночный массаж)	Контактное воздействие уменьшенным давлением на экстеро- и проприорецепторы без повреждения кожи	Местное воздействие медицинскими банками
Аппликопрессопунктура (цуботерапия, шарикотерапия, аппликация шариками и пластинками)	Контактное механическое воздействие на экстерорецепторы без повреждения кожи	Наложение на кожу шариков, пластинок
25 Термопунктура (прижигание, прогревание, мокса-терапия, цзю-терапия)	Дистантное или контактное тепловое воздействие на экстерорецепторы, без повреждения или с термическим повреждением (ожог I степени) кожи«Трехлетняя полынь убивает семилетнюю болезнь», - говорят на Востоке	Прогревание полынными сигарами, моксой и др.
Термоакупунктура (подогревание путем насадки конуса из моксы или полынного пуха на специальные иглы)	Контактное тепловое воздействие на экстеро- и проприорецепторы с механическим повреждением кожи и глубжележащих тканей..	Введение специальных игл с насадками прогревающего конуса
Криопунктура (криотерапия)	Дистантное или контактное холодовое воздействие на экстерорецепторы с термическим повреждением эпидермиса	Местное воздействие жидким азотом
Электроакупунктура	Контактное воздействие электрическим (переменным или постоянным) током на экстеро- и проприорецепторы с механическим повреждением кожи и глубжележащих тканей	Воздействие электрическим током на точки акупунктуры через специальные иглы
Электропунктура	Контактное воздействие электрическим (переменным или постоянным) током на экстерорецепторы без повреждения кожи	Наложение на определенные точки тела наружных электродов различной конфигурации
Фармакоакупунктура (введение лекарственных препаратов в точки, инъекционная рефлексотерапия)	Контактное химическое воздействие на экстеро- и проприорецепторы, сопровождающееся механическим повреждением кожи и глубжележащих тканей	Введение в определенные активные точки тела лекарственных препаратов через инъекционные иглы
Фармакоэлектроакупунктура (электромикроионофорез, электронно-ионная рефлексотерапия)	Контактное комбинированное воздействие на экстерорецепторы без механического повреждения кожи	Введение лекарственных препаратов методом электромикроионофореза
Гелиопунктура (УФ-облучение, инфракрасное облучение в области точек акупунктуры)	Дистантное световое воздействие на экстерорецепторы без механического повреждения кожи	Воздействие на определенные рефлексогенные зоны УФ-излучением, лампой соллюкс, инфракрасным излучением
Фонопунктура	Контактное микроволновое (ультразвуковое) воздействие на экстерорецепторы без механического повреждения кожи	Воздействие ультразвуком на рефлексогенные зоны тела
Лазерпунктура	Дистантное световое воздействие на экстерорецепторы без механического повреждения эпидермиса	Действие когерентными лучами лазера на определенные активные точки
Магнитопунктура (магнитотерапия)	Контактное воздействие на экстерорецепторы без механического повреждения кожи	Воздействие магнитными полями

Воздействие на зоны стопы – как считают рефлексологи, существуют отчетливо выраженные зоны на подошве ног, связанные с определенными органами, стимулируя нужные участки, можно снять энергетическую блокаду, ослабить боль или даже излечить болезнь, некоторые рефлексологи утверждают, что и на руках существуют аналогичные зоны. На базе этого возникли компьютерные методы диагностики и лечения, как метод Фоля, Накатани и другие.

26 Су-Джок-терапия,(от корейского «су» - кисть, «джок» - стопа) метод разработан корейским ученым Паком, очень простой метод, даже использовался для оздоровления в детских садах. Для этого метода существуют различные курсы по Су-Джок-терапии, метод доступен всем как для лечения и самолечения. Суть его заключается в воздействии на точки стоп и кистей.

27 Тай-ци-чуань – древняя китайская дисциплина, соединившая в себе элементы боевого искусства, физических упражнений и медитацию в одно грациозное, изящное с медленными движениями искусства. Хотя тай-ци чаще рассматривают скорее как боевое искусство, чем терапевтический прием, оно приносит много пользы здоровью, включая повышение силы, гибкости и способности к релаксации.

28 Йога – древняя философия жизни, развивающаяся в Индии на протяжении тысячелетий, последователи йоги считают, что следуя ее предписаниям, которые включают в себя этические принципы, диетические ограничения и физические упражнения, можно объединить или привести в равновесие ум, тело и дух. Согласно учению, физическая болезнь – признак того, что нарушено равновесие этих трех элементов. Существует много форм йоги. Хатха-йога, широко практикуемая на Западе, состоит из серии поз (асаны), применяемых телом и дыхательных упражнений (пранайяма), подразумевает физическое здоровье (ценные очистительные процедуры). 29

Многие родители, занимаясь йогой, хотят научить своих детей некоторым специальным гимнастикам, которые выполняют сами. В большинстве случаев этого делать не нужно, дети не могут осознать терапевтический эффект от упражнений. Однако, в Самарской Школе русской культуры адаптированы и апробированы методики в работе с детьми, превратив комплекс упражнений в игру, сопровождая её стихами. Мы предлагаем вам несколько примеров.

30 1. АИСТ с нами прожил лето, А зимой гостил он где-то. Аист к нам летит весной, Аист помнит дом родной. Падахастасана (поза аист).

31 2. КОШКА. Цап-Царапыч – это кот, с нами в дружбе он живёт. Кто его не уважает, и на хвостик наступает, на того с обидой кот коготки пускает в ход. (поза кошки).

32 Первые упоминания о филиппинских хилерах появились в СССР лет тридцать назад, тогда хирургические операции без скальпеля казались настолько нереальными, что официальная медицина и научный мир в целом даже не считали нужным комментировать это явление. С тех пор многое изменилось, ученые всерьез обсуждают проблемы биоэнергии и биополя, а официальная и народная медицина сделали уже не один шаг навстречу друг другу. Центральная пресса и телевидение неоднократно обращались к этой теме. Многие отечественные целители заявляли, что они разгадали или владеют техникой филиппинских хилеров. Но несмотря на это, филиппинские хилеры во всем мире остаются чисто филиппинским явлением, если где-то в другой части света и происходят подобные операции, то выполняются они все теми же филиппинскими хилерами.

33 Мануальная терапия – общий термин, объединяющий многие приемы и методы, которые помогают человеку снять стресс, а также лечить многие болезни с помощью обучения правильным движениям и осанке, физических упражнений, массажа и других манипуляций под телом пациента. Кроме того, под мануальной терапией принято понимать, как метод воздействия на позвоночный столб, нарушения которого вызывает различные заболевания. Существует метамерная взаимосвязь позвоночника с внутренними органами. Врачи, мануальные терапевты, используя силу рук, вправляют смещенные позвонки. 34 Массаж – это механическое дозированное воздействие на тело пациента руками массажиста или аппаратами. 35 (Виды массажа мы разбираем на дисциплине «Основы реабилитации»).

36 Прикладная кинезиология – это своеобразный метод диагностики различных функциональных нарушений с помощью стандартных медицинских тестов, оценивающих: позу, походку, мышечную силу, амплитуду движений и т.д. Направление данного метода терапии включает: восстановление осанки, коррекцию походки, восстановление проводимости нервного импульса, нормализацию всех функций организма, профилактику заболеваний. Используется специалистами лечебной физкультуры. В арсенале прикладной кинезотрапии различные гимнастики и тренажеры.

37 К лечению движением можно отнести и танцы, которые становятся популярны в нашей стране и в городе. Так например: 38 Китайское правительство обеспокоено, что в стране большое количество школьников имеют избыточный вес, поэтому было принято решение в школах в обязательную программу включить занятия народными танцами, которые должны проводиться вне урочное время.

39 Апитерапия – использование в лечебных целях различных продуктов пчеловодства. Сам мед обладает антисептическим и антибактериальным действием, так же как и прополис – вещество, вырабатываемое пчелами из смол деревьев и используется или как строительный материал в улье. Пчелиная пыльца отличается высоким содержанием витаминов и минеральных веществ, маточное молочко – используется как возбуждающее средство и стимулирующее выработку гормонов в организме. Но наиболее удивительным и спорным являются сообщения об использовании пчелиного яда через укусы пчел для лечения хронических заболеваний.

40В последнее время большую популярность, особенно в детской практике, приобретает использование животных для лечения и медицинской реабилитации (зоотерапия). 41 Так, например, в морской зоне используют для этих целей дельфинов. 42 В городе Тольятти популярно лечения с помощи лошадей (иппотерапия), для тех, кто хочет иметь стройную фигуру, хорошую осанку. Положительные результаты дают занятия детей с ДЦП.

43 Ароматерапия – использование в лечебных целях эфирных масел экстрактов растений для достижения расслабления и снятия ряда симптомов. Применение эфирных масел часто включается в программы по оздоровлению организма, поскольку пользоваться ими легко и приятно. Способы применения: ингаляции, ванны, компрессы, растирания, массаж. Главное условие – натуральность ароматических масел.

44 Арт – терапия – лечение заболеваний произведениями искусства, методы широко используются психологами и психиатрами. Они давно выяснили: картины, рисунки и простые каракули, намалеванные во время беседы по телефону, позволяют точно сказать, что тревожит и мучает художника. По тому, какие краски доминируют в рисунке можно многое сказать о вашем состоянии. 45 Синий – вы стремитесь к спокойствию, вам не хватает уединения. 46 Сине-зеленый – вам необходимо чувство умеренности в себе или вы просто давно не отдыхали. 47 Оранжево-красный – знак возбуждения нервной системы. Это значит, что вы созрели для каких-то серьезных перемен в жизни. У женщин, например, это может быть желание стать мамой. 48 Светло желтый – вы стремитесь к общению и веселью. 49 Насыщенный желтый – вам не хватает надежды на лучшее и уверенности в завтрашнем дне. 50 Зеленый – мягкость гибкость, но вместе с тем может означать тягу к знаниям или желание карьерного роста. 51 Ярко алы й – активный настрой на победу. У вас есть силы, чтобы преодалеть все преграды и добиться успеха.

Цветолечение – (хромотерапия) – сейчас возрождается и вновь внедряется в лечебную практику. Цвет воздействует не только на орган зрения, но и на другие органы чувств. Цвет – один из факторов, определяющих состояние нашей психики. Цвет действует на людей даже с завязанными глазами, т.к. цвет – это световая вибрация. Методы лечения цветом: лечебная одежда, цветовая гамма в интерьере в зависимости от заболевания, посуды и сервировки стола (голубой снижает аппетит, оранжевый, желтый – усиливает) и т.д.

52 Созерцание живописи, просмотр хороших фильмов, музыколечение – это все арт-терапия. Так, например, Пифагор лечил многие болезни духа, души и тела, играя составленные им специальные музыкальные композиции. Античный философ Ямвлик сказал: «Некоторые мелодии были выдуманы для того, чтобы лечить пассивность души, чтобы не теряла она надежды и не оплакивала себя». Мелодии использовались против ярости и гнева, против заблуждения души, а были еще мелодии, которые умеряли желания. Народные врачеватели древности хорошо знали, звуки каких инструментов благоприятны при тех ил иных болезнях. Альт – эффективен при нарушении нервной системы, арфа при истерии, флейта – при заболевании ОД и несчастной любви, клорнет – при подавленном состоянии.

Доказано, что стойко снижает АД музыка из балета «Лебединое озеро», ноктюрн реминор Шопена, от головной боли помогает «Венгерская рапсодия» Листа, успокаивает – «Аве Мария» Шуберта, мазурки и прелюдии Шопена, вальсы Штрауса; бессонницу лечат пьесы Чайковского, «Грезы» Шумана. 53,54,55,56,

57 «Музыка» природы – лечит стресс, успокаивает нервы, благоприятно действует на организм, улучшает настроение и нормализует обменные процессы.

58 Гомеопатия – это метод лечения, в основе которого лежит идея лечить подобное подобным, «similia similibus curantur» («подобное лечится подобным»). Иначе говоря, те вещества, что вызывают специфические симптомы у здорового человека, могут вылечить их у человека больного. Гомеопатические лекарства изготавливаются из растений, минералов и экстрактов, из животных, все они находятся в большом разведении, что делает токсичные вещества безвредными, но как ни парадоксально, таким образом, повышается их способность лечить. Занимаются врачи-гомеопаты.

59 Гидротерапия – лечение водой в виде льда, жидкости, пара, варьирует от ножных ванн до изощренной физиотерапии. (П.Иванов, «Детка»).

Внутренняя гидротерапия – или колоногидротерапия – это промывание толстого кишечника с целью очищения организма, в настоящее время имеет большое распространение, но в настоящее время встречает критическое отношение.

60 Гипнотерапия – лечение путем введения человека в состояние транса. Считается, что гипноз вызывает физиологические изменения, подобно тем, что провоцируют другие приемы релаксации. Гипнотерапия наиболее эффективна, когда применяется для лечения заболеваний, связанных со стрессом или беспокойством, а так же для лечения от энуреза, вредных привычек, для борьбы с болью. Гипнотическое внушение может оказаться очень сильным и, прежде, чем подвергнуться гипнозу, пациенту нужно убедиться, что специалист достаточно квалифицированный.

61 Духовное целительство и молитва - почти все культуры, общества и религии на протяжении всей истории признавали целительную, целебную силу веры и молитвы, которые дают чувства комфорта, надежды и способствуют релаксации верующих всех сословий и возрастов. 62 В настоящее время во многих программах лечения наркомании используются понятия «верховной силы», помогающей людям воздержаться от злоупотребления наркотиков. «Последняя болезнь» – духовная и религиозная помощь умирающим пациентам помогает справиться с перспективой скорой смерти. 63 Особенно когда люди ищут смысл в своей прожитой жизни и страданиях вера и мотивы могут оказаться мощным лечением. Однако для многих заболеваний их роль следует считать поддерживающей и дополнительной.

64 Святые места или как называют ученые Места силы Земли, таких мест на земле не так и много. Ученые отмечают здесь аномалии развития растительного мира, необычность ландшафта, изменение показаний в приборах. А люди издревле покланялись этим местам, просили о помощи в жизненных неурядицах, молили о здоровье. Одно из главных мест на Земле – это Израиль, Иерусалим, место зарождения религий мира. 65 В России это Соловецкие острова, Дивеевский монастырь, остров Валаам, Кижи, места в Подмосковье и на Алтае. В Самарской области – это Царевщина, источники в Ташле, Большой Рязани, Перевалоках, Каменная чаша в Ширяево.

66 В библии говорится: «Веселое сердце благотворно как врачевство, а унылый дух сушит кости». Смех и юмор могут вызвать большие физиологические изменения. И.Кант писал, что смех дает ощущение здоровья, активизируя все жизненные процессы. Усиливается движение диафрагмы и перистальтика кишечника, достигается гармония души и тела: пять минут здорового смеха заменяют 40 минут расслабленного отдыха. Центр смеха находится в правом полушарии. При смехе наблюдается прерывистое дыхание, которое регулирует самочувствие. Улыбайтесь! Улыбка, вначале даже принужденная, вырабатывает в головном мозге обратную связь и повышает настроение.

67 Натуропатия (натуратерапия) – включает естественные методы оздоровления. Одним из главных методов является диетотерапия. Регулятор биохимических процессов – пища. Из-за нарушения качества пищи нарушается обмен веществ. Нарушения функциональные ведут к нарушениям морфологическим, а последние, закрепившись в поколениях, переходят в генетические, наследственные. Наше отношение к пище должно стать более ответственным. От того, что мы едим, зависит не только наше здоровье, но и настроение, работоспособность, интимная жизнь и даже способность к творчеству. «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, чем ты болеешь».

68 Существует великое множество диет: Азиатская диета: состоящая в основном из риса, сои и свежих овощей с небольшим количеством мяса. Микробиотическая диета: исключаются продукты животного происхождения, остается небольшое количество рыбы и мяса, основной упор делается на цельные злаки и вареные овощи. Средиземноморская диета: это злаки, картофель, макароны, бобы, чеснок и оливковое масло, немного рыбы. Вегетарианская диета: исключение продуктов животного происхождения. К диетотерапии можно еще отнести ферментотерапию, использование пищевых добавок и больших доз витаминов (ортомолекулярная медицина) и т.д. Раздельное питание: это употребление только совместимых продуктов.

69 Особо хочется сказать о забытым, но в настоящее время возрождающимся методе кумысолечении. Кумыс - кисломолочный напиток из кобыльего молока (реже коровьего и верблюжьего). Народные лекари применяли его для лечения чахотки, цинги, малокровия, болезней желудка, в качестве мочегонного, потогонного и общеукрепляющего средства. В 1858 г. вблизи Самары была организована первая кумысолечебница для больных туберкулезом, положив начало организованному кумысолечению в России. Современными исследованиями установлено, что биологическая и лечебная ценность кумыса определяются содержанием в нем почти всех полноценных белков, легко усвояемых жиров, высоким содержанием углеводов, наличием комплекса витаминов группы В, молочной кислоты, витамина С, солей кальция, микроэлементов и др.

70 Психосоматическая терапия – лечение соматических заболеваний через психическое воздействие на больного. Используется психотерапевтами (терапевтами).

71 Релаксация - реакция расслабления организма. Одна из техник релаксации – это аутогенная тренировка, которая соединяет в себе релаксацию с самогипнозом и методом управляемых образов.

72 Экстрасенсорное лечение – воздействие на организм через биополе пациента биополем целителя (экстрасенса).

73 Фитотерапия – лечение лекарственными растениями. Занимает одно из первых мест в методах немедикаментозного лечения, в большинстве случаев не заменяет фитотерапию, а удачно дополняет ее. Главный принцип фитотерапии «Noli nocere!» (не навреди!).

Изучение растительных лечебных средств из арсенала Н.м. проводится во Всероссийском научно-исследовательском институте лекарственных растений и его филиалах, в Институте биологии моря Дальневосточного научного центра АН РФ, в Сибирском филиале Института фармакологии АМН РФ, в Отделении индо-тибетской медицины Бурятского филиала Сибирского отделения АН РФ, в Центральном республиканском ботаническом саду АН Украины, лаборатории лекарственных растений Тбилисского ботанического сада, научно-исследовательском отделе Музея истории грузинской медицины и медицинской этнографии в Тбилиси и др.

Изучением этнических аспектов народной медицины занимается Институт этнографии им. Н.И. Миклухо-Маклая, Академия народной медицины и другие заведения, которые кроме изучения народных методов объединяют целителей, дают им разрешение на практическую деятельность, ведут контроль за их деятельностью, таким образом, предохраняют населения от шарлатанов. Но их остается ёще очень много!