2020-06-10
1011
§ Положение тела: в положении лежа ОЦТ смещается в сторону головы на 1%.
§ Поза – расположение центров масс отдельных звеньев друг относительно друга в пространстве. При наклонах вперед или назад ОЦТ может находиться вне тела человека (рис. 4.4).
§ Распределения массы тела (телосложение). У людей с большей массой ног ОЦТ расположен ниже, чем у людей с более мощной мускулатурой туловища и рук. У длинноногих людей ОЦТ расположен дальше от опоры, чем у коротконогих.
§ Мышечная работа увеличивает кровенаполнение и вес определённых сегментов тела.
§ Пол: у мужчин в основной стойке – ОЦТ на уровне 2-го крестцового позвонка; у женщин – на 1-2% ниже, чем у мужчин.
§ Возраст: у новорождённых детей ОЦТ располагается на уровне 5-6 грудного позвонков; у детей в возрасте 2 лет – 1-ый поясничный позвонок; к 16-18 годам ОЦТ опускается вниз и кзади.
§ Фазы дыхания и кровообращения: ОЦТ перемещается во время дыхательного и сердечного циклов, описывая окружность диаметром 5-10 мм.
Рис. 4.4. Расположение ОЦТ тела человека в различных позах
|
|
|
Биомеханическое значение ОЦТ
§ Расположение ОЦТ влияет на равновесие тела и устойчивость вертикального положения человека (в статике и при движении - динамике):
o Положение тела тем устойчивее, чем ниже расположен ОЦТ и чем центральнее лежит вертикальная проекция ОЦТ на площади опоры (рис. 4.5).
§ Расположение ОЦТ тела и его звеньев определяет степень напряжения различных мышечных групп.
§ По расположению ОЦТ человека оценивают различные статические положения тела.
§ Траектория, скорость и ускорение перемещения ОЦТ тела и ОЦТ сегментов используются для биомеханического анализа различных движений и разработки оптимальной спортивной техники.
Рис. 4.5. Влияние положения ОЦТ тела на равновесие.
