Методы спортивной психологии

Характеризуя методы спортивной психологии в самом общем виде, надо отметить следующее:

• в спортивной психологии могут быть использованы и используются методы общей, социальной, возрастной, педагогической психологии при условии обеспечения связи исследовательской процедуры со спортивной деятельностью. Чаще всего эта связь достигается включением результатов психологического тестирования в критерии отбора, предварительной беседой психолога или тренера о задачах психодиагностики, а также улучшением спортивных достижений, изменением отношений в команде в результате психологической подготовки;

• в исследованиях по спортивной психологии, в свою очередь, создано немало интересных методик, которые с успехом могут быть использованы в аналогичных исследованиях по общей, социальной, возрастной и педагогической психологии;

• многие из числа методик спортивной психологии не только служат целям психодиагностики, но и позволяют вести тренинг тех психических функций, которые диагностируются с их помощью;

• в технических видах спорта разработано немало тренажеров, достаточно полно имитирующих условия соревновательных действий, это моделирование создает дополнительные предпосылки аналитического исследования психики спортсменов, поскольку тренажер может быть дополнен приборами для измерения различных параметров психики;

• как правило, при качественной характеристике результатов психологических измерений для спортсменов требуются специальные оценочные шкалы, которые часто существенно отличаются от шкал не спортсменов;

• почти всегда в исследованиях по спортивной психологии применяется несколько методик, некий комплекс, который позволяет создать своеобразный психологический профиль спортсмена или команды и выявить характер взаимодействия психических показателей;

• очень многие психологи спорта стремились и стремятся выявить зависимость спортивного результата от тех или иных психических показателей; при этом наметился определенный круг «популярных», эмпирически валидных методик.

Принято различать следующие группы методик психологических измерений в спорте:

• методы исследования психических процессов;

• методы исследования особенностей личности; среди них можно назвать личностные опросники, проективные методики, метод конструктов и др.;

• методы исследования психических состояний;

• психофизиологические методы исследования функциональных состояний;

• методы изучения межличностных отношений и групповой деятельности;

• методы оценки и измерения надежности и устойчивости соревновательной деятельности.