2015-06-14
1025
Маслоу вводит понятиесамоактуализации. Для самоактуализирующихся людей характерно «полноеиспользование талантов, возможностей, способностей и т.д. Такие людиреализуют себя и делают все возможное, на что способны. Эти люди вполной мере реализуют свои возможности» (Маслоу А., 1956).Проводя отбор группы людей, как ныне здравствующих, так и умерших,которых можно было бы отнести к самоактуализирующимся, Маслоупопытался найти у них общие качества, которые отличали бы их отобычных людей. В результате он выделил четырнадцать таких качеств:
• Более точноевосприятие реальности и более комфортное с ней взаимодействие.
• Принятие себя,других, природы.
• Спонтанность;отсутствие жесткой конформности.
•Сосредоточенность на проблеме – сознание долга, чувствоответственности.
• Отстраненность,потребность в уединении.
• Автономия,независимость от культуры и окружения.
• Свежестьвосприятия.
• Мистическиепереживания, необъятные чувства («пик переживания»).
• Эмпатия,симпатия ко всем людям, сопереживание им.
• Глубокиемежличностные отношения с другими.
• Демократичность,уважение к другим.
• Умение видетьсредства и цели.
• Философское,неагрессивное чувство юмора.
• Креативность.
Понятие самоактуализации, введенное Маслоу, в определенном смысле совпадает спредставлением о смысле жизни в гуманистической психологии ифилософии экзистенциализма. Смыслом жизни не может быть какой либоконкретный результат. Смысл жизни скорее заключается в самомпроцессе, в определенном векторе, к которому устремляется человек всвоей ментальной жизни. Поэтому самоактуализация как цельпсихотерапии и психологического консультирования состоит не только вустранении патологии и достижении некоторого условного уровняпсихического здоровья, или нормальности. Целью является сам процесс,а не статическое состояние, которого надо достичь раз и навсегда;адекватной целью должен быть идеал, к которому необходимо стремиться,к которому можно подходить как угодно близко, но достичь егоневозможно.
Cамоактуализация какцель не ограничена психотерапией, психологической коррекцией,психологическим консультированием. Это цель жизни всех людей, которыев той или иной степени не удовлетворены собой, несчастливы, неполностью реализуют свои способности, не в полной мере актуализируютсвой потенциал. Вследствие этого самоактуализация должна быть цельюобщества и всех его институтов: системы образования, брака и семьи,политической, социальной и экономической систем. Самоактуализацияпредставляет собой базовую мотивацию всех людей, это универсальнаяцель не только психотерапии, но и всей жизни. Ни психолог, ни клиетцель не выбирают. Цель уже дана, она присуща человеку как живомуорганизму. Сама природа организма заключается в склонности кактуализации, к которой Роджерс относил тенденцию к росту, развитию,реализации своего потенциала, стремление стать тем, кем можешь стать,то есть самоактуализироваться (Паттерсон С., Уоткинс Э., 2003).
Если самоактуализация –конечная цель, то все обычные цели, которые ставят перед собойпсихологи и психотерапевты, оказывающие психологическую помощь,являются целями промежуточными. К промежуточным целямпсихологического воздействия относят уменьшение симптоматики,снижение тревоги, избавление от душевной боли и страдания, устранениевраждебности и злости, а также редукция неадаптивных (плохих)привычек и приобретение адаптивных привычек. Промежуточными целямимогут быть хорошие супружеские и семейные отношения, успехи впрофессиональной деятельности, развитие способностей и успехи вобучении и т. Д.
