Массаж при острых травмах мягких тканей

К острым травмам мягких тканей относятся растяжения сухожилий и мышц, разрывы связок ушибы и др. Они сопровождаются припухлостями, кровоподтеками, разрывами кровеносных и лимфатических сосудов, мышечной ткани, нервов, болевыми ощущениями. Первые 48 часов показан покой, воздействие холодом, иммобилизация повязками. Если нет разрыва больших сосудов и значительных разрывов мышц, к массажу можно приступать на второй-третий день после травмы.

Лечебный массаж условно подразделяют на подготовительный и основной. Подготовительный массаж создает благоприятные условия для оттока лимфы и крови от места повреждения. Массируются сегменты выше места повреждения (отсасывающий массаж). При растяжении или ушибах голеностопного сустава массируют сначала мышцы голени, при повреждениях мышц голени - мышцы бедра и т.п. На мышцах применяют различные приемы поглаживания - попеременное, комбинированное; выжимание - поперечное, ребром ладони; разминание - ординарное, двойной гриф, двойное кольцевое; продольное на плоских мышцах - подушечками пальцев, фалангами пальцев, согнутых в кулак, основанием ладони. Встряхивание, которое можно чередовать с приемами разминания. Заканчивают приемом поглаживанию. В план массажа входит сегментарно-рефлекторное воздействие. Массируют симметрично расположенные сегменты и производят воздействие на паравертебральные зоны спинномозговых сегментов и рефлексогенные зоны туловища. При повреждениях нижних конечностей воздействуют на область поясничных симпатических узлов. Применяют массаж в области нижней части спины: поглаживание - продольно-попеременное и поглаживание поясничной области двумя руками одновременное. Прием выжимание - поперечное, ребром ладони, продольное. Далее разминание на длинных мышцах спины. Разминание подушечкой большого пальца, подушечками четыре пальцев, основанием ладони. Затем растирание поясничной области: спиралевидное подушечками четырех пальцев, спиралевидное фалангами пальцев согнутых в кулак, прямолинейное основанием ладони как одной рукой, так и с отягощением. Растирание вдоль позвоночника поясничного отдела: прямолинейное и спиралевидное подушечками больших пальцев и штрихообразное попеременное и штрихообразное, одновременное подушечками больших пальцев.

Массируют также ягодичные мышцы и гребни подвздошных костей. Начинают массаж с поглаживания по всей тазовой области, выжимание - поперечное, ребром ладони продольное, затем разминания - ординарное, двойной гриф, двойное кольцевое, основанием ладони, разминание кулаками, потряхивание, чередуя с разминаниями и поглаживаниями. После этого приступают к растиранию гребня подвздошной кости. Применяют спиралевидное растирание подушечками четырех пальцев фалангами пальцев, согнутых в кулак, прямолинейное и спиралевидное основанием ладони. Все приемы выполняются одной рукой и с отягощением.

Затем повторить все приемы на ягодичных мышцах и гребнях подвздошной кости и закончить приемом поглаживания.