Рекомендуемая программа первого года обучения в «Школе жизни»
Через систему Клубов проекта «Психология 3000»
ОБЪЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА.
Данная программа предназначена для реализации на встречах в клубах сторонников проекта «Психология третьего тысячелетия» главной цели «Стань целостной личностью и помоги другим!», и ставит своей целью через систематичный подход, от общего к частному, дать общее понимание мира, своего места в нем, и научить применять эти знания на практике.
Количество предлагаемых тем рассчитано на еженедельное изучение в течение первых 6 месяцев с момента организации клуба. В дальнейшем, как показывает практика, в клубе сформируется ядро единомышленников, что позволит выбрать свой путь развития, свою специфику, будет реализовываться индивидуальный запрос клуба. Ценно то, что руководители проекта предоставляют клубчанам в рамках целей и задач Проекта «Психология третьего тысячелетия» свободу для самореализации, творчества, для проведения акций, семинаров и других мероприятий.
|
|
Рекомендуемая продолжительность встречи 2,5-3 часа. Из них в среднем полчаса отводиться шерингу, на котором участники знакомятся, общаются, рассказывают, что важного произошло за прошедшую неделю, делятся реализациями, получают обратную связь друг от друга. Также полчаса после встречи (а иногда и в середине) можно рекомендовать проводить чаепитие. Теоретическая часть (просмотр материалов семинаров) занимает, в среднем, от 40 минут до часа, иногда, по необходимости, его можно увеличить. Полчаса отводиться практической части (игры, анализ таблиц, упражнения, медитации и др.).
Программа является вариативной и носит рекомендательный характер. В рамках темы, по необходимости, возможно изменения порядка, использование иных практических заданий. Вместе с тем, данное расположение материала апробировано, и предлагается ведущим для удобства и максимальной эффективности, особенно в начале деятельности.
К данной программе прилагается методическое пособие, составленное по материалам встреч уже зарекомендовавших себя клубов. Большое значение имеет также обмен опытом ведущих на сайте WWW.psi3000.ning.com в ветке «Делимся опытом».
Ваши еженедельные отчеты, выкладываемые там, позволяют, в первую очередь вам же, проанализировать процессы, происходящие как с отдельными участниками, так и в целом в клубе, отследить динамику развития и участников, и вас, как ведущих, помогают выработать такие важные качества ведущего, как дисциплинированность и организованность. Ваш опыт будет не менее ценен для клубов, которые появляться после вас, и будут учиться на вашем опыте.
|
|
УЧЕБНЫЙ ПЛАН.
Тема | № п/п | Тема занятия | Теоретическая часть | Практическая часть |
I. ВВЕДЕНИЕ. | 1. | Вводная встреча. | Знакомство с проектом «Психология 3000», клубным движением, его целями, миссией, видами деятельности, опытом работы других клубов. | Определение дня и времени встреч, выбор инициативной группы, заполнение анкет новичка, знакомство с программой работы на год. Знакомство с Положением о клубной деятельности, сайтом WWW.psi3000.ning.com. Упражнение «Хоровод». |
II. ЗАКОНЫ СУДЬБЫ. | 2. | Действие судьбы в нашей жизни | Просмотр темы из тренинга О.Г. Гадецкого «Законы судьбы, или искусство жить» (общая продолжительность видео 01:01 часа). | Диагностика личного состояния (болезни слева, болезни справа, их связь). Аудиомедитация «Очищение памяти детства», 0:48 часа.. |
3. | Методы влияния на будущее, часть 1. | Просмотр темы из тренинга О.Г. Гадецкого «Законы судьбы, или искусство жить» (общая продолжительность видео 01:30 часа, делить время просмотра пополам, выполняя все упражнения и проговаривая все с участниками). | Составление списка желаний. Диагностика списка желаний по шкале потребности-прихоти. | |
4. | Методы влияния на будущее, часть 2. | Просмотр темы из тренинга О.Г. Гадецкого «Законы судьбы, или искусство жить». | Составление карты «Мои ценности». | |
5. | Изменение кармических ситуаций, часть 1. | Просмотр темы из тренинга О.Г. Гадецкого «Законы судьбы, или искусство жить» (общая продолжительность видео 01:30 часа, делить время просмотра пополам, выполняя все упражнения и проговаривая все с участниками). | Работа со списком высших и низших качеств, списком «41 признак гордости». | |
6. | Изменение кармических ситуаций, часть 2. | Просмотр темы из тренинга О.Г. Гадецкого «Законы судьбы, или искусство жить». | Карточка «6 врагов счастья и 6 друзей счастья». | |
7. | Представление о душе, часть 1. | Просмотр темы из тренинга О.Г. Гадецкого «Законы судьбы, или искусство жить» (общая продолжительность видео 02:00 часа, делить время просмотра пополам, выполняя все упражнения и проговаривая все с участниками). | Карточка «Что такое прощение». Чтение по ролям текста «Я важный индюк». | |
8. | Представление о душе, часть 2. | Просмотр темы из тренинга О.Г. Гадецкого «Законы судьбы, или искусство жить» | Чтение текста «Письмо индейского вождя». | |
9. | Представление о душе, часть 3. | Просмотр фильма В.Тушкина «Кто ты, человек?» (общая продолжительность видео 01:05 часа) | Игра-упражнение «Дрозды». | |
10. | Три состояния психики. | Просмотр темы из тренинга С.Авакова с 4 фестиваля в Партените, продолжительность видео (01:35 часа) | Определение гунн на примерах музыки и литературы. Таблица «Гуны в сферах влияния». | |
11. | Гуны материальной природы. | Просмотр темы из тренинга О.Г. Гадецкого «Законы судьбы, или искусство жить» (общая продолжительность видео (01:15 часа) | Работа с тестом «Гуны материальной природы». | |
12. | Культура чистой жизни. Режим дня. Чистота. | Просмотр темы из тренинга О.Г. Гадецкого «Законы судьбы, или искусство жить», продолжительность темы на видео 0:30 часа. Просмотр программы «7 грехов» с участием О.Г. Торсунова, посвященных распорядку дня (общая продолжительность видео 00:34 часа) | Работа со схемой «Суточная активность меридиан человека». | |
13. | Культура чистой жизни. Питание. | Просмотр темы из тренинга О.Г. Гадецкого «Законы судьбы, или искусство жить», продолжительность темы на видео 0:30 часа. Просмотр д/фильма «Гамбургер без прикрас» (общая продолжительность видео 00:14 часа). Просмотр мультфильма «Вегетарианство или мясоедение- природа человека», 0:06. | Таблица «Этапы перехода на вегетарианскую диету». | |
14. | Вегетарианство- высший вкус | Просмотр роликов «Вред мяса- 1,2,3,4» (общая продолжительность видео 00:14 часа). Просмотр ролика «Знаменитые вегетарианцы», 00:09 часа. | Конкурс вегетарианских блюд, дегустация, определение победителей, вручение призов. | |
15. | Культура чистой жизни. Вода. | Просмотр д/фильма «Великая тайна воды» (общая продолжительность видео 01:21 часа). | Значение воды в организме человека. Обзор способов очистки воды в домашних условиях. | |
16. | Мужчины и женщины. Часть 1. | Просмотр темы из тренинга О.Г. Гадецкого «Законы судьбы, или искусство жить» (общая продолжительность видео 01:15часа). | Упражнение «Круг любви» («Знакомство с любовью»). | |
17. | Мужчины и женщины. Часть 3. | Просмотр темы из тренинга М. Таргаковой «Кризисы любви» (общая продолжительность видео 04:30 часа), часть 1, продолжительность темы на видео 01:13 часа. | Карточка «Шесть вкладов в банк эмоций». Упражнение «Я тебя вижу». | |
18. | Мужчины и женщины. Часть 4. | Просмотр темы из тренинга М. Таргаковой «Кризисы любви», часть 2, продолжительность темы на видео 01:24 часа. | Карточка «Три качества, внушающих/разрушающих доверие». | |
19. | Мужчины и женщины. Часть 5. | Просмотр темы из тренинга М. Таргаковой «Кризисы любви», часть 3, продолжительность темы на видео 01:00 часа. | Игра-упражнение «Слепой и поводырь». | |
20. | Мужчины и женщины. Часть 6. | Просмотр темы из тренинга М. Таргаковой «Кризисы любви», часть 4, продолжительность темы на видео 00:53 часа. | Карточка «Мужская и женская энергия», список «70 способов повысить лунную энергию». | |
21. | Мужчины и женщины. Часть 7. | Просмотр семинара А. Хакимова «Культура взаимоотношений» (общая продолжительность видео 02:00 часа, разбить на две части). | Карточка «Три способа влияния». Игра-упражнение «Разожми кулак». | |
22. | Мужчины и женщины. Часть 8. | Просмотр семинара А. Хакимова «Культура взаимоотношений». | Карточка «Что такое любовь и что ею не является». Чтение по ролям рассказа «Разговор в песочнице». | |
23. | Мужчины и женщины. Часть 8. | Семинар «Три эго-состояния». | ||
24. | Принципы процветания. | Просмотр темы из тренинга О.Г. Гадецкого «Законы судьбы, или искусство жить», продолжительность темы на видео 01:10 часа. | Упражнение «Дай и возьми». | |
25. | Высшие смыслы законов судьбы. | Просмотр темы из тренинга О.Г. Гадецкого «Законы судьбы, или искусство жить», продолжительность темы на видео 01:40 часа, разбить на две части) | Чтение по ролям текста «Стать ветром». Мини-сессии «Мотивация» с участниками встречи. | |
26. | Высшие смыслы законов судьбы. | Просмотр темы из тренинга О.Г. Гадецкого «Законы судьбы, или искусство жить». | Медитация О.Г. Гадецкого «Взгляд души», 0:38 часа. | |
27. | Целостная личность. | Просмотр темы из тренинга О.Г. Гадецкого «Законы судьбы, или искусство жить», продолжительность темы на видео 01:40 часа. | Упражнение- медитация «Последний фильм жизни». | |
28. | Ценностно-ориентированная психология. | Просмотр 1 темы из тренинга О.Г. Гадецкого на 4 фестивале в Партените. (общая продолжительность видео 01:35 часа). | Схема «Онтологический треугольник». | |
2. | 29. | Заключительное занятие. | Просмотр фильма В. Трушкина «Единая картина мира», продолжительность 01:00 часа. | Праздничное посвящение кандидатов в члены клуба. |
|
|
|
|