Тренировка в зоне с непригодной для дыхания средой

3.1 Тренировка проводится в несколько этапов.

1 этап - ознакомительный. Проводится без включения в изолирующие дыхательные аппараты для ознакомления и тренировки в теплокамере (температура 20 °С), нагрузка на тренажерах минимальная.

2 этап - подготовительный. Проводится с включением в изолирующие дыхательные аппараты. Нагрузки в теплокамере минимальные (температура 30 °С), в дымокамере (без дыма) включаются световые и звуковые эффекты.

3 этап - рабочий. Проводится с включением в изолирующие дыхательные аппараты. В теплокамере нагрузки средней степени тяжести (температура 40 °С), в дымокамере - дым, световые и звуковые эффекты. Маршрут в дымокамере усложняется.

3.2 Время, отводимое на тренировку, рекомендуется распределять следующим образом:

- постановка задачи, инструктаж - 5 минут;

- разминка — 10 минут (проводится без включения в изолирующий дыхательный аппарат);

- тренировка на свежем воздухе -10-15 мин;

- отдых - 5 минут (в теплокамере, до установки ЧСС 100 уд/мин.);

- проведение боевой проверки и включение в изолирующем дыхательном аппарате — 1 минута;

- тренировка в теплокамере - 20-25 минут;

- отдых - 10 минут (в теплокамере, выключившись из изолирующих дыхательных аппаратов, до установки ЧСС 100 уд/мин);

- тренировка в дымокамере —15-20 минут;

- выключение из изолирующих дыхательных аппаратов и отдых -10 минут (в холодное время проводится в теплом помещении);

- разбор занятий -5 минут;

- проверка №2 изолирующего дыхательного аппарата — 45 минут.