Медитация на благословение энергоцентров

Эта медитация стала одной из самых популярных среди наших студентов и вызвала впечатляющее число сверхъестественных результатов. Как и в прошлой главе, я дам вам некоторые базовые указания, чтобы в случае, если вы решите выполнять медитацию самостоятельно, вы понимали сам процесс.

Начинайте сосредотачиваться на первом энергоцентре, а затем раскрывайте внимание на пространство вокруг него. Как только вы почувствуете это пространство, благословите энергоцентр на величайшее благо, а затем задействуйте возвышенные эмоции – такие как любовь, благодарность или радость – для повышения частоты и создания когерентного поля энергии.

Делайте то же самое для каждого из семи энергоцентров, а когда дойдете до восьмого, находящегося в 16 дюймах над вашей головой, благословите его благодарностью, или признательностью, или приятием (благодарность – это высшее состояние приятия). И тогда этот центр начнет открывать дверь глубинной информации из квантового поля.

Теперь откройте фокус и направьте внимание на электромагнитную энергию, окружающую все ваше тело, выстраивая новое поле. Когда тело сможет использовать новое поле электромагнитной энергии, вы станете в большей степени светом и энергией и в меньшей степени материей – и повысите свою частоту.

Помните: если вы собираетесь создать безграничное, вы должны чувствовать себя безграничными.

Если вы собираетесь исцелять волшебным образом, вы должны ощутить волшебство. Задействуйте возвышенные эмоции и поддерживайте их в ходе всей медитации.

Когда вы благословите каждый энергоцентр, прилягте на 15 минут или дольше. Расслабьтесь, успокойтесь и позвольте автономной нервной системе принимать приказы и интегрировать всю эту информацию в ваше тело.

Глава 5
Перенастраиваем тело для нового разума

В этой главе мы обсудим дыхательную технику, которая применяется перед началом многих из наших медитаций. Я собираюсь рассмотреть это подробно, поскольку понимание процесса крайне важно для умения действительно изменять энергию и освобождать тело от прошлого. Как вы увидите, правильное дыхание – это один из ключей к тому, чтобы стать сверхъестественным. Чтобы извлечь всю пользу из этой техники, необходимо знать, что вы будете делать и почему. Это послужит основанием для опыта и упростит для вас процесс, не говоря о повышении эффективности самой техники.

Осознав, как работает дыхательная техника, вы сможете наделить свою деятельность смыслом, вложить в нее больше усердия, выполнять правильно, чтобы перенастроить свое тело для нового разума.

Прежде чем начать, я хотел бы еще раз вернуться к мысле-чувственной петле, которую мы обсуждали в главе 2, поскольку эти понятия занимают центральное место в медитации из настоящей главы. Как вы помните, мысли приводят к биохимической реакции в вашем мозге, высвобождающей химические сигналы, которые заставляют тело чувствовать себя в полном соответствии с вашими мыслями. А эти чувства, в свою очередь, стимулируют вас на эти же мысли. Так что ваши мысли запускают ваши чувства, а ваши чувства запускают ваши мысли. В конечном счете, эта петля закрепляет одни и те же паттерны в вашем мозге, которые привязывают ваше тело к прошлому. И поскольку эмоции являются записью прошлого опыта, если ваши мысли не могут быть выше ваших чувств, эта мыслечувственная петля удерживает вас в прошлом и создает устойчивое состояние бытия. Вот так тело становится разумом, и это приводит к тому, что ваши мысли направляют вас, а чувства владеют вами.

Так что, как только ваше тело становится разумом, оно буквально попадает в прошлое. А поскольку тело является бессознательным разумом, оно, естественно, не знает разницы между опытом в вашей жизни, порождающим эмоцию, и самой эмоцией, порождаемой мыслями. Как только вы попали в эту мыслечувственную петлю, тело начинает считать, что проживает все тот же прошлый опыт 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году.

Тело полагает, что находится все в том же прошлом опыте, поскольку для него эмоция и есть опыт.

Предположим, у вас в жизни было несколько неприятных случаев, оставивших в душе сильные эмоции, и вы так и не сумели справиться со страхом, озлобленностью, фрустрацией и отвержением, вызванными этим опытом. И каждый раз, когда вы переживаете новый опыт во внешней среде, чем-либо напоминающий предыдущий, он вызывает у вас эмоции, схожие с теми, которые вы испытывали прежде. Когда вы испытаете ту же эмоцию, что и 30 лет назад, вполне возможно, вы поведете себя так же, как и тогда, потому что эмоции управляют сознательными или бессознательными мыслями и поведением. Теперь эти эмоции стали настолько привычны, что вы начинаете ассоциировать себя с ними.

Когда вам уже за 30, а вы продолжаете думать, действовать и чувствовать точно так же, ничего не меняя в себе, вы становитесь ходячим набором шаблонных мыслей, непроизвольных эмоциональных реакций, бессознательных привычек, подсознательных убеждений и восприятий и знакомых рутинных установок. На самом деле на 95 процентов личность взрослого человека создают укоренившиеся повторения, так что тело становится запрограммированным разумом, и теперь именно оно, а не сознательный разум диктует правила. Это означает, что лишь на 5 процентов наша личность сознательна, а остальные 95 процентов являются подсознательной программой тела-разума. Поэтому, чтобы создать в жизни что-то отличное от всего прежнего, мы должны найти способ извлечь разум из тела и изменить наше состояние бытия, для чего и предназначена медитация, которой я обучу вас в конце этой главы.