Общие требования к оформлению рефератов

Методические рекомендации по выполнению внеаудиторной самостоятельной работы по учебной дисциплине

«Физическая культура»

 среднего профессионального образования

 

 

Методические рекомендации к выполнению самостоятельной работы студентов

Практика показывает, что в настоящее время существует большое несоответствие между умственной и физической деятельностью студентов СПО, поскольку на предмет «Физическое воспитание» отводится лишь 2 часа в неделю. Один из наиболее эффективных путей борьбы против ограниченной физической активности (гиподинамии) – это обучение самостоятельно заниматься физическими упражнениями, воспитание у студентов потребности в таких занятиях.

Программа по физическому воспитанию предусматривает выполнение домашних самостоятельных заданий с целью снятия у обучающихся умственного утомления и компенсации дефицита двигательной активности. Практика подтверждает важность выполнения домашних самостоятельных заданий и упражнений, поскольку без них нельзя добиться качественной подготовки к сдаче контрольных нормативов, так же достичь высокого уровня физической подготовленности и работоспособности.

Введение

Практика показывает, что в настоящее время существует большое несоответствие между умственной и физической деятельностью студентов СПО, поскольку на предмет «Физическое воспитание» отводится лишь 3 часа в неделю. Один из наиболее эффективных путей борьбы против ограниченной физической активности (гиподинамии) – это обучение самостоятельно заниматься физическими упражнениями, воспитание у студентов потребности в таких занятиях.

Программа по физическому воспитанию предусматривает выполнение домашних самостоятельных заданий с целью снятия у обучюащихся умственного утомления и компенсации дефицита двигательной активности. Практика подтверждает важность выполнения домашних самостоятельных заданий и упражнений, поскольку без них нельзя добиться качественной подготовки к сдаче контрольных нормативов, так же достичь высокого уровня физической подготовленности и работоспособности.

 

Указание по выполнению реферата

 (Стандарт организации общие требования к построению, изложению и оформлению документов учебной деятельности)

 

1. Выполнение рефератов имеет целью закрепить и систематизировать знания студентов по изучаемой дисциплине, развивать навыки в самостоятельной работе. Реферат выполняется по окончании теоретической части дисциплины или его раздела, обеспечивающего у студента наличие знаний, достаточных для выполнения самостоятельной работы.

2.  Темы для выполнения рефератов должны соответствовать программам учебного плана и по трудоемкости соответствовать отведенному времени на внеклассную самостоятельную работу. Разработку тем рефератов и контроль выполненных работ осуществляется преподавателем соответствующей дисциплины.

3. Оформление текстового материала реферата должно соответствовать требованиям ГОСТа 2.105-95 и разделам 3, 4 настоящих рекомендаций. Образец выполнения титульного листа на реферат, контрольную, расчетную, практическую, лабораторную работы приведен в Приложении 1.

4. Объем реферата по количеству листов зависит от сложности темы и определяется преподавателем.

ТРЕБОВАНИЯ К ОФОРМЛЕНИЮ РЕФЕРАТА

Реферат является научной работой, поскольку содержит в себе элементы научного исследования. В связи с этим к нему должны предъявляться требования по оформлению, как к научной работе. Эти требования регламентируются государственными стандартами, в частности:

ГОСТ 7.32-2001 «Отчет о научно-исследовательской работе. Структура и правила оформления».

ГОСТ 7.1-2003 «Библиографическая запись. Библиографическое описание. Общие требования и правила составления».

ГОСТ 7.80-2000 «Библиографическая запись. Заголовок. Общие требования и правила составления».

ГОСТ 7.82—2001 «Библиографическая запись. Библиографическое описание электронных ресурсов».

Общие требования к оформлению рефератов.

Текст реферата должен быть оформлен в соответствии с требованиями данного стандарта.

Общий объём работы - 15—30 страниц печатного текста (с учётом титульного листа, содержания и списка литературы).

В тексте должны композиционно выделяться структурные части работы, отражающие суть исследования: введение, основная часть и заключение, а также заголовки и подзаголовки.

Целью реферативной работы является приобретение навыков работы с литературой, обобщения литературных источников и практического материала по теме, способности грамотно излагать вопросы темы, делать выводы.

Реферат должен содержать:

5. титульный лист;

6. оглавление;

7. введение;

8. основную часть (разделы, части);

9. выводы (заключительная часть);

10. приложения;

11. пронумерованный список использованной литературы (не менее 3-х источников) с указанием автора, названия, места издания, издательства, года издания.

В начале реферата должно быть оглавление, в котором указываются номера страниц по отдельным главам.

Во введении следует отразить место рассматриваемого вопроса в естественнонаучной проблематике, его теоретическое и прикладное значение (обосновать выбор данной темы, коротко рассказать о том, почему именно она заинтересовала автора).

Основная часть должна излагаться в соответствии с планом, четко и последовательно. В тексте должны быть указаны ссылки на использованную литературу. При дословном воспроизведении материала каждая цитата должна иметь ссылку на соответствующую позицию в списке использованной литературы, например [12] или «В работе [11] рассмотрены...». Каждая глава текста должна начинаться с нового листа, независимо от того, где окончилась предыдущая.

1 глава. Вступительная часть. Это короткая глава должна содержать несколько вступительных абзацев, непосредственно вводящих в тему реферата.

2 глава. Основная научная часть реферата. Здесь в логической последовательности излагается материал по теме реферата. Эту главу целесообразно разбить на подпункты - 2.1, 2.2 (с указанием в оглавлении соответствующих страниц).

Все сноски и подстрочные примечания располагаются на той же странице, к которой они относятся.

Оформление цитат. Текст цитаты заключается в кавычки и приводится в той грамматической форме, в какой он дан в источнике, с сохранением особенностей авторского написания.

Оформление перечислений. Текст всех элементов перечисления должен быть грамматически подчинен основной вводной фразе, которая предшествует перечислению.

Оформление ссылок на рисунки. Для наглядности изложения желательно сопровождать текст рисунками. Все иллюстрации в реферате должны быть пронумерованы. Нумерация должна быть сквозной, то есть через всю работу. Если иллюстрация в работе единственная, то она не нумеруется.

В тексте на иллюстрации делаются ссылки, содержащие порядковые номера, под которыми иллюстрации помещены в реферате. Ссылки в тексте на номер рисунка, таблицы, страницы, главы пишут без сокращений, например: «рисунок 3», «таблица 4», «страница 34», «глава 2», «см. рисунок 5» или «график....приведен на рисунке 2». Если указанные слова не сопровождаются порядковым номером, то их также следует писать в тексте полностью, без сокращений, например "из рисунка видно, что...", "таблица показывает, что..." и т.д. Фотографии, рисунки, карты, схемы можно оформить в виде приложения к работе.

Оформление таблиц. Все таблицы, если их несколько, нумеруют арабскими цифрами в пределах всего текста. Над левым верхним углом таблицы помещают надпись "Таблица..." с указанием порядкового номера таблицы (например "Таблица 4") без значка № перед цифрой и точки после нее, далее следует тире и тематический заголовок, который пишется с прописной буквы без точки на конце.

Выводы (заключительная часть) должны содержать краткое обобщение рассмотренного материала, выделение наиболее достоверных и обоснованных положений и утверждений, а также наиболее проблемных, разработанных на уровне гипотез, важность рассмотренной проблемы с точки зрения практического приложения, мировоззрения, этики и т.п.

В этой части автор подводит итог работы, делает краткий анализ и формулирует выводы.

В конце работы прилагается список используемой литературы. Литературные источники следует располагать в порядке, приведенном в ПРИЛОЖЕНИИ 2

Формат. Реферат должен быть выполнен на одной стороне листа белой бумаги формата А4 (210х297 мм). Интервал межстрочный - одинарный. Цвет шрифта - черный. Гарнитура шрифта основного текста — «Times New Roman». Кегль (размер) - 12 пунктов. Размеры полей страницы (не менее): правое — 30 мм, верхнее, нижнее, левое — 15 мм. Формат абзаца: полное выравнивание («по ширине»). Отступ красной строки одинаковый по всему тексту (1,25 см). Страницы должны быть пронумерованы без учёта титульного листа, который не обозначается цифрой.

Заголовки. Заголовки разделов и подразделов следует печатать на отдельной строке с прописной буквы без точки в конце, не подчеркивая, например: Введение, Заключение. Расстояние между названием главы (подраздела) и текстом, между подзаголовком и последующим текстом равно одному межстрочному интервалу. Между названием главы и подзаголовком пустая строка отсутствует. Размер шрифта для названия главы, подзаголовка, текста работы — 12 пунктов (не использовать полужирный). Точка в конце заголовка, располагаемого посередине листа, не ставится. Подчеркивать заголовки и переносить слова в заголовке не допускается. Оглавление (содержание) должно быть помещено в начале работы.

Нумерация. Страницы следует нумеровать арабскими цифрами, соблюдая сквозную нумерацию по всему тексту (нумерация начинается с оглавления). На титульном листе номер не проставляют. Номер страницы проставляют справа нижней части листа без точки.

Титульный лист. В верхней части титульного листа пишется, в какой организации выполняется работа, далее указывается дисциплина, по которой выполнен реферат, затем буквами увеличенного кегля указывается тип («Реферат») и тема работы, ниже — информация, кто выполнил и кто проверяет работу. В центре нижней части титульного листа указывается год выполнения.

Темы рефератов по предмету «Физическая культура» для освобожденных.

1.Место физкультуры и спорта в моей жизни (прошлое, настоящее, перспективы). Влияние занятий спортом на развитие личностных качеств.

2.Занятия спортом как средство развития профессионально важных жизненных качеств (на примере конкретной профессиональной деятельности на выбор).

3.История развития олимпийского движения (Древняя Греция).

4.Олимпийские Игры современности, герои отечественного спорта.

5.Влияние физических упражнений на совершенствование различных систем организма человека.

6.Организация здорового образа жизни

7.Здоровый образ жизни и факторы его определяющие.

8.Основные требования к организации здорового образа жизни.

9.Коррекция телосложения (массы тела) средствами физической культуры.

10.Профилактика травматизма при занятиях физическими упражнениями.

 

 

· Тема реферата по физкультуре: "Значение физической культуры и спорта в жизни человека".

· Тема реферата по физкультуре: "История развития физической культуры как дисциплины".

· Тема реферата по физкультуре: "История зарождения олимпийского движения в Древней Греции".

· Тема реферата по физкультуре: "Физическая культура и ее влияние на решение социальных проблем".

· Тема реферата по физкультуре: "Современные олимпийские игры: особенности проведения и их значение в жизни современного общества".

· Тема реферата по физкультуре: "Влияние физических упражнений на полноценное развитие организма человека".

· Тема реферата по физкультуре: "Процесс организации здорового образа жизни".

· Тема реферата по физкультуре: "Лечебная физическая культура: комплексы физических упражнений направленных на устранение различных заболеваний".

· Тема реферата по физкультуре: "Физическая культура как средство борьбы от переутомления и низкой работоспособности".

· Тема реферата по физкультуре: "Основные методы коррекции фигуры с помощью физических упражнений".

· Тема реферата по физкультуре: "Основные системы оздоровительной физической культуры".

· Меры предосторожности во время занятий физической культурой.

· Восточные единоборства: особенности и влияние на развитие организма.

· Основные методы саморегуляции психических и физических заболеваний.

· Профилактика возникновения профессиональных заболеваний.

· Взаимосвязь физического и духовного развития личности.

· Адаптация к физическим упражнениям на разных возрастных этапах.

· Основные виды спортивных игр.

· Бокс и борьба как основные виды силовых состязаний.

· Виды бега и их влияние на здоровье человека.

· Развитие выносливости во время занятий спортом.

 Адаптация профессиональных спортсменов к выполнению предусмотренных нагрузок.

 Алкоголизм и его влияние на развитие здоровой личности.

 Наркотики и их влияние на развитие полноценной личности.

 Лыжный спорт: перспективы развития.

 Анализ системы физического воспитания в дошкольных и школьных заведениях.

 Анализ системы физической культуры в высших учебных заведениях.

 Плавание и его воздействие на развитие системы опорно-двигательного аппарата.

 Актуальные проблемы в проведении занятий по физической культуре в учебных заведениях.

 Особенности правовой базы в отношении спорта и физической культуры в России

Литература

1. Лечебная физкультура. Учебник для студентов. Интенсивная физическая культура. Под ред. С.Н. Попова. – ФИС, 2013.
2. История физической культуры и спорта. Учебник для учащихся ССУЗ. Под ред. Столбова В.В. – М.: ФИС, 2014.
3. Н.К. Коробейников, А.А. Михеев, И.Г. Николаенко. Физическое воспитание.: Учебное пособие для ССУЗ. – М.: Высшая школа, 2015.
4. Физическая культура студента. Учебник под редакцией В.И. Ильинича. – М.: Гардирики, 2013.
5. Н.К. Коробейников, А.А. Михеев, И.Г. Николаенко. Физическое воспитание.: Учебное пособие для ССУЗ. – М.: Высшая школа, 2013.
6. Закаливание школьников: Пособие для учителя. М.: Просвещение, 2012.
7. Н.В. Решетников, Ю.Л. Кислицын. Физическая культура. М.: ACADEMA, 2014.
8. Решетников Н.В., Кислицын Ю.Л. Физическая культура: учеб. пособие для студ. сред. проф. учеб. заведений. – М.: Издательский Центр «Академия», 2014.
9. Туманян Г.С. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений/Г.С.Туманян. - М.: Издательский Центр «Академия», 2016.
10. Евсеев Ю.И. Физическая культура/ Ю.И. Евсеев.- Изд. 4-е – Ростов н/Д: Феникс, 2014.
11. Решетников Н.В., Кислицын Ю.Л., Палтиевич Р.Л., Погадаев Г.И. Физическая культура: учеб. пособие для студ. сред. проф. учеб. заведений. – М.: Издательский Центр «Академия», 2014.
12. Погадаев Г.И. Организация и проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий. М.: Дрофа, 2015.

Рецензия

Методическая разработка по теме «Методические указания к выполнению самостоятельной (внеаудиторной) работы студента» составлена на основании учебной программы по дисциплине «Физическое воспитание»

Преподаватель физической культуры               И.Г. Гареев