Семейные ресурсы совместного досуга»

Методические рекомендации

«Советы психолога для родителей:

семейные ресурсы совместного досуга»

Карантин - хорошее время, чтобы стать ближе с ребенком. Но для этого нужно иметь 1000 и 1 идею совместного досуга. Предлагаем Вам подборку спокойных и безопасных занятий, которые могут понравиться всем членам семьи.

1. Изучение азов кондитерского искусства. Совместное приготовление пищи, а тем более сладостей, локализует хаос, который способен создать ребенок, в одной точке. Это несомненный плюс, потому что уборка после такого family building потребуется исключительно на кухне, а не по всей квартире. Кроме того, вы получите вкусный бонус на всю семью.

2. Ревизия игрушек. Когда закончите с уборкой на кухне, перемещайтесь прямиком в детскую. Проведите, как это сейчас модно, разбор, только не гардероба (впрочем, можно и его), а игрушек. Грязные - в стирку, сломанные - папе в починку, порванные - зашить, не подходящие по возрасту - подготовить к продаже или отдать какому-нибудь малышу. И дальше по списку: фломастеры, которые уже не пишут, и изрисованные листы бумаги - выкинуть, карандаши - наточить, все по полочкам и местам разложить.

3. Возмещение потерь. Если в детской сразу ощутимо стало пусто, сшейте новую игрушку вместе. Не ставьте перед собой цель сделать образцового медведя или тигренка. Даже если у вас получится невообразимый монстр, главное ведь процесс. Так что ваше умение шить и наличие швейной машинки совсем не важно. Главное, чтобы был отрезок ткани (износившаяся папина рубашка подойдет), иголки, нитки и огромное желание творить.

4. Скрапбукинг. Некогда это занятие было очень популярно, пришло время дать ему второй шанс. Не старайтесь сразу сделать целый фотоальбом. Начните с малого. Даже самая маленькая поделка из обрезков цветной бумаги, красок и блесток согреет душу и убьет время.

5. Сбор пазлов. Можете раздать каждому из членов семьи по своему набору мозаики согласно увлечениям или возрасту. Ребенку - с мультяшными героями, мужу - с мотоциклом, а себе - реплику с акварели великого русского (или не русского) художника. Хотите усложнить задачу? Смешайте все детали в одной коробке.

6. Время аудиосказок. Предложите ребенку послушать аудиосказку или спектакль. Даже любимые и уже слегка надоевшие диснеевские мультфильмы существуют в сети в виде звуковых дорожек. Это убережет зрение малыша и даже поможет развить его фантазию.

7. Дегустация у себя дома. Раз уж в кафе и рестораны ходить пока нельзя, то можно устроить дегустацию десертов прямо у себя дома. Выберите простые и быстрые рецепты, например, желе, самодельные конфеты или маффины. Когда сладости будут готовы, можно поиграть в кафе, назначив кого-то из членов семьи официантом. Обычно детям очень нравится примерять на себя эту роль.

8. Виртуальный урок танцев. Смело включайте YouTube и повторяйте движения из клипа любимой группы. Веселое и активное занятие, которое поможет вам держать себя в форме и тонусе в эти нелегкие времена.

9. Капсула времени. Предложите ребенку написать письмо в будущее или сделать капсулу времени, если малыш еще не умеет писать. Возьмите металлическую банку из-под печенья и сложите в нее все, что вам кажется важным и напишите сверху, что открыть капсулу нужно ровно через год.

10. Ни дня без нового. Старайтесь каждый день проводить хотя бы полчаса за изучением чего-то нового. Это может быть рассказ о том, как работает наше сердце или легкие, изучение разных видов ягод и самых смешных рекордов Гиннесса. Найдите ответы на извечные детские вопросы: почему море синее и зачем котам усы. Теперь уже не сможете отмахнуться, что времени у вас нет.

11. Театральная постановка. Для тех, кому надоел театр теней, предлагаем самим сыграть в театре. Соберите костюмы, сделайте из подручных средств необходимые декорации и можете даже на видео заснять весь процесс.

12. Игра в слова. Самая бюджетная и интересная игра одновременно. Если ребенок еще мал, то упростите правила. Например, ограничьтесь названиями животных на одну и ту же букву. Со школьником можно смело играть в города, заодно и географию подтяните. Первый участник называет свой город, второй - город на последнюю букву предыдущего названия и так далее. Число участников не ограничено, можно кстати даже бабушку на видеосвязь подключить.

13. Поиски сокровищ. Думаете, что в вашем доме нет сокровищ? Ошибаетесь. Они наверняка хранятся где-то глубоко на антресолях или балконах и выглядят как детские книжки с заданиями, наборами для творчества или игрушками, которые вы убрали туда с мыслью: “А вдруг еще пригодиться?”

14. Нарисованная дорога. Когда все существующие игрушки уже надоели, а деньги на новые тратить не хочется, нужно изобретать. Возьмите большую картонную коробку, разложите ее на полу и нарисуйте на ней трассу, шоссе, переулки, улицы, светофоры, деревья, в общем, все, что пригодится для катания игрушечных машинок. Человечков из лего кстати можно тоже задействовать в игре, пусть будут пешеходами, строителями и продавцами.

15. Ковер-самобранка. Пока есть возможность, отрепетируйте, как летом будете ходить на пикник. Постелите скатерть прямо на ковер, рассадите игрушки, если не хватает компании и разложите вкусности. Такой трапезой вполне можно заменить настоящий обед, например. А для полноты картины можно включить пение птиц или шум моря, смотря где бы вы хотели очутиться больше всего.

16. Тематические дни. Это не значит, что они требуют какой-то особенной подготовки. Наоборот, такие дни призваны максимально упростить быт. Например, объявите сегодня день зайцев. Программа: съесть морковку, попрыгать как зайчик, прочитать книжку про зайчика, посмотреть мультик про зайчика, нарядиться в футболку с зайчиком.

17. Весенняя атрибутика. Создайте дома весеннее настроение. Вырежьте из цветной бумаги листья, цветы и птичек. Развесьте их по дому или соберите на бечевку, чтобы получилась гирлянду. Мелочь, а настроение улучшается.
     18. Большая стирка. В моменты, когда силы совсем начнут вас покидать, просто посадите ребенка перед тазиком с водой и выдайте ему пену для купания, игрушки и губку.

19. Игры для ленивых. Попросите ребенка назвать вам все круглые/желтые/деревянные предметы в комнате. Пока малыш будет с азартом искать и перечислять, вы спокойно сможете выпить чай.