Вопрос 2. Present Continuous Tense

ПЛАН ЗАНЯТИЯ

Тема: Здоровый образ жизни – залог здоровой нации. Present Continuous

Цели и задачи:

Способствовать формированию лексико-грамматических навыков по теме "Здоровый образ жизни – залог здоровой нации“, ознакомить обучающихся о полезных и вредных привычках, дать понятие о наиболее популярных продуктах питания, воспитывать ответственное отношение к своему здоровью и окружающих людях.

 

План занятия:

1.Healthy life style

2. Present Continuous

 

Вопрос 1. Healthy life style

Modern life is very chaotic and stressful. That’s why we should keep to a healthy lifestyle in order not to get depressed and not to feel bad. A healthy lifestyle consists of active mode of life, healthy diet, avoiding stress and absence of bad habits. If you are active, you feel better. You may go to a gym or a swimming pool, do some other sport or simply walk more. Sport is a good way to reduce stress and improve your state of health. It is also possible to exercise or walk with someone. If you train with friends, you will enjoy yourself even more. A diet is also very important. You should eat regularly and choose fresh and healthy food. It is essential to eat enough fruit, vegetables, and meat. Don’t eat too much sugar or consume sweet fizzy drinks. Sugar affects your heart and can’t fill you for a long time. Finally, you should try to avoid stress or at least take it easy and don’t be too nervous. Nervousness has a negative impact on our health and causes many diseases. So do the bad habits. Smoking and drinking too much alcohol can be very harmful. Thus, it is not so difficult to lead a healthy life. It may become your good habit. As soon as you improve your quality of life, regulate your diet and physical exercises, you will see good results and feel yourself much better. You won’t have an idea of returning to your previous lifestyle anymore.

Today healthy lifestyle is becoming more and more popular both with the old and the young. People have become more health-conscious. They say that the greatest wealth is health. And it’s so true. The healthier we are, the better we feel. The better we feel, the longer we live.

A healthy diet is an essential part of staying healthy. We know that we should not stuff ourselves with fast food, sweets, sausages, pastry and fat food. Due to medical research, this type of food shortens our life, it leads to obesity, heart and blood vessels diseases, diabetes, gastric problems and lots of other serious ailments. To prevent all these problems we should enjoy well-balanced home-made meals with a lot of organic fruits, vegetables, dairy products, grains and seafood. We are what we eat.

Keeping fit and going in for sports is also important for our health. Lack of exercise in our life is a serious problem. In big cities people spend hours sitting in front of computers, TV-sets and other gadgets. We walk less because we mainly use cars and public transport. We certainly don’t have to be professional sportsmen, but we should visit fitness clubs, go jogging, walk much, swim, go cycling or roller-skating or just dance. Doctors say that regular moderate physical activity is necessary for our body because it protects us from strokes and heart diseases, flue and obesity.

We must understand the harm of bad habits for our health. Smoking, drinking or taking drugs mean serious illnesses and even death from lung cancer or liver diseases, for instance. Cigarettes kill about 3 million heavy-smokers every year. Drug addicts die very young. So I think there is no place for bad habits in a healthy way of life.

Taking a proper rest and getting enough sleep, from 8 to 10 hours daily, are also great healthy habits. Sleep is the food for our brain and the rest for our muscles. Moreover we should avoid getting nervous or worried for no reason.

Healthy way of life concerns our body, mind and soul. Healthy people live longer, they are more successful and they enjoy their life. I believe that it’s not difficult at all to follow these simple rules, and they are worth it.

 

Вопрос 2. Present Continuous Tense

Present Continuous Tense (Present Progressive Tense) – настоящее длительное время. В речи оно встречается так же часто, как и Present Simple. Главное, что надо знать о Present Continuous, – это время показывает длительность действия в настоящем. Длительность может проявляться по-разному: действие может продолжаться недолго, а может занимать большой промежуток времени. У Present Continuous есть множество функций, поэтому это время занимает важное место в грамматике английского языка.

Как образуется Present Continuous Tense

Утверждение

Как и в любом английском предложении, на первом месте будет подлежащее, на втором – сказуемое. Сказуемое в Present Continuous состоит из вспомогательного глагола to be и основного глагола. To be в Present Continuous изменяется, поэтому нам необходимо вспомнить его формы: am, is, are. У основного глагола уходит частица to и появляется окончание -ing.

I am + глагол-ing	He/She/It is + глагол-ing	We/You/They are + глагол-ing
I am singing. – Я пою.	He is smiling. – Он улыбается. She is lying. – Она лежит. It is shining. – Оно светит.	We are listening. – Мы слушаем. You are dancing. – Вы танцуете. They are swimming. – Они плавают.

По общему правилу мы добавляем к глаголу -ing. Но с некоторыми глаголами происходят небольшие трансформации с появлением этого окончания, например:

• У глаголов, заканчивающихся на - e, уходит конечная гласная: com e – com ing (приходить),
  mak e – mak ing (делать), writ e – writ ing (писать).
• У глаголов, заканчивающихся на - ie, гласные - ie заменяются на - y: l ie –l ying (лежать), t ie – t ying (завязывать), d ie – d ying (умирать).
• Если короткий глагол заканчивается на гласную с согласной, тогда эта согласная удваивается:
• swi m – swi mm ing (плавать), sto p – sto pp ing (останавливаться), ge t – ge tt ing (получать).

Отрицание

Отрицательное предложение отличается от утвердительного только тем, что между вспомогательным глаголом и основным появляется частица not. То есть сказуемое выглядит так: сначала to be, после него частица not и затем основной глагол.

I am not + глагол-ing	He/She/It is not + глагол-ing	We/You/They are not + глагол-ing
I am not singing. – Я не пою.	He is not smiling. – Он не улыбается. She is not lying. – Она не лежит. It is not shining. – Оно не светит.	We are not listening. – Мы не слушаем. You are not dancing. – Вы не танцуете. They are not swimming. – Они не плавают.

Вопрос

Для того чтобы задать вопрос в Present Continuous, мы выносим to be на первое место, затем ставим подлежащее и после него основной глагол.

Am I + глагол-ing	Is he/she/it + глагол-ing	Are we/you/they + глагол-ing
Am I singing? – Я пою?	Is he smiling? – Он улыбается? Is she lying? – Она лежит? Is it shining? – Оно светит?	Are we going? – Мы идем? Are you dancing? – Вы танцуете? Are they swimming? – Они плавают?

Для вашего удобства мы разделили функции времени Present Continuous на 3 группы: материал начального уровня (зеленая рамка), среднего уровня (желтая) и высокого (красная). Если вы только приступаете к изучению этой темы, то вам достаточно будет знать функции зеленой рамки, так как это основные правила для Present Continuous. Если вам нужна грамматика более продвинутого уровня, то изучайте желтую таблицу. А для самых искушенных знатоков английского подойдут правила из красной таблицы.

Употребление Present Continuous Начальный Уровень

1. Present Continuous иллюстрирует действие, которое происходит сейчас, в данный момент речи. Здесь могут стоять уточняющие слова: now (сейчас), at the moment (в данный момент). Также, мы можем употреблять это время для двух действий, которые происходят одновременно в настоящем.

– What is he doing now? – Что он сейчас делает?
– He is talking to his friend. – Он разговаривает с другом. (в данный момент он стоит и разговаривает с другом)

She is eating chocolate ice-cream while I am drinking water. – Она кушает шоколадное мороженое, пока я пью воду

2. Present Continuous используется, если действие происходит в настоящем, но не в конкретный момент речи. В этом случае мы хотим показать, что действие растянуто во времени: оно могло начаться и вчера, и два дня назад, но сейчас оно продолжается и будет продолжаться еще какое-то время. Весь этот длинный отрезок времени мы периодически выполняем это действие.

I am reading an interesting book. – Я читаю интересную книгу. (я начал ее читать до момента речи и буду читать еще какое-то время, но конкретно сейчас я не занят чтением)

We are moving into a new house. – Мы переезжаем в новый дом. (мы начали собирать и перевозить вещи, но мы не заняты этим действием в данный момент речи)

В этой функции мы можем встретить такие слова, как now (сейчас), these days (в эти дни, на днях), currently(сейчас, теперь).

This play is currently running at the theatre. – Эта пьеса идет сейчас в театре.

3. Мы хотим показать, что ситуация временная, то есть мы знаем, подозреваем или чувствуем, что действие не будет долго длиться. В подобных случаях есть слова, уточняющие временной промежуток, такие как for (в течение), during (в течение), until (пока не).

He is staying in New York for three months. – Он остается в Нью-Йорке на три месяца. (через три месяца его пребывание закончится, и он вернется домой)

He is working as a waiter until he finds a better job. – Он работает официантом, пока не найдет работу лучше. (он временно работает официантом)

4. Мы говорим о действии, которое медленно развивается или меняется. Такое действие могут показывать слова get (становиться), change (меняться), become (становиться), rise (подниматься), fall (падать), grow (расти), improve (улучшаться), begin (начинаться), start (начинаться).
Your English is getting better. – Твой английский становится лучше. (английский не стал лучше в одно мгновение, но постепенно он улучшается)

The weather is improving. – Погода улучшается. (какое-то время погода была плохая, а теперь становится лучше)

Когда еще употребляется present continuous Средний уровень

1. Когда мы говорим о запланированном действии, которое совершим в ближайшем будущем. Мы используем Present Continuous только с теми действиями, которые уже твердо решили выполнить.

Здесь можно использовать слова: this/next week (на этой/следующей неделе), this/next weekend (в эти/следующие выходные), this/next year (в этом/следующем году), tonight (вечером), today (сегодня), tomorrow(завтра).

Next week we are buying a new car. – На следующей неделе мы покупаем новую машину. (мы твердо решили покупать машину, уже выбрали модель и магазин, в котором будем ее покупать)

I am having a business meeting tomorrow. – У меня деловая встреча завтра. (встреча уже назначена и точно состоится)

2. Когда мы говорим о ближайшем будущем, используя глаголы движения, такие как go (идти), leave (уходить), come(приходить), move (двигаться), return (возвращаться), start (начинать).
I’m tired. I am going to bed. – Я устал. Я иду спать. (я почувствовал усталость, поэтому принял решение идти спать)

This film is too boring. I am leaving. – Этот фильм слишком скучный, я ухожу. (фильм мне не нравится, поэтому я, не дожидаясь окончания, ухожу с сеанса)

3. Когда мы хотим показать недовольство, возмущение, раздражение. В этих случаях мы используем слова always(всегда), constantly (постоянно), all the time (все время), чтобы показать, что человек регулярно делает то, что нам не нравится.

You are always interrupting me! – Ты постоянно меня перебиваешь! (мне это очень не нравится)

He is coming late all the time! – Он все время опаздывает! (говорящий этим недоволен)

4. Present Continuous Tense с глаголами состояния.

Обычно настоящее длительное время в английском языке не употребляется с глаголами состояния (state verbsили stative verbs). State verbs – это глаголы, передающие состояние человека: его чувства, отношения, умственные процессы. Эти глаголы обозначают действия, но эти действия происходят внутри нашего сознания, и мы не можем наблюдать за тем, как они протекают (to feel – чувствовать, to think – думать, to love – любить, to wish – желать, to need – нуждаться). Следовательно, мы не можем употреблять их во временах Continuous, поскольку этот аспект показывает продолжительность.

Но все же есть несколько случаев, когда state verbs используются с Present Continuous. Это происходит, когда у глагола несколько значений и одно из них показывает действие, а также когда мы хотим показать, что ситуация временная.

The steak tastes good. – У этого стейка прекрасный вкус. (стейк всегда такой вкусный)

The chef is tasting the steak. – Повар пробует стейк на вкус. (он пробует его сейчас)