Какое воздействие оказывают физические упражнения на человека?

Тест по физической культуре 8 класс

1. Один из подарков, который вручался победителю Древних Олимпийских игр это лавровый ….

а) венок                    б) ветвь        б) кубок                    в) листок

2. Пионербол  - это…

а) подвижная игра б) спортивная игра в) уличная игра   г) азартная игра

3.  Выбери портрет, имя первого олимпийского чемпиона России. В ответ запиши сочетание цифра-буква-буква без пробелов и каких-либо знаков препинания. Например, 1аБ.

а) Латынина Лариса Семеновна  б) Панин-Коломенкин Николай Александрович

в) Борис Анфиянович Шахлин г) Николай Ефимович Адрианов

Ответ ___________________ _________________

4. В футболе иностранного игрока клубной команды называют:

а) страйкер                     б) легионер                 в) буер                       г) трейсер   

 

5. Евгений Лагунов является призером Олимпийских игр в:

а) плавании           б) стрельбе     в) гребле на байдарке  г) конькобежном спорте

Какое физическое качество развивается при беге на длинные дистанции?

а) сила                             б) скорость

в) ловкость                      г) выносливость

 

7.Рассмотри упражнения, изображенные на рисунках. Выбери физические качества, на развитие которых они направлены. а) сила № __ б)выносливость № __  в) быстрота № __ г) гибкость № __

8. Резервы здоровья по-другому можно назвать:

а. Запасам здоровья, который остается, когда человек может заболеть.

б. Запасом внутренних сил

в. 3.Сохранением здоровья

г. Запас энергии в организме

Какое воздействие оказывают физические упражнения на человека?

а) развивают силу и выносливость          

б) улучшают работу вегетативной, соматической и центральной нервной системы          

в) позволяют выполнять сложные движения и действия без страховки и само страховки

г) повышают умственную работоспособность   

д) позволяют купаться и плавать в любых местах         

е) снижают умственное утомление и нервно-психическое напряжение

10.  Что относится к зимним видам спорта? (несколько вариантов ответа):

а) Хоккей с шайбой. б) Бадминтон   в) Теннис                   г) Биатлон

д) Керлинг                е) Футбол           ж) Дзюдо

11. Самый главный источник энергии организма:

а) углеводы                   б) жиры                          в) витамины                     г) белки

12.  Режим дня - это:

а. Распределение времени на все виды деятельности и отдыха в течение двух суток

б. Распределение времени на все виды деятельности и отдыха в течение двух часов

в. Целесообразное распределение времени на определённые виды деятельности

г. Разумное, целесообразное распределение времени на все виды деятельности и отдыха в течение суток

13. Отметьте, какие утверждения верны (несколько вариантов ответа):

а. Заниматься гимнастикой можно только в обуви с нескользкой подошвой.

б. В местах соскоков должны быть уложены маты.

в. При потере равновесия следует избегать падения на прямые руки.

г. Заниматься гимнастикой можно в любой спортивной обуви.

д. Заниматься гимнастикой можно только без обуви.

14. Впишите ответ: В настоящее время Летние Олимпийские игры проводятся раз в ______ года.