Темы рефератов по дисциплине Физическая культура и спорт

 

1. История возникновения и развития физического воспитания.

2. История олимпийских игр.

3. Спорт в современном мире.

4. Система физического воспитания в современной России.

5. История олимпийского движения и современный спорт.

6. Формирование физической культуры личности.

7. Принципы физической подготовки.

8. Спорт в жизни студенческой молодежи.

9. Обмен веществ и энергии под воздействием направленной физической тренировки.

10. Воздействие физических упражнений на организм человека.

11. Адаптация организма человека к физическим нагрузкам.

12. Взаимосвязь общей культуры студента и его образ жизни.

13. Здоровый образ жизни и его составляющие.

14. Двигательная активность и здоровый образ жизни.

15. Основы методики физической подготовки.

16. Методы физического воспитания.

17. Общедидактические и специфические методы физической подготовки.

18. Учебные и внеучебные формы физического воспитания студентов.

19. Понятия о двигательных качествах и навыках человека.

20. Методика формирования двигательных навыков.

21. Средства и методы совершенствования силы.

22. Средства и методы совершенствования быстроты.

23. Средства и методы совершенствования выносливости.

24. Средства и методы совершенствования гибкости.

25. Средства и методы совершенствования координационных способностей.

26. Тесты и критерии оценки физической подготовленности человека.

27. Оздоровительные системы физических упражнений (фитнес, аэробика, ритмическая и атлетическая гимнастика, калланетика, ушу, тайбо, хатха-йога, упражнения на выносливость, и др.).

28. Коррекция телосложения средствами физической культуры и спорта.

29. Средства и методы лечебной физической культуры (по заболеваниям).

30. Психофизиологические особенности интеллектуальной деятельности.

31. Психофизиологические особенности труда студентов.

32. Средства физической культуры в регулировании работоспособности.

33. Физические упражнения для регуляции психоэмоционального состояния (рекреационная физическая культура).

34. Применение “малых” форм физической культуры в режиме учебного труда студентов.

35. Общая и специальная физическая подготовка.

36. Значение мышечной релаксации и методика ее совершенствования.

37. Формы и содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями.

38. Возрастные особенности занятий физическими упражнениями.

39. Особенности занятий физической культуры у женщин.

40. Врачебный контроль и самоконтроль при занятиях физической культурой.

41. Гигиена при занятиях физической культурой и спортом.

42. Основы методики тренировки в избранном виде спорта.




double arrow
Сейчас читают про: