double arrow

Методика массажа при эпикондилите

При эпикондилите отмечаются боли в области надмыщелков плечевой кости. Заболевание может возникать остро или развиваться постепенно. Острый эпикондилит часто развивается после травмы или резкого перенапряжения мышц. Чаще наблюдается постепенное развитие эпикондилита. Заболевание начинается с болей в области наружного надмыщелка плечевой кости. Боли могут быть ноющими, колющими, тянущими, жгучими или режущими. Вначале боли появляются только во время работы при сильном сгибании или разгибании руки в локтевом суставе, поднимании тяжести, пронировании и супинировании предплечья. В полном покое при выпрямленной руке боли исчезают. Пальпация надмыщелков болезнена. Боли могут иррадиировать до плечевого сустава И кисти. Пациент щадит руку и поэтому полностью не разгибает её в локтевом суставе. Объективно выраженных изменений не наблюдается. Может быть небольшая припухлость в области надмыщелков. Болеют чаще женщины в возрасте сорока- пятидесяти лет. Заболевание бывает односторонним и чаще страдает правая рука. При хронической форме и постепенном развитии заболевания назначают массаж воротниковой зоны, области плеча и локтевого сустава. Цель массажа: уменьшение и ликвидация болей, предупреждение болевых рефлекторных контрактур, улучшение крово- и лимфообращения в мышцах плеча, предплечья и надмыщелков плеча, восстановление функции поражённой конечности. Массажную процедуру проводят в исходном положении пациента сидя на стуле или массажном столе. Последнее положение наиболее удобно. Массаж воротниковой зоны состоит из следующих приёмов:
1. Плоскостное поглаживание снизу вверх и в стороны плечевых суставов.
2. Попеременное растирание с захватом шеи и надплечий.
3. Плоскостное поглаживание.
4. Спиралевидное растирание четырьмя пальцами с захватом шеи и надплечий.
5. Плоскостное поглаживание. После этого массируют шею и надплечья, применяя:
1. Обхватывающее поглаживание шеи и надплечий.
2. Пиление.
3. Поглаживание задним ходом.
4. Спиралевидное растирание четырьмя пальцами передним ходом.
5. Поглаживание передним ходом.
6. Спиралевидное растирание большим пальцем по паравертебральным линиям на уровне C4-D7.
7. Поглаживание задним ходом или обхватывающее поглаживание. Массаж области плеча состоит из следующих приёмов:
1. Обхватывающее непрерывистое поглаживание, начиная с верхней трети предплечья и заканчивая возле ключично-акромиального сочленения.
2. Спиралевидное растирание четырьмя пальцами. Этот приём производят достаточно глубоко и обрабатывают область плеча со всех сторон.
3. Глубокое обхватывающее непрерывистое поглаживание.
4. Валяние.
5. Глубокое обхватывающее непрерывистое поглаживание.
6. Полукружное разминание.
7. Глубокое обхватывающее непрерывистое поглаживание.
8. Продольное разминание.
9. Глубокое обхватывающее непрерывистое поглаживание.
10. Сотрясение.
11. Обхватывающее непрерывистое поглаживание. в области надмыщелков применяют:
1. Обхватывающее поглаживание одной или обеими руками.
2. Попеременное растирание.
3. Поглаживание.
4. Спиралевидное или круговое растирание. Вначале курса лечения- четырьмя пальцами, а затем, по мере уменьшения болей этот приём выполняют подушечкой большого пальца.
5. Обхватывающее поглаживание.
6. Механическая вибрация воронкообразным резиновым вибратодом, которую производят стабильно в области болезненного участка надмыщелков.
7. Общее обхватывающее непрерывистое поглаживание. Продолжительность процедуры- 15 минут ежедневно. Курс массажа состоит из десяти-двенадцати процедур. Курс следует повторить через три-четыре недели. Противопоказания для массажа при заболеваниях опорно-двигательного аппарата:
1. Гнойные процессы в тканях.
2. Злокачественные и доброкачественные новообразования.
3. Активная форма костно-суставного туберкулёза.
4. Острые воспаления костей, надкостницы, суставов, сухожилий, сухожильных влагалищ.
5. Открытые переломы.











Сейчас читают про: